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春天,空气由干燥变得湿润,人体皮肤逐渐舒展,皮肤末捎的血液供应增多,脑组织相对供血减少,于是易产生一种“催眠状态”,即所谓的“春困”。 相似文献
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俗话说,春困秋乏夏打盹。进入春天,很多人都有睡不醒的感觉,导致精神不集中,驾车容易出现昏昏欲睡的“春困”现象,使司机遇到情况反应迟钝,在处理紧急情况时的应变力下降。 相似文献
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电扇综合征是夏季常见的由于使用电扇导致的全身性症状。空调综合征是空调给人们带来舒爽的同时 ,也带来的一种“病症”。长期在电扇下吹风 ,就会因风而使全身自觉症状增加 ;在空调环境下工作学习的人 ,也会因空气不流通 ,环境得不到改善 ,而出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、易感冒等症状 ,以及和皮肤过敏性特征相关的症状 ,如皮肤发紧、发干、易过敏、皮肤变差等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合征”或“空调病”。两者加到一起为 :电扇、空调综合征。据统计 ,有30%的人怕使用电扇 ,在40岁以上的人有90%不愿… 相似文献
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春天来临,由于气温变化等原因,人体会感到疲乏,即所谓“春困”。这对于行车的驾驶员来说,不利于安全。但如能在饮食上加以调理,能解除“春困”,使精力充沛,聚精会神开好车。 一、早餐要摄取较多的热量。驾驶员要养成每天早餐摄取食物大部分热量的习惯,因为早餐的摄入热量最多,是理想的饮食安排。 相似文献
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(1)长期饱食。导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。(2 )轻视早餐。不吃早餐使人的血糖低于正常供给 ,大脑营养供应不足 ,时间久了对大脑有伤害。(3)甜食过量。甜食过量会减少人体对蛋白质和多种维生素的摄入 ,导致机体营养不良 ,从而影响大脑发育。(4)长期吸烟。长年吸烟使脑组织呈现不同程度的萎缩 ,易患老年性痴呆。(5 )睡眠不足。长期睡眠不足或质量太差 ,只会加速脑细胞的衰退 ,聪明的人也会糊涂起来。(6 )少言寡语。经常说富有逻辑的话会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能 ,反之则会加速大脑退化。(7)蒙头睡觉。随着棉被中二氧化碳… 相似文献