生活中的最佳时间

起床:实验证明,黎明起床最合适。夏秋早晨5时至6时,冬春可适当晚1个小时,因为黎明时是生物钟高潮,体温升高,此时起床很快就会精神饱满。就寝:人能深度睡眠的时间一般在晚上8时至12时之间,这4小时的睡眠一般占总睡眠量的四分之三。人体生物钟在夜间10时至11时会出现一次“低潮”,所以上床时间最好是晚上9时至10时。刷牙:科学的刷牙是每天三次,每     

探测活动断层防范地震灾害——海口市江东新区活断层探测简介

我国疆域内地震多、分布广、强度大,是世界上地震灾害最为严重的国家.在占全球陆地总面积7％的国土上发生了占全球35％的7级以上地震,且我国50％以上(337个)的城市和70％(103个)的百万以上人口大中城市都位于有活动断层分布的Ⅶ度或以上地震高烈度区.活动断层探测作为防灾减灾救灾的基础工作,长期受到我国各级政府的高度重...     

面对交通事故及其对策

据有关资料统计,在全球范围内,每年大约有60万人在车轮下丧生,仅次于地震、台风、瘟疫,名列第四。而我国,因交通事故惨死的人数连续15年居世界第一位。以2002年交通事故统计为例,每天约有300人惨死车轮下,而云南省平均每天就有8．6人。     

地铁安全防范和逃生技巧

随着经济与科技的高速发展,现代都市人的生活快节奏已成普遍现象.截至2014年年底我国的地铁数量已经有22个城市建成95条地铁.像北京、上海这样的一线城市,每天有上百万的人在挤地铁.由此可见,地铁的安全防范工作十分重要.     

具有世界最强空运能力的美国运输机家族

正C-5银河运输机C-5银河运输机是美国现役最大的战略运输机,它长达75米,长度超过播音787以及空客A380。C-5运输机能够在洲际距离进行超大负荷运行,并能在全球各地进行大规模的物资运输。不过270吨的运输能力背后,是沉重的维护成本:每飞行1小时需要16小时的维护时间。     

减排——人类共同的责任

正第21届联合国气候变化大会于2015年11月30日至12月11日在巴黎召开。这次有195个国家参加的联合国气候峰会的核心目标是,通过减少温室气体的排放,把全球平均气温较工业化前水平升高控制存2摄氏度之内。世界气象组织发布最新一期《温室气体公报》称,全球温室气体浓度在2014年再创新高,北半球大气二氧化碳浓度在2014年春季超过了400ppm这个重     

仅次于空气污染的噪音

正据环境保护部公布的《2017年中国环境噪声污染防治报告》显示,中国城市噪声污染问题非常突出,全国31个直辖市和省会城市中,约40%的城市夜间噪声超标。据国际标准化组织的调查,干扰睡眠、休息的噪声级阈值白天为50分贝,夜间为45分贝。我国也将住宅区噪声标准规定为白天不超过50分贝,夜间不超过45分贝。30分贝相当于两个人轻声交谈;40分贝与一般电冰箱的嗡嗡声相似;50分贝为中雨声;若声音超过70     

2005年中国建设领域共发生安全生产事故1010起

2005年中国建筑施工安全生产总体情况平稳。全年共发生房屋建筑、市政工程施工安全和在建工程质量安全事故1010起、死亡1195人，分别比上年下降11．71％和9．74％。     

国外如何应对暴雨灾害及我国防御指南

据媒体报道,2014年5月上旬我国南方暴雨成灾,波及广东、广西、云南、贵州、湖南等许多省份,受灾人数超过60万人。因暴雨深圳变成"水城",广深线动车全部停运,2000辆汽车被淹。暴雨一般指每小时降雨量16毫米以上,或连续12小时降雨量30毫米以上,或连续24小时降雨量50毫米以上的降雨。24小时降水量为100-250毫米以下为"大暴雨";250毫米以上称"特大暴雨"。由于全球气候变暖,暴雨等灾害天气频繁出现。世界上最大的暴雨出现在南印度洋上的留尼汪岛,24小时降水量为1870毫米。中国最大暴雨出现在台湾省新寮,24小时降水量为1672毫米。我国是世界上出现暴雨较多的国家之一,除西北个别省(区)外,几乎都出现过暴雨。我国属于季风气候国家,从晚春到盛夏,随着季风的由弱变强,主要雨带位置亦随季风由南向北推移。3-5月,雨带在华南,华南地区暴雨频频发生。6-7月,雨带到长江中下游,长江中下游常出现持续性暴雨,7-8月,雨带到达我国北方。9-10月,随着季风的减弱,雨带又逐渐南撤。暴雨是一种灾害性天气,暴雨不仅是局地的,还常常波及很大范围。我国因暴雨造成的洪涝灾害仅次于干旱气象灾害。它每年造成的损失约占所有气象灾害造成的总损失的27.5%左右。国外发达国家应对暴雨灾害有较为成熟的经验,可供我参与与借鉴。     

全球近期灾害录（2009．10．11—12．10）

菲律宾遭热带风暴袭击 2009年10月11日，受热带风暴“凯萨娜”和“芭玛”袭击，菲律宾多个省份发生太面积洪灾和山体滑坡，两周来已造成超过600人死亡。     

警惕室内空气污染

正每年10月10日是世界居室卫生日,旨在引起人们对室内卫生环境的高度重视。根据中国国内一项调查,中国城市居民每天在室内的时间将近22个小时,室内环境如何至关重要。专家研究发现,继"煤烟型"、"光化学烟雾型"污染后,现代人正进入以"室内空气污染"为标志的第三污染时期。室内空气污染是有害的化学性因子、物理性因子和(或)生物性因子进入室内空气中并已达到对人体身心健康产生直接或间接,近期或远期,或者潜在有害影响的程度的状况。     

世界清洁地球日简介

世界清洁地球日又名世界清洁日,英文为Clean Upthe World Weekend(CUWWeekend),是全球性清洁活动,由澳大利亚的国际环保组织(Clean Up the World)成员伊恩·基南发起,时间是定在9月的第三个周末。现为全球最重要的环境保护活动之一,每年全世界有超过125个国家、4000万人参加这个活动。也有参与组织和个人把每年的9月14日作为活动时间。     

世界水日

正3月22日是世界水日。由于全球淡水资源分布不均、管理不善、环境变化以及基础设施投入不足等原因,全球目前约有1/5的人无法获得安全饮用水,40%的人缺乏基本卫生设施。据联合国统计,世界上许多国家正面临水资源危机:11亿人用水短缺,每年有310万人死于与水有关的疾病;到2025年,水危机将蔓延到48个国家,35亿人为水所困。为了唤起公众的水意识,建立一种更为全面的水资源可持续利用的体制和相应的运行机制,1993年1月18日,第47届联合国大会根据联合国环境与     

广东省不同等级小时强降水时空特征分析

把小时雨量大于等于20 mm的降水定义为小时强降水。小时强降水由于降水强度大、短时内雨量累计多,常带来城市内涝、交通堵塞等影响,造成山地丘陵等地区出现滑坡、山洪、泥石流等灾害。利用广东省自动气象站、国家气象站小时降水资料,分析广东汛期(4—9月份)小时强降水变化特征。结果发现:小时强降水多出现在广东3个多雨区域内;5月份是高发期,其次是6月和8月;8月份小时强降水的日变化是双峰结构,汛期其余月份日变化均呈现单峰结构;每天13至19时是小时强降水出现的集中时间段,16时出现小时强降水次数最多;小时强降水多出现在粤西云雾山、粤东莲花山山脉南侧、清远南部和珠江口等地区,跟山脉走向基本一致。     

防旱抗旱能力综合评价方法：—以关中地区为例

本文采用11项指标并确定相应的评分标准和权重分配,对关中地区进行防旱抗旱能力的综合评价,得出关中地区属中等抗旱能力区。由于经济发展需水超过供水能力,现状及本世纪末缺水率将超过20％。因而跨流域引水是今后长期供水的途径。     

海洋酸化有什么危害

和全球变暖'祸出同因',海洋酸化同样源于人类向大气过量排放的二氧化碳。不同的是,全球变暖是由于排入大气中的二氧化碳温室效应作用,海洋酸化是溶人海水中的二氧化碳和水发生化学反应,产生大量碳酸根和氢离子。随着溶于海水的二氧化碳不断增加,海水pH值和碳酸钙饱和度持续下降。海洋酸化是个很缓慢的过程,人类活动对全球变化的作用,已经接近并超过自然变化的强度和变率。     

日本重建任重道远

2011年3月11日,在日本东海发生了里氏9.0级特大地震,引发海啸高达10米。此次地震海啸共造成巧15645人死亡、4984人失踪,超过20万套住宅遭到破坏或严重损     

保健的最佳时刻

散步的最佳时间:饭后45分钟到60分钟,以每小时4.8公里的速度散步20分钟,热量消耗最大,最有利于减肥。如再饭后两小时后再散步,效果会更好。洗澡的最佳时间:每晚睡前来一个温水浴(水温35℃至45℃左右),以使全身的肌肉、关节松驰,血液循环加快,能帮你安然入睡。睡眠的最佳时间:午睡最好在午后一点开始,这时很容易入睡。而晚上的睡眠时间以10至11时上床为佳,因为人的深睡时间在夜里12时至次日凌晨3时,这时人的体温、呼吸、脉膊及全身状态都进入最低潮。人在睡后一个半小时     

关于土耳其、叙利亚地震各方救援力量形成合力的几点思考

<正>北京时间2023年2月6日9时17分和18时24分,土耳其东南部先后发生两次7.8级地震,截至北京时间2月20日,已造成土耳其、叙利亚两国共计至少超过4.3万人遇难,近12万人受伤。地震波及土耳其、叙利亚、埃及、黎巴嫩、伊拉克和北塞浦路斯等国家（地区）。根据全球灾害协调系统（GDACS）网站显示,据不完全统计,全球有超过38个国家的数百支救援队（含城市搜救队USAR和紧急医疗队EMT）抵达土耳其开展人道主义救援工作。其中,我国有19支救援队500多人在土耳其马拉蒂亚、哈塔伊等地开展救援工作,在将近半个月的救援时间里,共救出至少数十名幸存者,数百具遇难者遗体,我国救援人员的国际人道主义品格和专业的救援技术得到了联合国人道主义办公室、其他国家救援队以及土耳其政府的高度赞誉。     

浅谈社区的疫情管控——以石景山区玉泉西街1号社区为例

正一、前言面对来势凶猛的新冠肺炎疫情,在党中央国务院"坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策"的总要求下,各级政府果断行动,采取"最全面、最严格、最彻底"的举措,成功遏制了疫情蔓延的势头。然而,从2020年2月中旬开始,疫情转而又横扫欧美,肆虐全球。2月26日,海外日新增确诊病例首度超过国内,3月11日,世卫组织将新冠肺炎定性为"全球大流行病",标