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| 哪些食材能养发护发 | |
| 引用本文： | 佚名.哪些食材能养发护发[J].安全与健康,2016(4):53. |
| 作者姓名： | 佚名 |
| 摘 要： | 正荠菜:预防头发早白有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发,这除了遗传所致外,与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁、钙、磷等多种营养素,吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。 |
| 关 键 词： | 食材 遗传所 早白 营养成分 缺乏营养 黑芝麻 家庭医生 皮肤干燥 健脾胃 利尿消肿 |
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