久坐成病 三种错误坐姿你中招了吗

<正>人的一生大部分时间都在坐着,特别是白领,每天至少坐上8个小时。坐着的时候,错误坐姿让腰椎所承受的负担会比正确坐姿所负担的大很多。所以,坐着也要坐得正确才行。仔细一想,从早晨起床开始算起,吃早点要坐着;上班乘车要坐着;如果你是办公室一族,工作时间要连续坐8个小时左右;忙碌了一天下班回家时在公车上或地铁上找一个座位坐着;回到家打开门立即扑到柔软的沙发上坐一会;吃过晚饭后,无论是上网还是看电视,依然     

久坐是职业病的终极“杀手”

在办公桌前久坐不动，可能导致高血脂等心血管疾病并引发死亡。在沪召开的第8届辉瑞亚洲心脏病论坛上。专家呼吁，为避免日益增加的心血管死亡率，办公室一族应尽可能每坐一小时后站起来走动一下。     

莫让“干杯”成“伤悲”

2009年底,苏州消防志愿者队伍正式宣布成立。4万多名来自社会各界有志于消防事业的热心群众,在经过相关培训后,掌握了灭火救援的基本技能。笔者不禁为这支初具规模的重要社会消防力量暗暗叫好。     

七成职场人忧虑“过劳死”有病不治是诱因

年轻鲜活的生命逝去再次引发人们对“过劳死”的关注：25岁的普华永道女员工潘洁的离去让人唏嘘不已，其生前发的微博“我想睡觉”、“各个都说，别干了”等，更是惹来众多关于“工作与身体”的热议。     

七成职场人忧虑“过劳死” 有病不治是诱因

<正>年轻鲜活的生命逝去再次引发人们对"过劳死"的关注:25岁的普华永道女员工潘洁的离去让人唏嘘不已,其生前发的微博"我想睡觉"、"各个都说,别干了"等,更是惹来众多关于"工作与身体"的热议。事实上,近来众多关于"过劳死"的消息,在诱发职场人士重新思考人生的同时,也再次让众多白领关注"过劳死"的种种症状。日前,调查结果显示,近七成参与调查者担心过"过劳死"的悲剧会降临到自己身上。     

“家丑”千万不能遮

且看某单位发生的一件事：一电工准备修理焊机，于是切断电源，挂上“禁止合闸”警示牌，正当全神贯注修理之时，忽遭电击，身体被弹了出去，幸在地面作业，未出工伤。原来有一电焊工无视警示牌，竞合闸了。如此严重的险肇事故，事后班里却无人向上级领导汇报，连那位电工也说：“没出大事就别捅出去了，除扣奖还要批评教育，让他脸往哪搁哟。”于是，那电焊工仍“老方一帖”，无疑又为安全生产埋下了一颗定时炸弹：     

谨防“路限”成“路陷”

笔者所在小县城1公里多一点的沿河路上,两头都设置了2.2米高的限高杆,每次开车从限高杆下经过时,总有一种被"刮顶"的莫名紧张感和压抑感,严重影响驾驶心情,成了一种可怕的心理安全隐患。这两处限高杆多次被大车撞毁,但很快又被修复归位,许多居民对这样的限高杆都显排斥之意,在居民中口碑极差。     

“乡间小道”成酒驾“重灾区”

正近日,河北省沧州市沧县大官厅乡刘某驾驶一辆小轿车行驶在省道上,车上载着妻子和一双儿女,行经沧县马官厅村时,刘某驾驶的车辆与对向驶来的一辆重型半挂货车相撞,刘某夫妇和儿女全部遇难。经检测,驾驶人刘某血液中酒精含量176.61mg/100ml,属于醉酒驾驶机动车。醉驾入刑后,全国性严打酒驾整治行动不断深入推进,目前酒驾问题已大为减少。然而,在农村地区,特别是偏远的农村地区,酒驾问题仍大量存在,严重危     

莫让“强化”成“墙化”

编辑同志： 近日,笔者在一石化企业参加基层班组的安全活动。活动中一位员工的发言,引起了笔者的思索。他说,同伴之间,恶语相加、讽刺挖苦甚至冷言冷语,都会破坏和谐氛围,也会直接影响安全生产。     

谨防清洁剂成“杀手”

现代生活 ,家家户户都离不开清洁剂。清洁剂确实给生活带来了方便 ,也使人们心理上有一些安心 ,以为物品中使用了清洁剂便干净了 ,其实不然。清洁剂使用不当 ,也会引起许多毛病。增白剂损害肝脏。许多洗涤剂、洁厕剂和洗衣粉中添入荧光增白剂。然而 ,它进入人体后不易被分解 ,而是和人体中的蛋白质迅速结合 ,很难排出体外 ,积存过多会损害肝脏。洗洁精易染细菌 ,洗洁精可洗掉细菌 ,但不能杀死细菌 ,有的细菌还以洗涤剂作为营养加速繁殖。日本科学家曾对洗涤剂进行菌检 ,结果检出杂菌和大肠杆菌达数千万。混合使用要小心。洗涤灵、洁厕粉、洗…     

公交岂能成“公害”

2月5日,南京市发生一起年轻的母亲在下公交车时包被车门夹住,人被带倒,随后被车轮碾轧身亡的惨剧,肇事司机因涉嫌交通肇事罪已被刑事拘留。然而,记者第二天在街头体验式调查时发现,尽管事故就在身边刚刚发生,还是有不少公交车停靠、启动时争     

公交岂能成“公害”

2月5日,南京市发生一起年轻的母亲在下公交车时包被车门夹住,人被带倒,随后被车轮碾轧身亡的惨剧,肇事司机因涉嫌交通肇事罪已被刑事拘留。然而,记者第二天在街头体验式调查时发现,尽管事故就在身边刚刚发生,还是有不少公交车停靠、启动时争分夺秒“抢跑”。记者掐表实测了20多辆公交车从下完客到重新启动的间隔时间,其中大多数都不超过1秒钟。     

“光污染”成环境杀手

光污染已经成为继水污染、大气污染、噪声污染、固体废物污染之后的第5大污染,是21世纪直接影响人类健康的又一环境杀手! 城市中,光污染随处可见：建筑物的玻璃幕墙等反射的太阳光线,夜幕下的广告灯、霓虹灯、路灯,舞厅、夜总会的彩色光源……光污染直接威胁着环境及人类的健康,使人们视力下降、大脑中枢神经受干扰、生物钟紊乱。同时,影响动植物的正常繁殖、生长。     

“夺命化工园区”何以成经济发展“引擎”

山水相依、民风淳朴、物产丰富、历史悠久……这是当地政府门户网站中对这片土地的深情描述。尽管这里被看成是"复圣"颜回的故乡,尽管名闻遐迩的大汶口文化、龙山文化遗址就坐落于此,但真正吸引记者走近这片土地的,却是这里异常刺鼻的空气、     

不做“小事”难成“大事”

安全生产事关改革、发展、稳定大局，事关人民群众生命和财产安全，是天字号的事，是人命关天的大事。做大事要从小事抓起，从具体的工作做起，深入、扎实、细致地做工作、抓落实。现实生活中，一些同志对如何处理好干“大事”和“小事”的关系上存在一些模糊认识：有的人好高骛远，眼高手低，“大事”做不来，“小事”又不愿做；有的人轻视做“小事”，抓安全生产工作热衷于电视电话会议、     

“职业病大户”因何成“好典型”

据6月28日新华网报道,贵州省施秉县恒盛有限公司195名工人不久前被确诊为矽肺病,这一数字不仅创下了企业一次性检出矽肺病人数全省之最;而且令人意想不到的是,该企业竟是当地＂学习和实践科学发展观＂的＂好典型＂。此事件引起了各主要媒体的高度关注,纷纷就此发表言论。     

春季给身体做个“大扫除”

科学家提醒人们,一到春天,人体内积存下来的废物就会现出“原形”,伤害机体健康。春季来临,应尽早进行体内大扫除,为一年的健康奠基,体内大扫除要用好“三把扫帚”。     

当心“冰箱病”

正大家习惯性地认为,冰箱中的温度较低,食物储存其中是最安全的,无论是生、熟食品,只要放在冰箱中便可长期保存。然而事实上,冰箱的低温环境并不能杀死由空气、食物或其他情况带入到冰箱中的微生物,一旦在冰箱中久置,微生物将会大量繁殖。人们吃了放置在冰箱中被细菌污染的食品后引起腹泻的现象已屡见不鲜。冰箱中生存大量嗜冷菌家庭冰箱中生活着种类丰富的微生物,食品冷冻冷藏中主要涉及的有细菌、真菌和酵母。能