当心眼睛与电脑的距离

现在 ,电脑几乎是我们工作、生活、娱乐不可或缺的工具 ,许多人由于长时间在电脑前工作 ,甚至整天整天地注视荧光屏 ,很容易引起眼疲劳 ,经常眼发酸、发胀、发干。因此 ,经常操作电脑的人要注意眼保健 ,一般要注意以下几点 :(1 )避免长时间连续性操作电脑 ,通常连续操作1小时 ,休息 5～ 1 0分钟。休息时可看远处或做眼保健操。(2 )保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势 ,使双眼平视或向下注视荧光屏 ,这样可使颈部肌肉轻松 ,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。(3)保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在 60厘米以上…     

增白、护肤小心中毒

冬季,很多女士喜欢用增白粉蜜、增白奶等来美容,但要注意,有的增白剂具有一定的毒性。增白化妆品中含有的有毒化合物主要分成两类：一是无机汞盐类,多以汞的氯盐或磺性形式加入增白化妆品中。汞离子能干扰正常酶催化的由酪氨变成黑色素的反应,从而使皮肤增白。但无论有机汞还是无机汞,在与皮肤接触时都很容易被吸收。皮肤搽上这种化妆品五小时内有百分之六的汞被吸收。如果长期用这种化妆品,皮肤吸收的汞元素将造成不可低估的危害。 另一类是氢醌类增白剂,属于苯酚的衍生物,它影响色素颗粒的形成及沉着,对黑色细胞有损害,可以有一些增白剂效果,但高于百分之三的氢醌可引起皮肤萎缩,色素沉着,变态性接触过敏,造成皮肤红斑、水肿等中毒现象。