生物节律与轮班工作制

目前我国的各类职工中,有27%的男性和16%的女性都在从事24小时轮班制工作。这些职工的生活规律与一般人不同,作息制度处在经常变动之中。别人工作时他们睡觉,别人吃午饭时也许他们才吃早饭。生活方式的特殊性,必然会影响他们的心理状态、健康情况和工作质量。因此,研究轮班工作制对人体的各种效应,并设法尽量减少不利因素的影响,是劳动保护工作中一个有意义的课题。 人体内部的生物节律 人体内的一切生理活动。包括体温、血压、呼吸、泌尿、心血管、内分泌和神经系统的功能、都具有各自的节律。例如,人的体温在24小时内有固定的变化规律,在…