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| 如何加班并健康着 | |
| 引用本文： | 京生.如何加班并健康着[J].安全与健康,2006(21). |
| 作者姓名： | 京生 |
| 摘 要： | 尽管我国劳动法明确规定,按标准工时制计算,劳动者每天工作时间为8小时,每周工作时间不得超过44小时。但是,超时加班现象在现实中比比皆是。如何加班并健康着?这是个问题,面对它,态度,或者观念永远是个首先要解决的问题。检讨一下,你是不是有自我的健康意识?“加班”黄灯预警当你每周加班超过三次,那你就要注意了。千万别只顾埋头干活,多留神自己身体的信号,它是最不会谎报“军情”的。如果你有下面这些身体症状中的三种以上,就意味着你的身体向你亮起了黄灯。早晨不想起床,即使勉强起床,也是浑身倦意。说话懒言懒语,少气无力。不愿与同事交… |
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