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| 如何应对工作压力 | |
| 引用本文： | 培泉.如何应对工作压力[J].民防苑,2005(6). |
| 作者姓名： | 培泉 |
| 摘 要： | 改革开放以来,职场竞争激烈,上班族在工作中经常面临各种压力。尤其是刚踏上社会、工作经验不足的年轻“白领”人士,面对突如其来的工作压力可能常感不知所措无法应对。他们亟需积累一些工作经验,接受挫折的考验,提高应对工作压力的能力。那么,面对工作压力,你的第一反应是什么呢?是怨天尤人而手足无措,还是面对挑战沉着应变,战而胜之。取得哪种结果往往不在于个人的能力,而在于个人的心理状态心理学家认为工作压力有 |
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