防治晕车的19个小妙招

<正>你会晕车吗?你有过晕车的经历吗?现在,有许多的人都会有晕车的现象,不仅自身难受,也会影响出行的心情,于人于己都十分不便。那么,有什么方法可以快速有效解决晕车烦恼呢?1.晕车者于乘车前1小时,取伤湿止痛膏1片贴于肚脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。2.上车前将腰带束紧,防止内脏过分在体内游动,有助于预防晕车病发生。3.爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜     

旅游中常见病症的处理方法

<正>流鼻血一般可用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额、鼻或颈部两侧,或用干净的棉花、纱条、布条塞入鼻内,也可用拇指、食指紧紧捏住鼻孔5~10分钟。这几种方法均可起到止血的作用。晕车易发生头晕、恶心、呕吐等晕车(船)综合征的旅客,可在出发前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物。旅游前夜应保持充足睡眠,乘车当天不要吃得过饱,最好坐在车辆中部,靠近窗口的     

这般“帮助”要不得

时下,有大量的自驾游爱好者驾车出游。既是出游,必然是未到之地。因为路况不熟等原因,自驾出游常繁生出不少交通事端。理性的对策,本应是未雨绸缪、防患于未然。然而,我们常常听到或看到一些不得法的做法。比如国庆黄金周前网上兴起的     

自驾旅游六提醒

自驾游乐趣无穷,为安全行车,出门自驾游有六提醒: 1、行前要对车“全身体检”事例:去年国庆,记者的一位朋友开车出门,但上了高速走了一百多公里,就突然发现轮胎没气了,自己又不会换轮胎,结果只能求救,用拖车拖下高速。等到车修好,游玩的兴致也打消了一半。提醒:出行之前,应选择正规车行对车辆进行一次全面检测,确保车况良好才能上路。     

值得安全干部重视的一个问题

职工的思想情绪与安全事故关系甚大。请看:1977年3月17日,某林业局一老工人上班前和老伴吵嘴,老伴气急败坏地骂道:“老不死的东西,叫你出门就给木头砸死”!这工人带着满肚子气上班,当天果真出了事故。     

出游健康手册旅游衣食住行要领

衣:俗话说"出门看天",出门之前应该先了解一下目的地的气候以备行装.如果是在国内旅游,南方和北方目前温差不大,带上平时穿的衣物就可以了.     

安全培训 创新3种

正小时候,父母出门前总会叮嘱我们:"别玩火,如果把房子烧了就没地方住;别玩水,如果掉下去了没人拉就会被淹死;别打架,要是不听话我晚上回来就收拾你……"从小在父母这样那样的"恐吓"下学习"安全知识",树立"安全意识",学会了"循规蹈矩"。现在回想起来,其实,那就是我们最先接触到的"安全培训"。     

“撬车牌”漫延成风

上海:谁撬走了车牌?2004年11月的一天,家住上海闵行区的一名居民早上出门送儿子上学时,发现停在家门口的那辆汽车上的车牌不见了。这名车主立即向警方报案。就在这一天,同一地区竟然有多辆汽车的车牌被人盗走。而且,在每一辆被盗牌照的汽车前挡风玻璃上,都夹着或贴着内容几乎相同的纸条。     

长夜无眠莫强求

今年"世界睡眠日",的主题是:"睡眠,健康的选择!"但许多人的睡眠观念其实是进入了一种误区,比如一天没有睡够8小时就十分焦虑,比如试图控制睡眠等。其实,人体功能的奥秘,细致而复杂。有些生理功能,如心率、血压、体温等的调节,具有生物钟的规律,睡眠也是如此劝告我们--     

莫让优势变劣势

三个旅行者同时住进了一家旅店.早上出门的时候,一个旅行者带了一把伞,另一旅行者拿了一根拐杖,第三个旅行者什么也没有拿. 　　出门不久,突然下起瓢泼大.雨.晚上归来的时候,拿伞的旅行者淋得浑身是水,拿拐杖的旅行者跌得满身是泥,而第三个旅行者却安然无恙.前两个旅行者很是纳闷,问第三个旅行者:"你怎么会没事呢?"     

笑话

车祸，飞得太低了，停车场，追车的人，安全岛，晕车。     

长夜无眠莫强求

今年"世界睡眠日"的主题是:"睡眠,健康的选择!"但许多人的睡眠观念其实是进入了一种误区,比如一天没有睡够8小时就十分焦虑,比如试图控制睡眠等.其实,人体功能的奥秘,细致而复杂.有些生理功能,如心率、血压、体温等的调节,具有生物钟的规律,睡眠也是如此劝告我们--     

面对自然灾害如何逃生

这个季节正是出游的好时机,旅游在给人们带来快乐之余,也蕴含着一些潜在的风险。当我们在旅途中遭遇自然灾害时,应该如何沉着应对？需要每一位旅行者出行前认真思考和学习。     

美白防晒小知识

尽量避免在烈日肆虐的中午时段出门。记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。每天都涂防晒品。每晚全身抹些护肤露。冰敷暴晒后发红灼伤的皮肤。多喝柠檬水 ,美容效果明显。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子协助美白。充足睡眠 ,保持肌肤柔嫩光润。远离人工添加剂 ,少吃油炸食品 ,慎用激素和避孕药。美白防晒小知识     

情绪与安全

最近,我们汪清林业局分析了两年 多来发失的四起死亡事故,其中三起都 与职工情绪不好有关。 1979年3月17日,一个老工人早 晨上班前和老伴吵架,老伴气急败坏地 骂道:“老不死的东西,叫你出门就给木 头砸死!”这个老工人带着气去上班,当 天果真出了事故被木头砸死了。还有个 36岁的工人因家务事跟爱人吵架,两口 　 子睹气三天没说话。第四天,他上班前 气呼呼地对爱人说:“你自己在家好好过 吧,我再也不回来啦!”爱人骂道:“你不 回来就死在外头!”说来事也凑巧,这个 工人果然在当天的一次事故中死亡。一 个青年工人因家庭问题与其兄嫂闹纠 纷,…     

自驾旅游三注意

随着十一国庆长假即将到来，上班族蓄谋已久的自驾游计划即将实现，不知在出游前是否做足准备，以免被突发事件败了兴致。因此，在出行前车况、路况以及健康状况三方面应该值得注意。[第一段]     

被蜜蜂蜇后不肿痛的方法

在野外出游被蜜蜂蜇了,如果没有碱,你可以找一种叫“荆”的灌木丛,把它的叶子捣碎（没工具时,用石头就行）敷在被蜇处。     

睡眠,左右着你的免疫力

“健康的体魄来自睡眠”。这是科学家们新近研究后提出的观点。为什么会这样说呢 ?因为一个身体健康人 ,其免疫力较强 ,能抵御各种病原微生物的侵扰 ,不致患病。而增强免疫力的重要措施之一就是睡眠。科学家认为 ,如果你希望自己健康 ,就必须重新估价睡眠对健康的作用 ,在日常生活中 ,人们往往为了健康只注重饮食和运动 ,却忽略了睡眠这个重要因素。美国佛罗里达大学的免疫学家贝里·达比教授研究小组 ,对睡眠、催眠与人体免疫力的关系作了一系列的研究。得出的结论是 :睡眠除了可以消除疲劳 ,使人产生新的活力外 ,还与提高免疫力、抵抗疾病…     

长假出游 莫忘安全

五一黄金周在即,又一股外出旅行的浪潮席卷而来,此时的你是否已经整装待发了呢?笔者先给您提个醒:“长假出游,莫忘安全”。     

长假出游莫忘安全

五一黄金周在即,又一股外出旅行的浪潮席卷而来,此时的你是否已经整装待发了呢?笔者先给您提个醒:"长假出游,莫忘安全".