天冷要注意监测血压

血压的升高是遗传基因与外界环境因素相互作用而导致的。外界环境会导致人体发生一系列神经体液方面的适应性调节。季节会影响血压的变动,老年人更是如此。目前已经入冬,昼夜温差开始拉大,血压也悄悄地在升高。这主要是受气温的影响,夏季皮肤血管扩张,秋冬季皮肤血管收缩所致。有证据表明气温每降低1℃,收缩压升高1.3m m H g,舒张压升高0.6mmHg。冬天温度下降,人体内的肾上腺素水平上升,体表血管收缩以减少热量的散发,同时肾上腺素又可使心率加快,这样就会导致血压的升高。这对正常人来说没有什么,但对于高血压患者来说就不得不警惕了,一定…     

地球十大污染物

汞　污染环境 ,在人体内积累会损害神经系统铅　在人体内各处累能损坏脑功能并导致痴呆症辐射　可对人体造成严重的损伤并引起恶性肿痛石油　污染海洋 ,会破坏大海中的浮游生物、植物和鱼类资源氧化氯　汽车尾气中含有大量氧化氯 ,可导致人的肺部器官发生癌变磷酸盐　能造成湖泊、河流污染一氧化碳　大量积累 ,破坏气温层的平衡二氧化硫　严重污染大气 ,引起并加重呼吸系统疾病的发生二氧化碳　可使大气产生温室效应 ,严重污染环境ＰＰＴ农药　过量使用会导致鸟类和鱼类的死亡 ,还会导致人癌变地球十大污染物     

抓住『食机』防秋燥

在很多人心里，秋天不冷不热，是个很惬意的季节。可俗话说“多事之秋”，其实秋天对于人体健康来说，是个值得警惕的疾病多发季节。尤其是秋燥症，它说病不是病，却又能让绝大多数人都“难逃罗网”、难受不已。     

戴手套驾车益处多

长期驾驶机动车辆的人,由于受到程度不同的振动影响,会致使神经末梢受损,神经系统功能下降,驾驶员会感到手臂疲劳麻木、握力下降。强烈的振动和相伴随的噪音长期刺激人体,还会导致     

抓住“食机”防秋燥

在很多人心里，秋天不冷不热，是个很惬意的季节。可俗话说“多事之秋”，其实秋天对于人体健康来说，是个值得警惕的疾病多发季节。尤其是秋燥症，它说病不是病，却又能让绝大多数人都“难逃罗网”、难受不已。     

司机的饮食营养

由于职业的特殊性,汽车司机的生理功能会发生一系列变化。交通密度增加,驾驶员必须高度集中注意力,使神经系统处于高度紧张亢奋状态,势必影响消化液的分泌;由于驾驶员长时间的坐势,容易使全身血液循环减慢,导致肝、肾、肠等消化器官血流不畅或供血不足,影响消化功能;驾驶员常因急着赶路、赶时间,就餐无规律,加之途中没有条件选择进食,若进餐不当,会引起食欲下降,消化不良。     

春季快速入睡六技巧

正春季是充满生机活力的季节,有些人却有白天犯"春困",晚上辗转难眠睡不着觉的现象。春季要养成良好的睡眠习惯,早睡早起,调节好生物钟,合理运动科学饮食。失眠患者要注意调节情绪,减少压力。以下是几个能帮助您快速入睡的方法。1.抓住入眠良机春季是最适宜人们睡眠的季节,由于春天季节的特点,人们往往会感到困倦,这时就应该合理地安排好作息时间。人体到了夜晚,自然会体     

秋天衣食住行有讲究

秋天,是热与冷交替的季节,讲究秋令衣食住行的卫生,有利于预防疾病,保障身体健康.     

场地平整前后地下水流场变化对预测结果影响研究

在地下水环境影响评价中,往往会忽略地形地貌改变导致的地下水流场变化,由此可能造成影响预测结果的偏差。以某新建石化项目为例,利用GMS软件分别建立项目建设前、后所在水文地质单元的数值模型,对两者的地下水源汇项及流场变化进行对比分析,并预测事故工况下污染物泄漏对地下水及环境敏感目标的影响变化情况。研究结果表明,项目场地地形地貌发生改变,会导致局部地下水流场特征发生一定程度的变化,产生不同的预测结果,从而影响后续的减缓措施及监测方案设计。     

禁止饮酒后驾驶机动车

长期驾驶机动车辆的人，由于受到程度不同的振动影响，会致使神经末梢受损，神经系统功能下降，驾驶员会感到手臂疲劳麻木，握力下降，强烈的振动和相伴随的噪音长期刺激人体，还会导致植物神经功能紊乱，女驾驶员还会出现月经失调，痛经等病症。医学上通常将这类由于振动引起的疾病称为“振动病”。     

地球上危害最严重的十种物质

１．二氧化碳──大量的积累会使地球表面的温度显著升高，在生态和地球化学方面造成灾难。 ２．一氧化碳──大量积累会破坏同温层的平衡。 ３．二氧化氮──污染大气，引起并加重呼吸器官疾病。 ４．一氧化氮──是笼罩在城市上空的烟雾中的主要成分，影响人的呼吸道。 ５．碳酸盐──造成河流湖泊污染。 ６．汞──污染食品，尤其是海产品，人体中积累汞会损害神经系统。 ７．石油──流入海中，会破坏大海中浮游生物、植物和鱼类资源，并污染海滩和港口设施。 ８．铅──影响酶和细胞的新成代谢。 ９．ＤＤＴ农药──过量使用会毒死鸟类…     

春季养生应注意养肝

春天,万木复苏,百草竞发,是万物生长的季节。人的机体也处于新陈代谢旺盛的季节。祖国医学认为,肝主春属木。因此,春季养生应注意养肝。 肝宜疏泄,拒抑郁 现代医学研究表明,不良的情绪将导致神经系统和内分泌系统功能紊乱,生气动怒,更容易引起肝气郁滞而引起肝病和心血管疾病等疾患。因此,养肝首先是调理情志,注重精神的调养、尽量使自己思想开阔,心情舒畅。同时,要学会制怒,不生闷气,使内气平和,肝阳疏导。     

极地之行（上）——交通部质监总站工程安全瑞典培训

取经 九月，当夏日的花楸果，从星星点点的绿色变成串串红色的时候，瑞典的秋天就真的到了。瑞典的秋天是个见仁见智的季节：连绵的阴雨，总有一丝伤春悲秋的意味而雨后蓝天，黄昏夕阳，多彩树木……却又美得让人窒息。     

对矿井通风问题的思考

矿井通风问题往往会导致煤矿瓦斯爆炸的事故,从风机选择、系统设计、调节方式及管理等方面提出了看法与建议。     

高温环境下降温服对消防员热反应的影响

为了降低消防员热应激水平,提升消防救援作业效率,研究高温环境条件下降温服对消防员热生理调节的影响。在高温环境中(35℃)中,设置基础服装(短袖和短裤)、防护服(基础服装和防护服)、降温服(基础服装、防护服及降温服)等3个工况,分别测量受试者在运动及休息阶段典型的热生理参数。结果表明:相对于基础服装而言,防护服导致受试者皮肤温度、核心温度、心率、出汗速率大幅增加,且降低了汗液蒸发率;降温服能够有效抑制穿着防护服情况下的皮肤温度、核心温度、心率和出汗速率的升高,但会进一步降低汗液蒸发率;此外,降温服的冷却效果随着时间增加而降低,工作时间超过40 min后降温服的降温作用几乎消失,甚至会加重人体热生理负担。     

水坝定律

<正>一旦下大雨,未建水库的河流就会发大水、产生洪涝灾害;而持续日晒,河流就会干涸,水量就会不足。所以,筑建水坝意在阻拦和储存河川的水,因为必须保持必要的蓄水量才可以适应季节或气候的变化;企业应建立这种调节和运行机制,确保企业长期稳定发展。企业在安全管理工作中,应构建双重预防机制采取风险分级管控、隐患排查治理双重预防性工作机制。第一重防火墙是管风险,以安全风险辨识和管控为基础,从源头上系统辨识风险、分级管控风险,努力把各类风险控制在可接受     

冬季哮喘病人的自我护理

冬季,是哮喘病复发和加重的季节,加强自我护理是一个十分重要的环节.如果护理得当,可以减少哮喘病的复发,缓解病情;反之,则可能加重病情.     

出差在外如何保健

出差在外如何保健康民出差在外，往往远离自己所熟悉的环境，暂时打乱原先的生活起居规律。首先是对于季节、气候。时空的改变，人体一时难以适应，容易影响身体健康。其次，在生活习惯、衣食住行、乘坐交通工具等方面也会发生较大的变化，也会因一时不适应而造成抵抗力下...     

如何应对驾驶途中的突变信息

大量事故统计表明：驾驶员信息的可靠性对交通安全起决定性的影响．大约90％以上交通事故是由驾驶员的信息处理故障或缺乏警觉等行为引起的。在驾驶车辆的过程中，驾驶员应密切注视周围环境的变化，当发现外界刺激信息——突变时．应立即采取相应的措施，调节驾驶操作，使车辆正常行驶，否则就会导致事故的发生。因此，从根本上来讲，交通事故往往发生在突变时刻。驾驶员正确地掌握突变信息的先兆是预防交通事故的根本对策。     

管内绿皮旅客列车—氧化碳状况分析

有些绿皮旅客列车在寒冷季节采用煤炉取暖,为使车厢温度保持在一定范围内,乘务员有时会采取防寒保暖密封措施,这就会导致车厢内一氧化碳的积聚,如果不注意通风换气,会导致一氧化碳浓度过高,从而有发生一氧化碳中毒的危险。本文对此进行了分析,并提出对策。