食疗止咳化痰

近期以来,气温变化无常,时冷时热,令人体无法适应,容易引发感冒,而感冒多伴有咳嗽、多痰等症状,下面介绍几种食疗止咳化痰的方法: 1、咳嗽痰多时,可研磨藕根,用布拧汗加适量蜂蜜,每次一杯,连续喝三天。 2、新鲜白萝卜洗净后,连皮切成块状,浸入麦芽糖内10-12小时,萝卜呈于瘪症状后,将麦芽糖及汁饮下,1-2次后,咳嗽即止,极有效。