核纠结

<正>如果我们问,世界上有一种能源,它不燃烧污染大气的煤炭,不产生PM2.5,也不排放危害健康、令人讨厌的氮氧化物啥的;它被科学家制造出来并被人类利用已经长达60多年,它的设施在全球分布有430多个,排在第一的是美国;它诞生半个多世纪以来只发生过三次大的事故;今天它给人类提供将近五分之一的能源,你家里的照明、电器,你用的手机、电脑,很可能是拜它所赐动力得以运行。那么,这样的物质你需要吗?估计你会说"那当然啦"。可是如果我告诉你它的名字叫"核能",它的设施没准会建在     

元宵团圆,更要“健康”

<正>春节刚过,元宵节将至。元宵节又称"上元节"、"春灯节",是春节之后的第一个重要节日。从古至今,人们对元宵节都格外重视。吃元宵,品元宵,元宵佳节香气飘;猜灯谜,耍龙灯,喜气洋洋好心情;踩高跷,划旱船,多彩生活展笑颜——是庆祝元宵节的写照。欢度佳节,肯定离不开吃。庆祝不同的传统节日吃的食物也不一样,元宵节的主角是元宵或     

气温升高,饮食需注意

<正>初夏将近,这几天气温也是直线飙升,高温袭来,你准备好了吗?一般在高温的情况下,人们容易出汗。出汗就会丢失水分、水溶性维生素及一些电解质。同时,高温还会使人体的消化液分泌减少,和其他季节相比,容易出现食欲下降。许多人都喜欢吃些清凉的食物来"消暑",例如凉菜、西瓜、冰淇淋、冰镇汽水、啤酒等。但在高温天气的饮食中,我们应该注意"三多三少"。     

莫让经验绊住自己的腿

<正>场景一:在某石化企业的生产现场,当设备自动化控制系统显示故障信息时,一位60后老师傅认为是电路故障,而一位90后员工则认为是程序控制器(PLC)出了问题。谁知这位老师傅生气地说:"我吃的米比你吃的盐都多,走的桥比你走的路还长,你懂什么?"事后进一步检查验证表明是90后员工的分析正确,按他     

五味屋为农家子弟筑梦——台湾自然农法教育实践写真

<正>为了去五味屋,我们将在花莲的时间延长为5天,结果花莲就成了我们台湾自由行中停留最长的地方。想去五味屋,是因为"馋"!别误会,虽说有"五味"之名,其实那里并非美食馆。"勾引"我们前往的,是他们的教育实践。"他们",包含了台湾东华大学教授顾瑜君和她的学生们、当地的志愿者(台湾称作"志工")和家长们,当然还有孩子们。一座矮矮的日式旧房子,就是"五味屋",它坐落在花莲县寿丰乡丰田村。一进去我们吃了一惊:哇,好满!上下左     

您知道什么是“横纹肌溶解症”? “横纹肌溶解症”会致命吗?

<正>下期问题:近期江苏多人疑因食用小龙虾致横纹肌溶解,这一事件引起了人们的关注,您知道什么是"横纹肌溶解症"?"横纹肌溶解症"会致命吗?(答案下期公布)     

5种根菜养生有奇效

<正>"春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。"有一些根茎类食物营养十分丰富。冬笋解腻提到冬笋,不少人会直摇头:"‘吃一餐笋,刮三天油’,实在是没啥吃头。"其实冬笋的营养价值很高,素有"金衣白玉,蔬中一绝"的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同,它"低调"地长在地下,尚未破土而出,营养价值也较高。冬笋富含多种蛋白质和氨基酸,搭配各种肉类烹饪,不但味道更鲜美,还可以     

莫要“养虎遗患”

<正>有一个大家耳熟能详的小故事,大意是"从前,有个人养了一只小老虎,看起来像一只大点的猫咪一样可爱。但后来小老虎长大了。再后,却吃了自己的主人"。笔者认为,对企业安全生产工作来说,违章就好像"老虎",而一些存在习惯性违章的人就像养了"虎崽",但始终舍不得将其赶     

老吃太饱会“撑”出10种病

<正>"吃了吗",这句国人打招呼时最常说的客套话,足以说明人们对吃的重视。吃的太饱"撑"出10种病健康教育专家洪昭光说:"远古时代,胃除了消化外,还发挥着储备的功能,吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好,如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物,只需填充一半,就足够其一天所需了。否则,只会让机体超负荷运转,造成一系列健康问题。"1.肥胖:现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起     

热炉法则

正"热炉法则"(hot stove rule)是指组织中任何人触犯规章制度都要受到处罚,它是由于触摸热炉与实行惩罚之间有许多相似之处而得名。"热炉法则"具有4个原则:一是警告性原则,"热炉"外观火红,不用去摸,也知道炉子热得足以将人灼伤;二是必惩性原则,只要碰到"热炉",肯定会被灼伤;三是即时性原则,当你碰到"热炉"时,立即就会被     

春季养生吃什么 推荐12种时令食物

<正>一年之计在于春。春季是万物勃发的季节,在这个象征着新开始的季节里,应该吃什么食物才养生呢?关于春天的饮食,民间有很多流传,俗称"咬春"。春季第一菜:春笋说到吃春,不得不提的就是春笋。春笋脆嫩鲜美,可嚼出清香和甘醇来,被誉为"素食第一品",自古以来备受人们喜爱,文人墨客和美食家对它赞叹不已,有"尝鲜无不道春笋"之说。如果说肉食者鄙,食笋则正好相反。笋的味道就是如此清雅隽永。苏东坡曾道:"无竹则俗,无肉则瘦,若想不俗也不瘦,天天笋煮肉。"中医认为,春笋有"利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀"的功效。春笋笋体肥厚,美味爽口,营养丰     

莫让经验绊住自己的腿

近日,在某石化企业的生产现场,当设备自动化控制系统显示故障信息时,一位60后老师傅认为是电路故障,而一位90后员工则认为是程序控制器(PLC)出了问题,双方意见出现分歧。老师傅生气地说:"我吃的米比你吃的盐都多,走的桥比你走的路还长,你懂什么?"事后进一步检查证明是90后员工的分析正     

经验常常失灵

在我们石湾电厂,提起王太合也许会有人不认识,但只要你说起王太合的绰号"王大拿",就没有不知道的.人们还会主动给你介绍说:"人家在电气车间可是这个……"话还没说完,大拇指就伸出来了.王大拿有句口头禅:"我吃的盐比你们吃的米都多,我过的桥比你们走的路都长."你可别以为他说话狂,人家可是从建厂开始就鼓捣电的行家,小到开关上的螺丝型号,大到发电机的详细参数,王大拿都能如数家珍,嗒嗒嗒全给你整出来,一点儿都不带差的.     

揭秘有毒水果的“易容术”

<正>消费者在市场购买琳琅满目的水果时,难免会有些"以貌取果"。毕竟谁都希望自己挑选的水果颜色鲜艳、亮丽夺目,但可千万不要被它们的外表所欺骗。很多商贩为了赚取最大利润,经常给一些不新鲜的、未成熟的水果精心"化妆",甚至抬高这些"不健康"水果的价格。水果是日常饮食中不可缺少的一部分,怎样才能吃得健康又放心呢?一起来识破这些水果的"易容术"。打蜡苹果苹果上蜡早已不是新鲜事,营养学家说,苹果皮比苹果肉有营养,宜多吃,但裹蜡的苹果皮还能多吃吗?事实上,国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮本身就含蜡,     

“逆行者”的守护神 消防空呼智能化势不可挡

<正>防灾减灾他们是最帅的"逆行者"今年5月12日,将迎来我国第九个防灾减灾日。灾难面前,有这样一群人,他们时刻保护着你我的安全,守护着我们的家园。有人说他们是现实世界里的"超人",有人说他们是真实生活里的"蜘蛛侠",还有人说他们是最帅的"逆行者",总能第一时间出现在危险的最前沿。他们是谁?他们就是最可爱的消防战士。内外兼修"逆行者"更加需要安全保护对于消防战士来说,强健的体     

“智能红绿灯的投入能带来40倍产出” 让会思考的红绿灯统治我们

<正>当你开车或者乘车,总有一种等待让你焦灼难耐。对,你遇到堵车了,时光在流失,汽油在发动机里被白白燃烧,污染物被排入大气……"红灯停,绿灯行",这是我们小时候就熟知的。道路信号灯系统——俗称红绿灯的投入使用虽然只有100多年,但科学家和管理者为它功能的完善和智能化一直在进行不懈探索。堵车造成的经济损失有多大?2005年,美国得克萨斯农工大学的一篇文献统计称,仅仅在美国每年的损失就高达631亿美元,其中包括37亿小时的时间损失和被     

脑筋急转弯

<正>什么东西什么东西,你用左手可以握住它,而你的右手怎么也够不到?什么东西离你的脚很近,但你不能用左脚踩到它?什么东西是属于你的,但是别人用得反而比你用得多?有一个人在婚姻问题上左右为难,下不了决心,不知道如何选择。于是他想去听听算命先生的意见。街上有两个算命先生甲和乙,甲告诉他:"我说的话,有60%是正确的。"乙告诉他:"我的话,只有20%是正确的。"这个人想了想。选择了乙为他算命。你知道这是为什么吗?找准算命先生     

生气时不要做10件事,三步“浇灭”怒火

<正>"皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔",这是一张被研究证实世界通用的"愤怒脸"。俗话说"气大伤身",生气给身体带来的伤害是全方位的,却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日,美国《赫芬顿邮报》刊文总结生气时最不该做的10件事。带"气"入睡西方有句俗语:"永远不要带着怒气上床。"一项发表在美国《神经学杂志》上的研究发现,与清醒的状态相比,睡眠可能让你对糟糕经历的记忆更加牢固,那些让你     

安全培训 创新3种

正小时候,父母出门前总会叮嘱我们:"别玩火,如果把房子烧了就没地方住;别玩水,如果掉下去了没人拉就会被淹死;别打架,要是不听话我晚上回来就收拾你……"从小在父母这样那样的"恐吓"下学习"安全知识",树立"安全意识",学会了"循规蹈矩"。现在回想起来,其实,那就是我们最先接触到的"安全培训"。     

发扬“马上就办、办就办好”的优良作风——宁德市安监局行政审批窗口服务获得广泛称赞

<正>于2008年成立,年年被宁德市行政服务中心评为"先进窗口",多次获得"流动红旗";荣获"2010~2012年度福建省安监系统先进集体"荣誉称号,2011年被福建省政府安委会授予全省安监系统"十佳为民务实清廉安监机构"。这个安全工作成绩斐然的部门就是宁德市安监局行政审批科。作为宁德市安监局的前沿服务窗口,审批科在安监系统资历尚浅,却在短时间内快速进步成长,并获得