近视多吃护眼食品

专家指出,空气污染或夏天过度暴晒,使眼睛释放出较多的自由基,是诱发近视的一个重要原因。多吃护眼食品,从饮食上来预防近视是     

眼疾引起的交通事故三例

驾驶员驾驶车辆在道路上行驶,要通过视觉获得信息情报,处理各种情况,所以视觉机能好坏及其变化直接影响到驾驶员 望和辨认障碍物的能力,对交通安全有决定性的影响。驾驶员眼睛近视,导致车毁人亡1996年12月中旬的一个晚上,新疆某部一名眼睛近视的驾驶员,驾驶车辆到团部拉运军粮。车行至一下坡路段时,迎面驶来一辆地方大货车。两车相会时,互闭远光灯,改用近光灯。因军车驾驶员视力低下,不适应这种灯光的变化,最后导致所驾驶的运输车掉入深沟,造成车毁人亡。直接经济损失10万余元。这起事故主要是由于驾驶员眼睛近视造成的。汽车行驶时,驾驶员…     

多吃玉米眼睛漂亮

~~多吃玉米眼睛漂亮     

吃动物内脏的好与坏

<正>西方国家很少有人吃动物内脏。动物内脏到底能不能吃?美国"今日医学新闻"网站盘点了吃动物内脏的好坏。肝脏。动物肝脏富含维生素、叶酸、铁和锌,还拥有丰富的维生素A,有利于保护眼睛、减轻炎症引起的疾病,如关节炎等。吃肝还有利于增加血液中血红蛋白水平,保护心脏健康。     

本刊声明

包装食品人人都需要，想买得明白，吃得放心，首先就要读懂食品标签。不看标签买食品，好比闭着眼睛过马路，难保安全。而有多少人是睁大眼睛，明明白白在买食物呢？     

吃羊肉的注意事项

吃羊肉不可随心所欲,讲究健康最重要,一些情况下是不能吃羊肉的. 1、部分病症忌食羊肉 经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者,或腹泻者,或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉.     

眼保健食品

眼睛是观察世界的窗口,眼保健的学问不容忽视。合理的营养可以使眼睛健康,抗病能力增强。那么,应该吃些什么才能达到眼保健的目的呢? (1)吃足够量的维生素A。缺乏维生素A,会出现角膜炎症,甚至导致视力减退,还可以引起夜盲症或白内障等眼疾。动物肝脏如鱼肝、鸡肝、羊肝、牛肝以及青菜等含维生素A较多。维生素A是脂溶性维生素,所     

防!室内光污染危害健康不容忽视

有关卫生专家认为，形成近视的主要原因是视觉环境，而不是用眼习惯，光污染是近视主要原因，为了家人健康应合理选用灯具和光源。     

夜间行车的视力保护

人虽在夜闻或暗光下凭借眼睛的暗适应能力。可以观察到周围物体的影子。但观察和辩别能力远远低于昼光下。假如在昼光下的观察视力为1．0，那么，阴夜时的观察视力就只有0．5；在暗夜时只有0．1；在非常暗的情况下。即使正常视力的人也会倾向于近视。周围暗色的环境会降低视觉的灵敏度，也会延迟眼睛将观察的景物传导给大脑的时间。容易造成人体对速度感觉的失真，会把驾驶员对险情的反映或处理时间推迟0．1～0．2s。     

吃洋葱必知9件事

洋葱滋味丰富，能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。以下这些关于吃洋葱必须了解的9件事，你是需要知道的。     

美食“拯救”电脑一族

●拯救双眼 维生素A和β胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原，β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、西红柿、菠菜等蔬果中。     

国内首次在广州城市干道应用监控系统

未来的内环路上将布上100多套“电子眼”，违规变线、超速、冲红灯都逃不过这些“眼睛”。本月起，内环路交通监控系统工程工作将逐步展开，计划明年底试运行，2007年中期正式交付使用。这是在6月30日的广州市内环路交通监控系统工程合同签字仪式上获悉的。     

果蔬应该带皮吃还是去皮吃

<正>现在人们越来越认识到果蔬的营养价值,但是并不是所有的果蔬都可以带皮吃,有的去皮吃则会失掉其中的营养。本文会告诉你哪些果蔬应该带皮吃、哪些又应该去皮吃。应该带皮吃的果蔬1.葡萄:葡萄皮有抗癌的作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现,这种物质在花生米、葡萄等70多种植物中都多少不等地存在着,而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多。葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝功能障碍、保护心血管等功能。     

餐后感觉可辨胃肠病

(1)中老年人，无其他病因引起的食后上腹饱胀，食欲减退，这可能是胃癌的早期症状；食欲旺盛，甚至亢进，越吃越想吃，食后口干，饮水多，但体重减轻、消瘦，这是糖尿病特有的症状。     

食品标签不能只看保质期

包装食品人人都需要,想买得明白,吃得放心,首先就要读懂食品标签。不看标签买食品,好比闭着眼睛过马路,难保安全。而有多少人是睁大眼睛,明明白白在买食物呢?     

学做腊八醋

过年了。 我高高兴兴地和全家忙了一整天，家里焕然一新，我也穿上了新衣服，家里充满了喜气洋洋的过年气氛。到了晚上，我们看完电视春节晚会，当钟声敲过 １２响后，我们全家就围坐在桌前吃年夜饺子。妈妈端来一盘白白的、鼓鼓的、热气腾腾的饺子，可我却不以为然，眼睛一直 盯着桌子上那瓶腊八醋。 吃饺子了。我马上抢 过醋瓶子，打开瓶盖。顿时 一股浓浓的醋香伴着清新 的蒜味儿迎面扑来，弥漫在 整个餐厅里。餐桌上大家 都夸饺子香，可我却觉得腊 八醋比饺子更香。为什么 呢？因为它是我亲手做的。 记得有一天，妈妈买回来许多蒜和两瓶…     

提高标准化工作水平 提升我国眼面部个体防护装备产业竞争力

随着安全防护和人民生活质量的提高，人们越来越重视眼面部的防护，尤其是眼睛的防护，眼面部防护产品的需求不断增长，孕育了新的市场增长点。就眼睛防护而言，中国的眼镜生产企业有6，000多家，零售企业达两万多家，眼镜生产量居世界第一，太阳镜生产量约占世界太阳镜总产量的一半，形成了以广东东莞、福建厦门、浙江温州、江苏丹阳等地区为主的生产基地和出口基地。     

你所不知的香蕉八大妙用

你知道吗?香蕉被称为"智慧之果"。它是市场上最容易获得的水果,它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素,还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿。1.防治胃肠溃疡患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松,往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发     

感冒可以吃香菜吗

<正>香菜作为一种香料类蔬菜,是很多菜品中不可少的配料,其具有刺激食欲、增进消化的功效。我国的中医认为,香菜可以辟一切不正之气,有温中健胃的功效。香菜既可凉拌,又可炒制,是家庭和宴席上不可缺少的调味蔬菜。通常,香菜都是作调料出现在餐桌上的,因为,香菜是不可多吃的。我国的名医华佗认为:口臭、狐臭、龋齿、生疮的患者,不宜吃香菜,因为吃了对病患不利。多吃还会令人多忘、脚软、气虚。而寒     

电脑操作者 当心您的眼睛

对于那些每天在电脑前工作超过4小时的人来说，最常见的担忧就是视力问题。实际上，眼球疲劳、频繁眨眼、眼睛刺痒、视觉敏锐度下降以及头痛都是最常见的疾病。为了避免反射和反光（造成不适的主要原因），屏幕摆放的方法应该是让光线从左面或从右面射进来，而不是从使用者的对面或背后射过来；对于人工灯光来说，间接照明的办法比较好；如果连续在屏幕前工作较长时间，就应该定期地歇一会儿，例如每小时歇5分钟，这样就可以使眼球肌肉得到休初如果是近视，可根据眼科医生的建议使用一些适合在屏幕前工作的矫正镜片。其他身体方面的问题出在…