春季养生有妙招

四月到了,春天明媚的序幕由此掀开。从立春开始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气,止于立夏前一天,春季阳气尘发、大地回春、万象更新、生机盎然,是一年中最好的季节。然而,春天不但是流感、流脑等各种传染病的高发季节,而儿冠心病、胆结石、肝炎、精神性疾病也常常容易在春天复发。本刊编辑部特意甄选一些春日里保健及养生的小知识,希望能帮助大家做好春季的养生保健,为一年的健康打下基础。     

新世纪新生活新指标

"21世纪,随着医学的发展,各种疾病包括慢性病都会得到更好地控制,发病率下降,惟独精神性疾患的发病率在上升.心理健康问题是人类目前还没有解决好的一个很大的问题."