综合信息

夜间行车的视力保护人虽在夜间或暗光下凭借眼睛的暗适应能力,可以观察到周围物体的影子,但观察和辩别能力远远低于昼光下。假如在昼光下的观察视力为1.0,那么,阴夜时的观察视力就只有0.5;在暗夜时只有0.1;在非常暗的情况下,即使正常视力的人也会倾向于近视。周围暗色的环境会降低视觉的灵敏度,也会延迟眼睛将观察的景物传导给大脑的时间,容易造成人体对速度感觉的失真,会把驾驶员对险情的反映或处理时间推迟0.1～0.2s。按正常车速60km/h,就会滞后近4m的急刹车距离,往往严重的车祸就发生在这段时间或距离之内。所以,驾驶员在夜间行车时要注…     

电脑旁放杯热水令眼睛更舒服

眼球干涩，视力模糊，已成为许多“计算机族”的通病。医生建议经常使用电脑的人，要常眨眼来湿润眼睛。因为人们使用电脑时，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次．不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。此外，在电脑旁放一杯热水，能增加周边湿度，可以减轻眼睛不适的情况。     

车载电视,别长时间盯着看

由于公交车上空间有限，在车上人多时，有些人会站在电视跟前，有些人则离得很远，为了把图像看清楚，眼睛的调节经常处于紧张状态；还有人站在屏幕偏斜角度大的地方看，这样更容易产生视觉疲劳；有的人刚好坐在电视下面，会仰着头看电视，时间久了，除了对眼睛有伤害，颈部肌肉也会感到酸痛、劳累。     

都市光对人体的危害

工作光：所谓工作光,即电焊时产生的电弧光,冶炼时产生的红光,工作时照明用的荧光灯,消毒用的紫外线灯等等。这些光线都很强,人的眼睛无法阻止波长较短的蓝色光线射入。它容易穿透角膜和玻璃体,伤害视网膜,危害视力,使人产生眼炎、盲斑,甚至失明。 生活光：随着居室装修现代化,室内自然采光很少,随之而来使用着各种灯具,久而久之,就会干扰人体的生物钟,使人出现头晕、失眠、胸闷、憋气、精神不振、视力下降、食欲减退等症状。由于缺乏自然光中的紫外线,婴幼儿、老年人还会因缺钙发生佝偻病和容易骨折。 幕墙光：城市中的高楼…     

“驾车族”护眼ABCD

A、养成良好习惯驾车族在开长途车时，人多喜欢用抽烟或嚼糖块来提神、驱疲劳。殊不知，这对视力是极其有害的。吸烟能引起视幻症。长期抽烟，会造成尼古丁中毒，从而导致视幻，即眼睛模糊，视力下降。长期吃糖，易患眼疾。甜食产生酸性代谢产物，而造成血钙减少，引起房水和晶状体渗透压改变，使晶体状变凸，影像模糊。因此，必须有一个好的生活习惯，以保持良好的视力。     

焊工须防弧光辐射

焊工作业时,为预防弧光辐射事故的发生,应采取下述安全防护措施: (1)焊工必须使用有电焊防护玻璃的面罩。 (2)面罩应该轻便、成形合适、耐热、不导电、不导热、不漏光。 (3)焊工作业时,应穿白色帆布工作服,防止弧光灼伤皮肤。 (4)操作引弧时,焊工应该注意周围工人,以免强烈弧光伤害他人眼睛。 (5)在厂房内和人多的区域进行焊接时,尽可能地使用屏风板,避免周围人受弧光伤害。 (6)重力焊或装配定位焊时,要特别注意弧光的伤害,因此要求焊工或装配工应戴防光眼睛。     

安全知识

电脑操作者要注意养护眼睛操作电脑的人大概会有这样的体验,工作时间一长就会感到眼睛干涩、酸痛、疲劳,这就是人们所说的"电脑文明病"。在操作电脑时,视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上,而且一旦集中精神进入状况,就很难停手,导致眼睛在不知不觉中负荷过度。对眼睛如果不注意保养保护,还会导致白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾。特别是那些从事电脑操作的专职人员,在操作电脑、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中,眼球每天平均要动2至3万次,这些动作都得靠眼球肌肉--睫状肌的控制,如果疲劳过度,或休息不够,可能会造成视力…     

剔除眼内微尘的几个方法

职工在生产劳动中或在日常生活中时常会被外界吹到眼睛中的微尘所困扰，影响生产和日常生活，严重时会造成几天不能工作。本文介绍一些简单的剔除方法，当你和周围的同志碰到被激尘迷眼的时候不伤一试。1．当被外界微尘迷眼时，切忌立即用手猛揉，应根据具体情，况，先用干净手指翻开被迷者上眼皮或下眼皮，检查眼内微尘数量及大小，如微尘数量较少，仅有一二粒时，可用嘴对准眼睑内微生猛吹；若微生较多，可用50毫升或100毫升囊内洁净的洗耳球吸入蒸馏水，手捏洗耳殊用水柱冲洗。2用气吹、水冲都不奏效时，可用一根洁净的长头发，用手枪威…     

强酸强碱入眼急救要诀

强酸、强碱都是腐蚀性很强的物质,而眼睛为一娇嫩脆弱的组织,尤其是角膜组织,即使是轻度烧伤,也会影响视力。因此,当遇到硫酸等酸性物质或氨水、石灰等碱性化学物质溅入眼内时,要争分夺秒地就地用水冲洗,最重要的是现场急救,这是抢救眼化学伤的关键。放弃现场冲洗,而急忙赶到医院去救治,会贻误治疗时间,给眼睛造成更大损害。在受伤现场,不要讲究水质,不管是自来水、井水或     

强酸强碱入眼的急救要诀

<正>强酸、强碱都是腐蚀性很强的物质,而眼睛为一娇嫩脆弱的组织,尤其是角膜组织,即使是轻度烧伤,也会影响视力。因此,当遇到硫酸等酸性物质或氨水、石灰等碱性化学物质溅入眼内时,要争分夺秒地就地用水冲洗,最重要的是现场急救,这是抢救眼化学伤的关键。放弃现场冲洗,而急忙赶到医院去救治,会贻误治疗时间,给眼睛造成更大损害。在受伤现场,不要讲究水质,不管是自来水、井水或江河水都可以,应立即冲洗眼部,冲洗时要把眼睛睁开,边冲洗边向各方向来回转动眼球。也可以把面部浸入水盆里,睁开眼睛,摆动头部,以稀释和冲出残留在眼里的化     

眼保健食品

眼睛是观察世界的窗口,眼保健的学问不容忽视。合理的营养可以使眼睛健康,抗病能力增强。那么,应该吃些什么才能达到眼保健的目的呢? (1)吃足够量的维生素A。缺乏维生素A,会出现角膜炎症,甚至导致视力减退,还可以引起夜盲症或白内障等眼疾。动物肝脏如鱼肝、鸡肝、羊肝、牛肝以及青菜等含维生素A较多。维生素A是脂溶性维生素,所     

要重视激光操作人员的劳动保护

长期从事激光操作、光路调试的人员,由于激光及光泵(氙灯)等对眼睛的直接或间接照射,普遍出现眼睛干燥、胀痛、易疲劳、流泪等现象。眼科检查结果表明,这些人员的眼睛有不同程度的晶状体混浊以及视力减退或过早老视。 接触大功率连续CO2,激光器的人员,由于激光器的直射或漫射光可达数瓦至几十瓦,因而有些人皮肤红肿,严重者则被灼伤。 在长期接触激光的工作人员中,体检血相还出现了血小板降低、白细胞减少的现象。要让血相恢复正常,只有调离工作岗位才行,只靠暂时休息是不解决问题的。此外,每日8小时接触激光的人员,还有头晕乏力、易失眠等…     

如何保护和提高驾驶员夜间视力

车辆夜间行驶,驾驶员的视力会随着周围环境亮度的降低而降低。因此,提高驾驶员观察各种目标的能力,保护和提高夜间视力具有重要意义。 人从亮处进入暗处,最初什么也看不清,待停留片刻,就能逐渐看清一定范围的物体,医学上把这种现象叫做视觉的暗适应。产生这种现象的原因是由于人眼睛视网膜上的锥体和杆体两种基本感光细胞的作用。锥体细胞感受强光,并能辨别颜色;杆体细胞接受弱光刺激,能认识弱光线下的物体。 杆体细胞之所以在弱光下起作用,是因为它含有一种特殊的感光物质─—视紫红质。视紫红质在明亮的光线下很容易被分解成其它物质,使杆…     

护眼之道

眼睛为心灵之窗。在日常工作生活中，很多人因用眼过度或其他不恰当的用眼方式导致眼睛疲劳、干涩等不适，加速除鱼尾纹和皱纹之外的眼睛老化。研究表明，良好的营养和环境能减少眼睛健康和视力所面临的风险。     

夜间驾车需知

经常夜间行车的驾驶员，应注意及时补充维生素A和其他维生素，可多食些动物肝脏、牛奶、蛋、胡萝卜等含糖量较高的食物。夜间行车前不宜长时间看电视，以免过多地消耗维生素A。因为一旦血液中缺乏维生素A，就会发生视紫红质再合成过程的障碍，降低眼睛在弱光线下的观察能力，严重的能发生夜盲症。另外，缺氧、饮酒、吸烟或过度疲劳等都会使视力下降。     

工业照明与视力保护

良好的工业照明,能使人的眼睛保持良好的视力,加快辨别物体的速度,容易观察到机器设备的危险部位和工作情况,减少生产中事故的发生,有利于保护工人的身体健康。因此搞好工业照明,保证厂房内光线的合理分布,是搞好劳动保护的重要内容之一。 光是一种辐射电磁波,波长在0.4到0.67微米的辐射电磁波能作用于人的视觉神经,使人产生光的感觉,叫可见光。光流的单位叫流明,一流明等于六百八十三分之一光瓦特,通常一百瓦特的白炽灯发出的光流近似为一千流明。光流射到物体表面时即可把物体表面照亮,物体表面上的光流密度叫照度。照度的单位叫流克斯,一…     

焊接眼面防护具

人的感觉器官中，眼睛是传递信息量最多的器官。一个人的视觉功能优劣，对维持正常生活和保持工作秩序至关重要，而且还影响人的心理。面部是人体裸露部位，在生产作业过程中很容易受到各种有害因素的伤害。职业性眼伤害约占整个工业伤害的5％，而眼部面积只占人体表面积的1／600。这就是说，相对其他人体器官，眼部更易受到职业性伤害。锻压、焊接、切割、激光等作业人员在劳动时，眼、面部会受到有害辐射线、强可见光、有害物质飞溅的碎屑或熔融物质的伤害，轻者引起角膜炎、电光性眼炎、出血、面部划伤、烫伤等，重者造成视力下降，甚至失明。     

老花眼需警惕9大配镜误区

<正>大多数人在40~50岁时,眼睛会悄悄出现"老花",在配老花镜时一定要谨防9大误区。误区1:贪便宜,图省事,不验光直接购买。不验光随意买的现成老花镜很难与佩戴者实际视力状况相匹配,反而会产生视觉干扰,出现眼疲劳等现象。长期佩戴不合适的老花镜可能会严重损害视力,加重老花程度。误区2:一副老花镜一戴到底。老花镜不是一劳永逸的事,眼镜长期不更换会出现镜架变形和镜片老化,影响视觉效果。     

汽车驾驶员如何做好眼保健

何谓视野?人在静止状态时,能见范围一般在20～45度之间,称为全视野.这仅表示一个人的能见角度,而非辨认事物的程度.能够辨别视野内人、物细节部分,称为明视野,其范围在50～55度之间.据试验表明,在行驶的汽车中,随着车速的提高,视野会逐渐变小.当车速达到每小时100公里时,明视野会变窄至10～15度之间.因此,在高车速小视野的状态中行车,眼睛反应能力降低,视力下降,易疲劳,易发生危险.那么驾驶员如何进行眼睛保健呢?     

司机患视瞻有色病

眼睛外观无变化，而看东西时眼前一片带色的阴影遮隔，故叫“视瞻有色”。现代医学称这种病为“中心性视浆液性视网膜脉络膜病变”。常常是侵犯一只眼，偶尔也有双眼害病的。影响视力不太严重，往往容易反复发作。初发的多数可以恢复视力，但经过多次反复发作，视力就会受到影响。这个病的进展较慢，约2—3