常用电脑须防眼病

在信息化的今天,电脑已成为白领日常工作不可缺少的,然而,医学专家指出,长期在电脑前工作的人,在不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。     

香港办公室健康调查

随着全球电脑科技的广泛应用,办公室人员需要长时间在电脑前连续操作。长期静态的姿势、频繁的上肢动作和长时间注视荧光屏,容易患上与工作相关的颈背及上肢的毛病,一般称为累积性创伤疾患,也称为重复性劳损症或职业性过劳综合症。预计患上累积性创伤疾患的人数将会增加。流行病学和临床研究指出,导致累积性创伤疾患的并非单一因素,而是一连串危险因素相互作用、相互影响的结果,其中也包括非病态的心理因素,例如工作满足感、角色混淆、角色冲突等。     

林伟民:与车结缘60载

60多年前,一位热血青年,怀着满腔热情响应祖国号召,毅然报名参军;后奔赴朝鲜战场,成为志愿军交通线一员,多次经历生死考验;之后回到福州,在福州汽车修配厂(即东南汽车厂前身)工作,直至离休。他就是志愿军老战士,福州人林伟民。日前,记者来到福州市仓山区金彩小区林伟民家时,他正在电脑前敲敲打打。原来,应外孙女邀请,他正在记录家族历史。     

加强电磁辐射防护刻不容缓

电磁辐射是指能量以电磁波形式由源发射到空间的现象。电磁辐射是当今世界公认的一大污染源,人们对它的研究和防护日益广泛和深入。 随着科学技术的迅猛发展,电子产品在国民经济各个领域中的广泛应用,移动通信上以惊人的速度发展,家用电器多样化进入千家万户,人们的生活环境和工作环境受到电磁污染日趋严重,给健康带来威胁。例如,长时间在电脑前操作出现的电脑综合症,电动剃须刀、吸尘器、微波炉、手机的使用都会产生电磁辐射,天天使用这些家用电器,会     

当心眼睛与电脑的距离

现在 ,电脑几乎是我们工作、生活、娱乐不可或缺的工具 ,许多人由于长时间在电脑前工作 ,甚至整天整天地注视荧光屏 ,很容易引起眼疲劳 ,经常眼发酸、发胀、发干。因此 ,经常操作电脑的人要注意眼保健 ,一般要注意以下几点 :(1 )避免长时间连续性操作电脑 ,通常连续操作1小时 ,休息 5～ 1 0分钟。休息时可看远处或做眼保健操。(2 )保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势 ,使双眼平视或向下注视荧光屏 ,这样可使颈部肌肉轻松 ,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。(3)保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在 60厘米以上…     

想起那些思念的日子

用汗水换来尊重,用热情赢得厚爱。我和《人车路》相伴,匆匆已过数年。从最初的读者变成作者,从无车一族变成一个驾驶新手,那些窝在床上、车里翻杂志的日子,那些趴在书桌上、电脑前深夜赶稿的日子,就这样一去不返了。《人车路》就像织在书上的安全网,时     

选对桌椅,肩颈健康

正朝九晚五的上班族每天坐在电脑前,长期保持一个姿势,很多疾病由此而生。曾有劳动卫生部门调查,电信行业、电视台、报社激光照排车间电脑作业人员中,30%患有颈肩腕综合征。对此,记者采访了中国中医科学院望京医院骨科教授温建民,为我们总结出办公室里损伤健康的元素及预防方法。办公桌选好高度。最合适的办公桌不看材质,要看高度。"人们常说‘伏案工作’,实际上,我们并不主张伏案。"温建民解释说,     

电脑操作者 当心您的眼睛

对于那些每天在电脑前工作超过4小时的人来说，最常见的担忧就是视力问题。实际上，眼球疲劳、频繁眨眼、眼睛刺痒、视觉敏锐度下降以及头痛都是最常见的疾病。为了避免反射和反光（造成不适的主要原因），屏幕摆放的方法应该是让光线从左面或从右面射进来，而不是从使用者的对面或背后射过来；对于人工灯光来说，间接照明的办法比较好；如果连续在屏幕前工作较长时间，就应该定期地歇一会儿，例如每小时歇5分钟，这样就可以使眼球肌肉得到休初如果是近视，可根据眼科医生的建议使用一些适合在屏幕前工作的矫正镜片。其他身体方面的问题出在…     

看电脑眼镜度数应浅些

在电脑前工作，不妨戴上旧眼镜以求眼睛不至于因调节过度导致疲劳永久伤眼。专家提醒说，配了新眼镜，旧眼镜别忙着丢掉。一般来说，要是旧眼镜比新眼镜度数少125度，那戴着来看电脑最合适不过了。正常人的眼睛天生有“调节力度”，原则上，看远处时基本不用调节，当物体移动靠近到5m以内时，就必须通过眼睛调节才能看得清楚。视物对象越向眼前移动，眼睛使用的调节力度就越大．使近处的物体能看得清楚。     

职业女性为何会臀部疼痛

目前向医生抱怨臀部疼痛的年轻女性特别多,然而经过检查,医生发现她们的痛大多并非臀部作怪,那么,是什么原因导致职业女性臀部疼痛呢?1.坐姿不正确引起坐骨神经痛黄莉(化名)在一家外资企业任会计,每天有一半时间在电脑前度过,而且公司规定女职员上班必须穿正规的套装和高跟鞋。     

“电子警察”如何抓拍交通违法

驾驶员驾车超速行驶等违法行为被电子警察抓拍,这是非常正常的一件事情。那么,电子警察到底如何抓拍司机违法呢?笔者通过10月4日网友上传的一个百度视频片断,向你揭秘电子警察抓拍司机违法的全过程。10月4日上午,山东济南市中区交警指挥中心,民警们端坐在电脑前,聚精会神地盯着电脑显示屏里的一举一动,并适时用手切换桌面上的数字键,然后通     

管理信息共享是良方

正笔者认为,要避免安全管理沦为"孤岛",企业应以"管理信息共享"为基础,构建"管理共享、人员互动、齐抓共管"安全管理格局。图为某企业工作人员在电脑前在线监测井下作业情况。(图片由川煤集团广能公司绿水洞煤矿提供)目前,虽然很多企业都建立了较为完善的安全管理体系,但在实践中,却有部分企业的安全管理体系因为种种原因没有与企业整体管理有机结合,甚至成为了独立运行的"孤岛",导致安全管理效果欠佳。笔者认为,要避免安全管理沦为     

安全防护装备的使用规则

在许多危险的工作环境中,企业需要使用安全防护装备来保护作业人员的健康和安全,避免他们在工作过程中受到有害和危险因素的伤害。企业的管理者在使用安全防护装备时务必遵守以下规则: 1.一般情况下,管理者的首要选择是消除工作环境中的有害和危险因素,而不是使用安全防护装备。 2.赞成使用安全防护装备来警戒工作     

践行群众路线 关爱职工健康 盐城市推进职业卫生民生工程

盐城市安监局按照上级部署,以深入开展群众路线教育实践活动来推动安监工作。为把关爱职工健康、推进职业卫生工作作为一项重要的民生工程来实施,市安监局在全市范围内持续实施“三大工程”、推进“八项工作”、落实“三个到位措施”。目前已形成职业卫生重点工作周汇报、月统计通报制度,一系列的工作举措,促进了全市职业卫生工作并取得一定成效。     

劳动部要求进一步加强女职工劳动保护工作

本刊讯为了总结国务院《女职工劳动保护规定》颁布两年来全国女职工劳动保护工作的开展情况,交流工作经验,以进一步推动这一工作,劳动部于9月5～7日,在乌鲁木齐市召开了女职工劳动保护工作会议。劳动部副部长李伯勇作了题为《增强社会责任感,扎扎实实做好女职工劳动保护工作》的书面讲话(全文另发)。劳动部职业安全卫生监察局苏毅勇局长在会上讲了话。 与会者回顾了两年来贯彻、执行《规定》的情况。两年来,各地区、各部门做了大量工作,取得了很大成绩,主要表现在以下几个方面: 一是开展了多种形式、多层次的宣传教育工作。劳动部、卫生部、…     

把劳动保护当作工会的大事来抓

近两年来,我们把搞好劳动 保护工作当作工会代表职工、联系职工、维护职工切身利益的大事来抓,在劳动保护工作的三结合体制中,起到了积极作用。把劳动保护当作工会的大事来抓 过去,我们总把劳动保护工作看成是劳动部门、企业主管机关和企业的责任,认为工会即使抓,也仅仅是个配合问题,起不了什么作用。在这种思想的指导下,相当长的一段时间内,市总工会只有一名干部来应付有关日常工作。1981年,我们学习了中央领导及上级工会有关指示精神,提高了认识,把这项工作列入了重要议事日程。在我市工会系统近两年开展的工作竞赛中,我们都把劳动保护工…     

强化监管 严查事故 从源头上遏制安全生产事故发生——在全区安全生产工作会议上的发言

2008年,各级纪检监察机关在安全生产监察方面着重抓了几个方面的工作：把抓好安全生产监察工作提高到学习实践科学发展观的高度来认识,紧密结合反腐倡廉工作实际,加大工作力度,提升工作实效。     

安全生产监督管理基层基础工作若干问题探讨

正1安全生产监督管理基层基础工作面临的形势党中央、国务院历来高度重视安全生产工作,在全国范围内深入开展了基层基础安全生产的监督管理工作。经过两年来的努力,安全生产监督管理工作有了很大进     

创“健康企业”保职工健康

在职业病防治工作中,工会的职责定位是探索参与职业病防治的工作模式.河北省唐山市总工会在推进职业病防治工作中,创新工作模式,通过在全市企业中广泛开展创建“健康企业”活动来促进职工作业环境和条件的改善.     

全总召开全国劳动保护工作会议

2008年10月8日，全国总工会劳动保护工作会议在哈尔滨市召开。会议总结了两年来工会劳动保护工作，提出今后的工作重点，颁发了全国五一劳动奖章。