血型影响健康

从呱呱落地开始,血型就会伴随着你,它通过抗体和抗原的不同来影响你的健康状况,并随时给你健康提示。每种血型都有着自己不同的特点：A型血在压力之下,心脏健康容易出现问题;B型血对于传染病毒经常束手无策;AB型血的抵抗能力一直是个问题;O型血虽然有着超强的健康基础,但是胃部健康却是你的隐患。赶快根据自己的血型为健康及时出招吧!     

守护住人生最大的财富

和平的年代,守护好安全与健康,你就守护了自己完整的人生。 安全与健康,好比人的两条腿,人生行程离不开这健全的两条腿。 安全是你生存的保障。没有安全,你生存的空间将无比险恶,你也许会面临着对生命和自由的种种挑战：意外伤害、暴力、工伤、车祸、牢灾等灾祸。     

十个问题帮你测健康

紧张的生活中很多人因担心自己的健康而不知所措，现在英国心理学家总结出十个问题帮助检测健康，从而让你轻松掌握自己的身体状况。     

守护住人生最大的财富

<正>和平的年代,守护好安全与健康,你就守护了自己完整的人生。安全与健康,好比人的两条腿,人生行程离不开这健全的两条腿。     

办公室里5个你意想不到的细菌集中地

办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍,为了自身的健康,你得给自己列出一份杀菌清单。大门你有没有想过,每天出入你公司大门的同事、客户、物业人员、上门推销员、快递、送餐的……上百双手接触过的那个门把手同样也是你每天必须接触的。在这个使用频率颇高的门把手     

半小时：运动健身最低推荐量

强身健体的方式很多：当你快走、打球、滑冰、清洁房间、跳舞或爬楼时，都是在为自己的健康而运动。适宜的体力活动会使你感觉良好。每天30min中等强度的体力劳动是预防疾病、强健身体的最小运动量。     

也谈“交通安全”认识误区

“车怕人”现在,许多行人普遍存在着“车怕人”的错误思想,认为我走在路上,车要让我三分。若车不让我,你这车就要倒霉,不吃“官司”也够你赔。殊不知伤残的是自己健康的身体,丢弃的是珍贵的生命,留下的是自己和家人     

办公室里5个你意想不到的细菌集中地

办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍,为了自身的健康,你得给自己列出一份杀菌清单.     

八招帮你远离职业伤害

俗话说：身体是革命的本钱。只有身体健康,才能更好地享受生活、投入更多的精力到工作中。或许有人会疑惑,每个人的工作都不同,怎么可能用同样的方法照顾自己的身体呢？那么,下文就告诉你,不同职业的人如何营救自己的健康。     

东方丽景小区：老问题麻烦事 和为贵除隐患

如果你住过老式新村．也许你就能理解．狭小的自行车库前永远都住着一位看车的老人,轿车见缝插针地停在任意人家的楼下。当然这并不代表这个小区是乱的．居民们都按照自己默认的规则居住在这里,当然物业还是需要的,但权力是不大的,漏水渗水还是要修的．物业费是低廉的．有些收不到也是正常的．     

宽容,健康的"维生素"

有位心理学家曾说:"人类要开拓健康之坦途,首先要学会宽容." 良好的人际关系是幸福的基本保证之一.我们的这个星球居住着数十亿人,但在人的一生中,真正与你面对面进行过直接接触的,不过区区千八百人.这千八百人就是你幸福的土壤与源泉.他们给予你友谊,给予你尊重,给予你合作,给予你认可,你就会感到幸福.他们冷落你,疏远你,排斥你,遗忘了你,你就只得独享寂寞与悲凉.我们有什么权利不珍视自己与周围这有限的千八百人的关系呢?     

工作中的健康与生命：人人享有的一项基本人权

我们正在讨论谁的安全、健康和生命？ 是你的……，是我的…… 是每个劳动者的! 当涉及这一切的时候．我们怎么能袖手旁观呢？     

八招帮你远离职业伤害

<正>俗话说:身体是革命的本钱。只有身体健康,才能更好地享受生活、投入更多的精力到工作中。或许有人会疑惑,每个人的工作都不同,怎么可能用同样的方法照顾自己的身体呢?那么,下文就告诉你,不同职业的人如何营救自己的健康。一、如果你一坐就是一整天你的职业是:文案、财务工作者等职业病:女性久坐易"憋坏"子宫整日呆在空调房、坐在计算机前的白领久坐不动,女性的盆腔容易充血,导致附件和子宫颈的血液循环不畅通,并且会令会阴部透气不好,这两方面的原因综合起来容易发生感染,导致宫颈炎、宫颈糜烂等。     

灾难与救护

人们都希望自己、家人及同学能健康、平安地生活 ,但有时却会被意想不到的伤害或疾病所困扰 ,我们谁都难免有一天会与“急救”打交道。这种突发的事件在自己家中、在路上、在学校、在游乐场、在旅途中……均会发生。同时 ,我们生活的这个地球也会给我们造成灾难。在这种紧张突愕“缺医少药”的环境下 ,不容你坐等医生来后再作处理。在这紧急时刻 ,如果你具备基本的急救知识和技能 ,你就可以从容、及时、有效地控制病情 ,争取宝贵的时间 ,挽救伤病员的生命 ,相反 ,你就可能束手无策 ,加重可以免除的伤害和痛苦 ,甚至失去抢救时机。下面介绍一…     

如何加班并健康着

尽管我国劳动法明确规定,按标准工时制计算,劳动者每天工作时间为8小时,每周工作时间不得超过44小时。但是,超时加班现象在现实中比比皆是。如何加班并健康着?这是个问题,面对它,态度,或者观念永远是个首先要解决的问题。检讨一下,你是不是有自我的健康意识?“加班”黄灯预警当你每周加班超过三次,那你就要注意了。千万别只顾埋头干活,多留神自己身体的信号,它是最不会谎报“军情”的。如果你有下面这些身体症状中的三种以上,就意味着你的身体向你亮起了黄灯。早晨不想起床,即使勉强起床,也是浑身倦意。说话懒言懒语,少气无力。不愿与同事交…     

告诉作者朋友们的话

广大作者朋友及时的利用电子信箱．把自己的论文稿发给了我们,这不仅提高了速度,而且减少了双方的不少麻烦。发稿时请广大作者注意以下问题：1．一定不要忘记提供姓名、通讯地址、单位名称、邮政编码、联系电话,而有些是发表论文时需要用到的,同时也便于我们及时与你联系。     

突遇灾难，你挺得住吗？

汶川特大地震．震憾了国人乃至世人的心灵。大自然的灾害犹如一颗颗不定时导弹，能量之大，让你难以想象。那一幕幕惨剧令人触目惊心、惨不忍睹，七尺男儿也落泪。活着的人是庆幸的，你还在抱怨自己的生活平淡无奇吗？你还在为情感困惑吗？你还在为鸡毛蒜皮的小事与你亲密的人争吵不休吗？相比之下，这些实在是微不足道了。心理学家指出：人在突遇灾难之后，心理救援对于当事人的身心健康相当重要：大地震之后，     

徒步旅行:最佳健身方式

"徒步旅行"是步行、攀登、重量训练和增氧健身的组合,就像在你自己的一个天然健身俱乐部里练习一样. 徒步旅行可以包含一天两公里的步行或用一周时间攀登多山的地区.徒步对于初学者而言,最基本的是步行时背负额外的行李,从而保证练习有成果,使身体健康得到完全锻炼.通过练习,你的身体在减少停歇,呼吸更加自如的同时变得更健康苗条.     

带着新年计划一起出发

又是一年新年时。每当年终岁末之际,我们总会习惯性地总结,总结今年的付出与收获,看看自己到底有哪些变化。去年你给自己定下了什么计划与目标？是进修学习、升职、减肥、照顾家人,还是其他？如果你都一一做到了,那么恭喜你,     

菩萨何责？

出了事故．追查原因，这很正常，但是一到此时．谁都会手指向外．推卸己责、层层推卸，最后落在泥塑木雕的菩萨头上。好在菩萨不会说话．无法辩解。漫画《责任者》对这种现象做了形象的描绘。如果菩萨在天有灵．他会为自己辩护：”阿弥陀佛．你烧了两柱香．就叫我来承担罪责？罪过罪过!“到底谁该负责？我相信大家心里明白。