吃柿子的禁忌

1.空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。     

8种水果不宜空腹吃

人们都知道吃水果有益于健康,很多追求苗条的女孩还把它作为一种正餐的食品,但是有些水果是不宜在空腹的状态下食用的。含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。1.西红柿     

再饿也不能空腹吃的东西,是真是假

<正>在有关"空腹禁食"的一长串名单中,真真假假掺杂,需要科学分辨。记者为此采访了中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长、教授孙树侠,为你一一澄清有关空腹的饮食禁忌。1.空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物?这种说法称山楂、橘子这类吃起来很酸的食物中含有大量的有机酸或者鞣酸,空腹食用会使胃内酸度猛增,刺激胃黏膜,造成腹胀、泛酸等不适,甚至加重胃肠比较脆弱者的胃炎和胃溃疡症状。事实上患有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人,因胃酸分泌     

不可空腹吃的食品

有的食品无毒 ,又干净 ,就是不能空腹吃 ,吃了也会生病 ,有损健康。例如 :香蕉———由于香蕉含有较多的镁元体空然增高 ,会破坏人体血液中的钙、镁平衡 ,对心血管产生抑制作用。大蒜———由于大蒜含有较强辛辣的蒜素 ,空腹吃蒜 ,会对胃黏肠壁造成刺激 ,引起胃肠痉挛、胃绞痛 ,并有损于肠的消化功能。西红柿———由于内含丰富的果胶、柿胶酸及多种可溶性收敛成分 ,如果空腹下肚 ,以下这些成分容易与胃酸起化学反应 ,生成难以溶解的硬块状物 ,堵塞胃肠 ,造成腹压增高 ,引起胃肠胀满、疼痛等一系列症状。柑橘———柑橘内含有大量糖分及有机…     

要做到“四个必须”

<正>简单+重复+坚持在一定程度上就等于安全,任何一种方法如果太复杂群众就无法接受,如果不能重复使用就会生疏,如果不能持之以恒就不可能产生效果。因此作为企业的一把手,抓安全生产不能脱离基层,应有针对性地制定企业安全管理制度,形成安全生产长效     

空腹别做15件事

正清晨刚醒来,下午三四点,夜晚睡觉前……每天几乎都有几个时刻会感觉饥肠辘辘,你是选择扛着还是觅食充饥?近日,美国"积极医学"网站刊文指出,空腹时做一些事会很伤身。《生命时报》采访了多位专家,结合国人生活习惯,指出饿肚子时不适合做的15件事。饮食习惯1.空腹吃水果易结石。首都医科大学附属北京朝阳医院营养科营养师宋新表示,水果含有大量有机酸,空腹吃会刺激肠胃。山楂、柿子、柑橘等含鞣酸较多的     

矿泉水瓶反复使用可致癌

一般矿泉水瓶用PET(聚对苯二甲酸乙二醇酯)塑料制成,含有潜在致癌物乙基己基胺,瓶子用一次是安全的,如果重复使用,就有致癌危险.每个矿泉水瓶底部都有一个带箭头的三角形标志,里面的数字愈大愈安全,假若数字≥5,就可以循环再用;小于5甚至没有数字的,请勿再利用或加热使用.一般矿泉水瓶子底部标志为1,因此不能放在汽车内晒太阳.     

改善睡眠种种

如果您晚上睡得不好,不要心急,下面介绍一些改善睡眠的方法,您不妨试试。晚上一定要按时上床,不要早睡;早晨一定要按时起床,不要晚起;白天不要打盹,因为打吨会削减您晚上睡眠的时间。如果您上床后半个小时仍不能入睡,不要醒着躺在床上,因为那样会使您把"床"和"失眠"联系起来,构成条件反射,导致强化您的不良睡眠习惯。您可以起床干些事情,如阅读一本不太有趣的书,但决不可以看电视或听音乐。您也可以在黑暗的房间里静静地躺在沙发上,也许您会惊讶,怎么不知不觉中,自己已经睡着了。夜里上床以前,要做些使自己放松的事情,如…     

何为“小窑老空水”?

<正>地下矿藏开采后,留下一些小的采空区,这些采空区后来又被水充满,就形成了"小窑老空水"。"小窑老空水"就相当于一个地下水库,在后期采矿时,如触及"小窑老空水"的边沿就极容易发生透水事故。特点小窑老空水一般积存时间长,水量补给差,属于"死水",所以有"挂红"、酸度大、水味发涩的特点。小窑老空水多以静贮量为主,犹如地下水库,一旦突水,来势凶猛,涌水量大,破坏性强。但涌水持续时间短,易疏干。老空水酸度大,不能饮用,而且对井下     

关于视频分析的五个常见误解

误解一:视频分析能够替代和超过人的工作 如果有人说视频分析能够做这个那个事情,那么我就会问:人是否能够做这个事情?答案是"能"或者"不能".如果是"不能",那么,视频分析技术也就不可能做到这个事情.     

矿泉水瓶反复使用可致癌

一般矿泉水瓶用PET（聚对苯二甲酸乙二醇酯）塑料制成,含有潜在致癌物乙基己基胺,瓶子用一次是安全的,如果重复使用,就有致癌危险。每个矿泉水瓶底部都有一个带箭头的三角形标志,里面的数字愈大愈安全,假若数字≥5,就可以循环再用：小于5甚至没有数字的,请勿再利用或加热使用。一般矿泉水瓶子底部标志为1,因此不能放在汽车内晒太阳。     

防止静电危害简介

两种物质互 相摩擦就会产生 静电,而且接触 的压力愈大,分 离的速度愈快, 静电的数值也就 愈大。因此,在 工业生产中,原 材料的输送、搅 拌.挤压、剥离 和喷涂等工艺过 程,都会产生静 电。它有时对生 产和安全带来较 大的影响,如使 印刷纸张不整齐,纺织品缠结并吸附尘土,妨碍物料的输送和过滤,使电气元件发生误动作,电击人体并可能引起意外伤害。在易燃易爆场所,静电火花可能引起火灾和爆炸。随着高速度、高压力工艺和高分子材料的发展与应用,静电的危害更为突出。对此,我们应当予以足够的重视,并采取相应的防护措施。 防止静电危害,先要弄…     

饭后做3件事会影响身体健康

<正>想一想饭后你都爱干些什么?立即吃水果、散步、还是喝茶……其实饭后我们总是习惯性地去做一些本不应该做的事情,而且在不知不觉中严重影响着身体健康。1.饭后立即吃水果很多人喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,其实,时间长了,会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。原因:食物进入胃以后,需要经过1~2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常消化。     

身体重要器官的清洁排毒方法

<正>体内垃圾大扫除,健康需要"有进有出"。我们的身体有几个重要部位都需要"有进有出",正常新陈代谢才能保持健康。体内垃圾堆积太久,早晚会引发疾病。哪些身体部位需要经常"大扫除"呢?如果把我们的身体比作一辆汽车,那么肺就像汽车引擎,让人体通过呼吸氧气来获得生命的燃料。肝脏和肾脏好比机油滤清器,及时清除体内代谢的废物残渣,延长发动机的寿命;胃就像油箱,我们每天吃的食物经过口腔的粗加     

电风扇每年必须定期检修

为了确保电风扇的使用安全和延长其使用寿命,每年必须进行一次定期检修。 暑热季节,人体排汗较多,衣服易被渗湿,如碰到漏电的电扇,就会发生触电事故。 人体的电阻并不是固定不变的。当人体处于潮湿状态,如排汗、受到损伤或带有导电性粉尘时,电阻会降低到1千欧左右;如果相电压(电源电压)为220伏,这时流经人体的电流为220毫安。 根据试验证明,流经人体的电流在20-25毫安时,手会立即麻木,不能摆脱电源并引起剧痛,呼吸也会感到困难。而流经人体的电流在100毫安左右时,会使人的呼吸更加困难,如果持续3秒钟或更多时间不及时抢救,就会使人丧命。显…     

"迎风流泪"是何因?

不少中老年人被迎风流泪所困扰,甚至常年性"流泪",眼角部位因为频繁的擦拭而出现红疹、瘙痒. 眼泪是由泪腺等组织分泌的,一部分自然蒸发,一部分经过泪道从鼻腔排出.通常情况下,泪液的产生和排出是一个动态的平衡过程.泪道就像眼泪的下水道,如果发生了堵塞,泪液不能进入鼻腔,泪水少时,就会"泪眼汪汪",泪水多时,就会顺着眼角流出来.如果泪液积存在泪道中,还会导致泪囊发炎,出现分泌物增多,甚至流脓的症状.     

老吃太饱会“撑”出10种病

<正>"吃了吗",这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视。吃的太饱"撑"出10种病健康教育专家洪昭光说:"远古时代,胃除了消化外,还发挥着储备的功能,吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好,如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物,只需填充一半,就足够其一天所需了。否则,只会让机体超负荷运转,造成一系列健康问题。"1.肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起     

LPG事故的环境影响和安全防护

<正>7月16日,山东日照石大公司LPG(液化石油气)球罐区在倒罐切水作业中因无人监护导致泄漏发生燃爆事故,9支消防中队与企业消防队全力扑救,造成2名消防员轻伤、7辆消防车毁坏、部分球罐以及周边设施和建构筑物不同程度损坏,烟尘飘散,罐区周边1公里范围内居民房屋门窗被震坏,周边5公里居民全部撤离。LPG一旦发生泄漏,会形成大面积危险区域,如遇明火,极易引起爆炸,爆炸速度会达到每秒2?30千     

安全警示牌不可一挂了之

<正>在不少企业生产现场,人们经常可以看到各种安全警示牌,如"高压危险、禁止接近""有人操作、禁止合闸"之类,向人们警示事故隐患和危险因素的存在,提醒大家注意安全。但如果认为只要挂出了安全警示牌,自己就尽到责任了,认为万事大吉了,那就大谬不然了。笔者曾在一家企业的配电室注意到,不论是否有人操作,配电控制柜上总挂着"有人操作、禁止合闸"的警示语,久而久之,大家对这种警示牌就会产生视     

何为“小窑老空水”?

正地下矿藏开采后,留下一些小的采空区,这些采空区后来又被水充满,就形成了"小窑老空水"。"小窑老空水"就相当于一个地下水库,在后期采矿时,如触及"小窑老空水"的边沿就极容易发生透水事故。特点小窑老空水一般积存时间长,水量补给差,属于"死水",所以有"挂红"、酸度大、水味发涩的特点。小窑老空水多以静贮量为主,犹如地下水库,一旦突水,来势凶猛,涌水量大,破坏性强。但涌水持续时间短,易疏干。老空水酸度大,不能饮用,而且对井下