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| 电脑操作者 当心您的眼睛 | |
| 引用本文： | 王实.电脑操作者 当心您的眼睛[J].安全与健康,1998(1). |
| 作者姓名： | 王实 |
| 摘 要： | 对于那些每天在电脑前工作超过4小时的人来说，最常见的担忧就是视力问题。实际上，眼球疲劳、频繁眨眼、眼睛刺痒、视觉敏锐度下降以及头痛都是最常见的疾病。为了避免反射和反光（造成不适的主要原因），屏幕摆放的方法应该是让光线从左面或从右面射进来，而不是从使用者的对面或背后射过来；对于人工灯光来说，间接照明的办法比较好；如果连续在屏幕前工作较长时间，就应该定期地歇一会儿，例如每小时歇5分钟，这样就可以使眼球肌肉得到休初如果是近视，可根据眼科医生的建议使用一些适合在屏幕前工作的矫正镜片。其他身体方面的问题出在… |
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