5种食物是天然青霉素

鸡汤 鸡汤被誉为“天然青霉素”,每天喝上一碗,就能帮助缓解流感症状。它不仅可暾补充蛋白质和水分,还具备一定的消炎功能。 牡蛎 它含有大量的锌。加拿大2012年发表的研究显示,锌能缩短成人感冒的时间。只需要一个中等大小的牡蛎,就能满足人一天锌的需求量。     

如何吃大蒜

<正>谜语"二小二小,头上长草"的谜底就是我们所说的大蒜。在德国,大蒜的年销量达8000吨之多,被誉为"天然抗生素",还有一年一度的"大蒜节"。日本的大蒜文化也颇具特色,在著名的大蒜产地青森县,处处是蒜味飘香。现在,就让我们看看这个小小的"大蒜"有何好处吧。大蒜三大魅力有位教授曾说"如果想活到90岁,大蒜应是食物的基本组成部分。"1.消炎杀菌大蒜中含有的大蒜素具有广谱的抗菌效果,大蒜汁能在3分钟内杀灭培养     

歌唱演员如何合理安排饮食

戏曲和歌唱演员为了保护好发声器官及发声机能,保持嗓音艺术青春和魅力.应合理安排饮食营养.究竟选择什么样的食物好呢?一、少食刺激性食物对于演员来说,大蒜,辣椒和葱等刺激性食物宜少吃.因为营养物质是保护发声器官和发声机能的物质基础,演员饮食应多样化,并合理调配,才能保证各神营养的供给.大蒜、辣椒可以开胃,增进食欲;大蒜中的大蒜素能杀菌,可防治多种疾病;辣椒富含维生素,可祛湿治病.但切勿过多,过食会引起口干舌燥,刺激咽喉部粘膜.殃及声带,使声带充血、出血.     

有几种食品常吃有益

营养专家认为,现在生活水平普遍提高,但必须注意吃得健康,有几种食品常吃对身体是有益的,比如:番茄能大幅减少罹患癌症的几率。花生经研究后认定可以提高对人体有益的胆固醇,并能降低血液中的三酸甘油酯,是预防心脏病的食疗用品。经常食用椰菜花可以减少罹患乳癌、直肠癌及胃癌的几率。还有,常吃白菜、豆芽对人体也有好处。燕麦有降低血压的作用,每天食用燕麦可以减低胆固醇、降血压,它所含的丰富纤维会使人很快就有饱腹感,减肥者还可达到控制体重的目的。大蒜有助防治心脏疾病,还可降低胆固醇,并有清血、杀菌功能。有几种食品常吃有益@文惠…     

四类人必须远离大蒜

大蒜是一种健康食品。临床研究发现,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁、硒等多种对人体有益的成份。人们常吃大蒜不但能健胃消食,还能起到调节血脂、降低胆固醇、抑制肿瘤细胞生长及提高身体免疫力的作用。然而,大蒜虽好却并非适合所有人食用。专家告诉我们,以下这四类人就不宜吃大蒜。     

四类人必须远离大蒜

大蒜是一种健康食品.临床研究发现,大蒜中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁、硒等多种对人体有益的成份.人们常吃大蒜不但能健胃消食,还能起到调节血脂、降低胆固醇、抑制肿瘤细胞生长及提高身体免疫力的作用.然而,大蒜虽好却并非适合所有人食用.专家告诉我们,以下这四类人就不宜吃大蒜.     

防砷化氢中毒

我车间在生产锌、镉过程中,要使用大量的砷,从而产生大量的砷化氢。据初步估算,每年投入生产流程中的砷量约166吨,其中转化为砷化氢而逸出的砷量约为22余吨。 砷化氢是无色、具有特殊大蒜味的剧毒气体,难溶于水,加热会分解成“氢”和“游离砷”。它的密度相当于空气的2.7倍,因此只在厂房的底层空气中循环,很容易造成操作人员急性中毒。中毒症状为头晕.疲劳、四肢无力.面色浅黄,尿中带血,与感冒、黄疸性肝炎发病症状相似。 为了防止砷化氢的危害,我们采取了坛罐密闭、通风排气、负压操作的方法;同时加强了个人防护。在发生砷化氢较严重的“镉…     

巧治小腿抽筋

<正>人到中年后,很容易腿脚无力、不灵便。特别是冬天,晚上睡觉会小腿肚子发凉、抽筋。其实,倒走加甩腿就可以治小腿抽筋,不但可以有效缓解小腿发凉、抽筋的症状,还可使双腿变得灵活,步履轻快。倒走加甩腿治疗小腿抽筋的方法很简单,一学就会。每天早晚,选一空气新鲜、宽阔平坦、行人较少的空地,倒走20分钟左右。倒走时,全身放松,平视前方,挺胸收腹,迈开双腿,摆动双手,并注意安全。然后,一手扶固     

河南杞县钴-60事件

<正>事件回顾河南开封杞县有两千多年的种蒜传统,大蒜收获于气温渐高的春夏之间,放久了难免发芽变味,在人们制造出钴-60这个东西之前,通常都是用低温或者风干的办法来延长大蒜的储藏时间。上世纪90年代,杞县就有了一家"利民辐照厂",大蒜就一车一车地被运进该厂里,进行辐射消毒灭菌与辐照加工。2009年6月7日,"利民辐照厂"在装置整改期间进行辐照加工,运行过程中由于钴-60放射源未被成功放入贮存井内,无法进行有效的放射     

微波炉也可用来消毒

微波炉是家庭拥有率较高的一种家电,能使被加热的食物在几分钟内从内到外各个部分的温度上升到足够把食物煮熟的程度.微波炉除了用于烹调外,也可用来杀菌消毒,但不管什么物品,放在微波炉中消毒时都离不了水. 微波有一个非常奇特的习性,它能穿透绝缘物体,但遇到像肉类、禽蛋、蔬菜等含很多水分的食物,就会"停留"下来,并且"拖住"食物中的水分子跟它一起振荡,引起分子和分子互相摩擦生热.食物分子在微波中每秒钟振荡24.5亿次,这种振荡是在含水的各个部分同时发生的,当产生的热量达到一定高度时就能烧熟食物或杀死细菌或病毒.     

办公室里5个你意想不到的细菌集中地

办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍,为了自身的健康,你得给自己列出一份杀菌清单。大门你有没有想过,每天出入你公司大门的同事、客户、物业人员、上门推销员、快递、送餐的……上百双手接触过的那个门把手同样也是你每天必须接触的。在这个使用频率颇高的门把手     

吁请研究如何解决“锌烟”危害

编辑同志: 我厂从1974年以来,经常使用黄铜铸造船舶推进器和其他类型的铸件。因黄铜内含有40%以上的锌,在熔炼后期产生大量氧化锌烟尘(ZnO)。工人吸入后口内有一种不正常的干渴和甜味感,刺激喉咙,难以忍受;有的同志还发冷发烧,数日后才能复原,工人们称为“打铜摆子”。每当阴雨天或空气湿度大时,锌烟不易消散,还影响附近居民,造成公害。 目前我厂采取的办法是让工人在临炉操作时戴上防毒面具,再就是发给工人保健津贴,没有找到消除锌烟危害的根本办法。 氧化锌粉末是一种有用的医药化工原料,如能将它收集起来,变害为利,的确是件大好事。但听…     

人体生物钟趣闻

清晨早起,鸡啼鸟鸣,整个生物界似乎都在按着同一个时刻表在有规律地运转着。当一个人每天必须在某一特定时刻内醒来,开始不可能不借助于闹钟之类的提醒。然而,天长日久就会惊奇地发现;当你不再借助闹钟时,同样也能在大约这个时刻里醒来,甚至相差不了几分钟。生物钟并不像闹钟那样,任人随意摆弄,它是人们长期规律生活养成的一种习惯,想在短时间内建     

一起一氧化碳中毒事故分析

一锌铝压铸企业突发一起一氧化碳中毒事故,通过调查,发现事故的主要原因是由于熔锌作业产生的一氧化碳气体超标。2014年1月20日9时左右,大连市金州新区一锌铝压铸企业生产现场二层组立区1名操作工在工作中晕倒,其同事向上级汇报后,将其送往宿舍休息。10时左右,二层陆续又有3名员工晕倒,多名员工出现头痛、恶心症状,企业立即组织将症状较重的员工送往医院治疗,经医院处置后认为是有毒气体中毒。     

绿十字安全标志

在上海第十七棉纺织厂,每个职工从进厂门到车间要多次看见绿十字安全标志,它不断提醒职工要注意安全,防止发生事故。 走进厂大门迎面就会看到一面白底绿十字旗(如图1)。大门旁边的宣传栏里镶嵌着一个一米见方的绿十字日历标志。它划分成31格,每格代表一天(如图2)。每天早上八点,厂安技科把前一天的安全生产情况用预制好的标记牌挂在那天的小方格里:未发生事故挂绿牌;发生工伤事故挂红牌;发生其它事故就相应地挂上其它牌子 (如图3)。在每个工场门口也有个绿十字日历标志。每天工场安技员根据前一天的安全生产情况挂上相应的牌子。在每个车间…     

注意让你家的食物归队

牛奶:躲着光线储藏。光线不仅能杀菌,也会"杀死"牛奶中的营养素。研究发现,牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质;在超市冷藏柜的灯光下,其"最佳保鲜期"也只有4小时左右。台湾林口长庚医院营养师张丽玲透露,牛     

大蒜提取物排铅效果的研究

利用大蒜提取物进行小鼠的排铅试验,同时与常规药物排铅进行对比,表明大蒜提取物对小鼠的铅中毒致死效应具有拮抗作用,增加小鼠的存活率;能有效地将慢性铅中毒小鼠机体组织中蓄积的铅排出体外;不但可以与常规排铅药物如依地酸二钠钙配合使用,降低药物的用量,减少副作用的程度,还可单独使用,且具无毒、无副作用等优点。     

NaOH预处理香菇废弃物对铜、锌吸附性能研究

本研究用NaOH预处理后的香菇废弃物作为吸附材料,处理含铜、锌的重金属废水。研究了吸附时间、pH值、初始金属离子质量浓度、香菇废弃物质量浓度等因素对预处理后香菇废弃物吸附铜、锌离子的影响。结果表明:预处理后香菇废弃物对铜和锌的吸附平衡时间均为10 min;对铜和锌吸附的最佳pH值范围分别为5~7和5~6,其中对锌的吸附率在pH=2~4的范围内也能保持在87%左右。当香菇废弃物质量浓度大于4 g/L,铜/锌的吸附率均不再增大;吸附动力学实验表明,伪二级动力学模型能够很好地拟合预处理后香菇废弃物对铜和锌的动力学吸附过程,相关系数R2均为0.999 9;热力学分析表明,香菇废弃物对铜和锌的吸附热力学过程用Langmuir和Freundlich等温吸附模型均能较好地描述。Langmuir模型拟合结果显示,预处理后香菇废弃物对铜和锌的理论最大吸附量分别为8.993 mg/g和20.16 mg/g。     

沉重与希望并存——2010年8月《环境与生活》读后

<正>我是一个容易焦虑的人,每当行驶在高速路上,看见周围川流不息的运载货物的大卡车,我就会萌生这样的念头:如果每人每天吃掉半斤猪肉,北京市1800万人口每天就会消耗900万斤,一头猪200斤重算的话,也相当于每天有45000头猪被吃掉;如果一个家庭每年吃掉2头羊的话,北京500万户家庭每年就能吃掉1000万头羊,     

手外伤康复

<正>手是人体最重要的结构之一,它对人类的功能及外观都显得极为重要。手不仅能完成许多粗大动作,而且还能够从事与日常生活密切联系的各种精细活动。在日常生活活动中,手每天完成数千次的屈伸、对指和抓握等动作。在无视觉的情况下,人凭借手的感觉不仅能提供