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| 要健康知节气—秋季篇 | |
| 引用本文： | 晓宜.要健康知节气—秋季篇[J].防灾博览,2002(5):37-37. |
| 作者姓名： | 晓宜 |
| 摘 要： | 黄帝内经中是这样讲述秋三月的,秋三月,此谓容平,天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飨泄,奉藏者少。这段话的意思是说,在秋天,万物成熟 |
| 关 键 词： | 健康 保健 饮食 卫生 秋季 |
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