看电视别忘了健康

电视频道日益增多,数字电视进入家庭,给人们带来了愉悦,选择感兴趣的节目,看上一、两个小时,是适宜的,如没完没了地看电视,则于健康不利。减少看电视的时间,应成为人们优先考虑的健康问题。目前大约有50种人体病与看电视有关。我们可从岁数小时说起。家长不要让自已的孩子在两岁以前看电视,孩子大一些后,要考虑看电视的时间,要求孩子远离电视的原因有很多,两岁以下的婴孩看电视的时间越长,语言表达能力越弱。每天看电视超过四小时的婴幼儿,其语言发育程度和表达能力大大低于看电视时间不长的婴幼儿。即使婴幼儿不直接看电视,母亲看电视的时间越长,对婴幼儿的语言发育的影响也越大。父母家长看电视的时间过长,势必减少同孩子的直接接触和交流,影响他们的语言发育。     

WA-SD-81型空气质量控制器的卫生学评价

随着科学技术的发展和工业生产的需要,采用空调、净化、超净化设施日益广泛。但是美国发现空调易引起“感冒”,日本称空调引起的病为“冷房病”。这是由于空气经过空调净化后离子平衡被破坏了,负离子大大减少,甚至为零,而正离子可达200个/厘米~3。许多研究证明,负离子对人体有益,而正离子对人体有害。     

车载电视,别长时间盯着看

由于公交车上空间有限,在车上人多时,有些人会站在电视跟前,有些人则离得很远,为了把图像看清楚,眼睛的调节经常处于紧张状态;还有人站在屏幕偏斜角度大的地方看,这样更容易产生视觉疲劳;有的人刚好坐在电视下面,会仰着头看电视,时间久了,除了对眼睛有伤害,颈部肌肉也会感到酸痛、劳累。     

夏天选饮消暑茶

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均是发生中暑的常见诱因。先兆中暑症状 高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等。     

远离冬季常见危险

<正>天冷了,一系列安全问题也随之而来,冬季雨雪多、气温低,给居民家庭生活增加了困难,也为安全带来许多不利因素。为确保冬季安全,须走出以下误区。勿在开暖气的车内睡觉在寒冷的冬天,很多人一进车内就有开暖气的习惯,但暖气可不只是开个开关这么简单,对此很多人存在误区。一是暖气不宜直吹面部,直吹时间过长会引起驾驶者的睡意,对行车安全有影响。二是建议在长时间     

家电延寿须七防

现在每一个人,都在使用家用电器,如何才能让家用电器正常工作、减少事故、延长寿命呢？一防高温 温度高机器内产生的热量散不出去,加速了元器件的老化,容易造成元件焊接不良,打火引起电路板冒烟,严重的发生火灾,后果不可想象。因此使用家用电器应避免高温环境。例如,夏天电视连续使用的时间不宜过长。因为连续工作时间越长,     

电视保健操

电视保健操电视机的普及给人们带来了丰富多彩的业余生活，备受男女老幼的喜爱。由于长时间坐着看电视，眼睛及大脑活动多，而身体其他部位相对呈静止状态，大脑易产生疲劳，对健康不利。除了应注意眼卫生外，这里介绍一套看电视时坐着做的保健操，它可以促进血液循环，增...     

司机护眼六法

惜眼:除行车中集中精力用眼外,平时看书、看电视、上网等,都要严格控制时间和次数,不可过久或过多。 极眼:在行车途中停车休息时,应利用短暂时间,放松眼球,极目平视远处,以缓解眼睛疲劳。     

夜间驾车需知

经常夜间行车的驾驶员，应注意及时补充维生素A和其他维生素，可多食些动物肝脏、牛奶、蛋、胡萝卜等含糖量较高的食物。夜间行车前不宜长时间看电视，以免过多地消耗维生素A。因为一旦血液中缺乏维生素A，就会发生视紫红质再合成过程的障碍，降低眼睛在弱光线下的观察能力，严重的能发生夜盲症。另外，缺氧、饮酒、吸烟或过度疲劳等都会使视力下降。     

这些中草药,也别长期喝

“是药三分毒”，中草药是不宜长期饮用的。无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生毒副作用。     

窗体顶端夏季中署防治小常识

中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。     

家用小电器,电小火不小

吸尘器吸尘器的火灾成因与其他用电功率较大的家用电器如电熨斗、电取暖器等同时使用 ,以致电气线路过载发热致灾 ;使用时间过长 ,电动机因过热而烧毁 ;电机受潮发生短路起火 ;吸入火柴、壁炉灰末、烟头等冒烟的东西 ;在刚使用过或存有易燃液体的房间内使用吸尘器都易引发火灾。吸尘器火灾的预防措施电源插座要有足够的容量 ,不宜与其他用电功率较大的家用电器同时使用 ;使用时间不宜过长 ,如手摸桶身塑料外壳明显觉得很热时 ,应停止一段时间后再继续使用 ;不应在潮湿场所使用吸尘器 ,也不要用水洗涤吸尘器主体机件 ,以免电机受潮 ;每次使用…     

消除视疲劳有方

人们形容对某件事物的爱护,常喜欢用眼睛作比喻,俗话说“像爱护自己的眼睛一样”。它反映了一种实际:眼睛是非常重要的,必须好好爱护。而解决视疲劳则是爱护眼睛的重要方面。 引起视疲劳的原因很多,也很复杂,但绝大多数是由于用眼过度而造成的。归纳起来,大致有以下几个方面: 一、看近物的时间过长。长时间阅读书报或近距离注视精密细小的物体,如制作半导体、钟表、照相器材等的零件,从事刺绣、雕刻和绘画等作业,会使眼睛一直处于紧张状态。 二、眼与物体的距离过近,增加眼睛的调节强度,时间越久越感到疲劳。 三、光线的影响。工作和学习场…     

部分预应力混凝土梁疲劳性能及工程经济性分析

为解决那些由于早期桥梁的设计标准低或服役时间过长,导致破损、承载力不足以及老化严重的问题,对部分已建桥梁提出改扩建计划。对桥梁改扩建工程,在满足当前设计要求的基础上合理选择钢筋与混凝土等级,可以有效节约成本,体现环保理念。通过对两组共8根不同钢筋与混凝土等级组合下的PPC梁分别进行静力试验和疲劳试验研究,分析不同组合形式下试验梁的力学性能,并结合其工程造价进行全面的研究。结果表明,提高混凝土等级能有效提高试验梁的疲劳性能,并可节约成本,为改扩建桥梁工程中钢筋混凝土等级的选择提供参考依据。     

立式水管锅炉炉门圈连接结构型式浅析

1存在的问题及危害1．1炉门圈深入炉胆内过长。炉门圈里端面向炉膛,处在火焰冲刷加热的状态,如果伸入过长,难以得到炉水的可靠冷却,钢板容易过热,烧损。同时由于立式锅炉的启停,负荷变化及炉门开关比较频繁。使炉门圈里端,特别是伸出过长的部分,温度交替变化,从而使角焊缝以外部分的钢板交替膨胀和收缩．在金属内部形成交变热应力,在这种交变热应力的反复作用下．就会产生热疲劳裂纹,随着时间的增加,裂纹不断的延伸扩展,势必造成炉门圈与炉胆连接的角焊缝裂纹,以至于酿成事故。     

出车前不宜看电视

近年来 ,在汽车数量迅猛增长的同时 ,现代城市的一大公害———车祸也随之增加。导致车祸的原因多种多样 ,其中最多见的是“酒后开车”和“疲劳驾驶”。然而 ,很多人对于出车前看电视带来的危害却知之甚少 ,其实 ,这一问题也应引起驾驶员们的重视。当今时代 ,电视已普及到千家万户 ,它已经成为人们生活中不可或缺的一部分。可是电视对视力带来的损害也日益严重 ,出车前长久看电视导致车祸的问题已日渐突出。美国科学家罗伯特教授曾组织司机做过试验 :在未看电视前 ,驾驶员驾着自己的汽车 ,按照规定路线行驶都准确无误 ;然后让他们看２～４小…     

夏季建筑施工防中暑

近年来一进入夏季,尤其是七八月份,各地建筑施工作业人员的中暑事故时有发生。中暑的直接原因与施工现场周围环境气温密切相关,是作业人员机体散热机制发生障碍的结果。中暑的发生又与劳动强度过大,劳动时间过长、睡眠不足、过度疲劳有关,也与个体健康状况有关。     

户外活动常见伤病

<正>中暑根据程度不同,中暑分为先兆中暑、轻度中暑和深度中暑。主要由高温、衣着不当、缺水、疲劳过度、活动时间过长、睡眠不好而引起。其主要症状:先兆中暑表现为头晕、头痛、口喝、多汗、恶心、四肢无力、脉搏加快。轻度中暑表现为注意力不集中,精神意识模糊,动作不协调;皮肤湿冷,体温往往在38℃以上,面色潮红,大量出汗,皮肤滚热,     

大开孔疲劳容器应力强度评定与疲劳分析

为了揭示大开孔疲劳压力容器的应力分布规律,建立了某一大开孔疲劳压力容器的三维有限元模型,施加载荷和边界条件进行应力计算后按照JB 4732—1995的要求进行了线性化应力强度评定和疲劳分析。分析过程和评定结果能够为疲劳压力容器的设计和优化提供一定的参考。     

车祸“内因”不容忽视

车祸的原因固然很多 ,但是由于司机的身体不良因素而引起的车祸并不少见。立体盲 :睁眼开“瞎”车。健康的眼睛是司机行车安全的明灯。眼眼的健康 ,并不仅限于正常的视力与辨色力及暗视力 ,且包括常被人忽视的立体感觉。正常的眼睛可识别三维空间的物体 ,而立体盲的司机因为缺乏立体感觉 ,常常会对物体之间的距离、深度、前后和凹凸判断失误 ,以致睁着眼睛行“瞎”车而使车祸频生。感冒 :车祸的潜在隐患。感冒虽是小病 ,但驾车的司机对此却不能等闲视之。感冒时 ,伴有头痛、头晕、咳嗽、疲劳等症状 ,不仅影响司机的精神与体力 ,也会成为肇事…