6种食物巧搭配 更健康

正1.油条油条是不少人早餐的选择,可大多数油条会添加明矾。这种含铝的无机物,被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害,并且因很难被人体排出而逐渐蓄积,造成记忆力减退、抑郁和烦躁,严重的可导致"老年性痴呆"等可怕疾病。搭配:豆浆。如果你在食用油条时,佐以豆浆,那么就在无意中保护了自己。因为豆浆中富含卵磷脂。科学家发现,给老年性痴呆患者服用一定剂量的卵磷脂,可以使他们的记忆力得到一定的好转。     

“有害食物”的解药

油条：油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾并且含铅。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，并且很难被人体排出而逐渐蓄积。长久对身体造成的危害是，记忆力减退、抑郁和烦躁，严重的可导致“老年性痴呆”等可怕疾病。     

"终结"气瓶改装

很多时候,人们往往关注气瓶安全管理的"八个环节"(设计、制造、充装、运输、储存、经销、使用和检验),而对气瓶的终结环节("报废--改装--还魂"环节)却关心很少.并且在大多数人的眼里报废气瓶的"改装"是合理的,是允许的,因为这是"废旧利新","节约材料",不让气瓶的生命"死亡".可就在这些大多数人眼里的合理行为"改装",不让报废气瓶生命周期结束的环节上,却因为其"还魂"所导致的爆炸事故却时有发生.     

"候鸟"的暑假安全谁来管

英雄,这个令人崇拜尊敬的词,是多少人向往的奋斗目标.然而,在煤矿的安全生产中,我们却要制止一些所谓"安全式英雄"的出现,并且对他嗤之以鼻.     

"豆中之王"——黄豆的10种保健功效

黄豆享有"豆中之王"的美称,每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议.黄豆富含多种营养素,对健康的贡献更是"不可斗量".这里,帮您总结黄豆的10种显著保健功效. 1.提升免疫力:大豆含植物性蛋白质,有"植物肉"的美称.人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状.吃黄豆补蛋白,可避免吃肉胆固醇升高的问题.     

食品“安全线”如何定

我们经常听到"某某食物中的某种有害物质超标了多少",可同一种有害物质,在同一种食物中,不同国家的"安全标准"却不同。"安全线"是如何划定的呢?人体能够承受多少任何有害物质,都要在一定的量下才会对人体有害。要建立"安全标准",首先要知道人体能承受多少的量。理想情况是找到一个量:当人体摄入的这种物质低于这个量时,就不会受到损害;而高于这个量,就有一定的风险。这个量,被定义为"无可测     

南丹"7.11"揭秘

广西南丹"7.17"事故被披露后,一直是人们密切关注的焦点.这起被称为2001年黑色"7.17"的惊天大案,2002年1月有了初步的调查结果:广西南丹"7.17"特大透水事故是一起由于非法开采国家保护性资源,以采代探,乱采滥挖,长期管理不力而造成的重大责任事故.     

为什么春天要注意防"风"

春天要注意防"风".先了解一下风对人体的影响.气流即是风.一般认为在气温＞18℃时.室内微小气流(0.1～0.2米/秒)对穿衣服者的体温调节不起作用,气流从0.5米/秒起开始影响人的体温调节和主观感觉.低气温时,气流能加强热的传导和对流,促使身体热量散失增快.当气温在36℃以上,气流使人体皮肤温度上升,并使汗液大量丧失,致使体温调节发生障碍.气流还能影响人的神经精神活动.     

情绪"下沉"要不得

几天前,某煤矿一基层管理人员因心情不好,对井下作业的一掘进工莫名"挑刺".对其训斥一通.随后该员工在井下行至斜坡巷时,虽然对方工友已发出开车信号,可他却还想着刚才被训的事,没有注意到当时的情况,未钻进躲身洞,继续行走.飞车与他擦肩而过,险些酿成一起事故.     

家用电器防火攻略

1家用电器安全使用常识 ·家电外壳带电怎么办? 家用电器产生带电的原因,通常有三种:一是电器带电部分和外壳之间的绝缘被击穿或严重损坏.人体碰到壳体有强烈的电击感,往往不能自我控制脱离;二是电器的绝缘性能不良.这种情况下,人体触及壳体有"麻手"的感觉,但能自我摆脱;三是电器本身的分布电容和绝缘电阻引起的对地电压.这时人体碰到金属外壳会有轻微的"麻手"感,当手紧压在壳体上时又感觉不到了.     

对"困惑"的困惑

阜南县安监局长因招商引资不力被责令停职.消息一经新华社播发,立即激起千层波澜,各大媒体纷纷关注.让"招商引资"来蚕食政府职能,一时成为众矢之的,此事一度被认为是地方政府追求政绩导致的十分典型的"行政异化".     

秋防气象过敏症

气象变化可分为两种,一种是周期性的缓慢变化,另一种是非周期性的剧烈变化.人体对这两种变化均需经过一定时间才能完全适应.气象变化超过了人体的适应能力,就会导致人体不舒适,现代医学把这种现象称为"气象过敏症".     

正确使用红外人体测温仪"八项注意"

目前,在政府和社会各界的共同努力下,非典型性肺炎的流行趋势已经得到了有效的遏制,抗"非典"战役已经接近成功,但是,专家提醒,"非典"还未过去,我们还不能放松警惕.有些必要的防范措施还应该继续坚持,其中利用高科技仪器打好抗非战役的最后一战是十分关键的.为此,中国计量科学研究院的专家就抗非典红外辐射人体测温仪的正确使用提出了指导性意见.     

遇盗成"哑巴"GPS掉链子

近日,深圳的张先生遇到了烦心事:他花几千元安装的GPS,平时"汇报"车辆情况很"及时",可在真正遇盗时却成了"哑巴".虽说车辆最后没被盗,但在索赔车损及欲退GPS时,却遇到了困难. 　　夜晚停车被贼光顾 　　7月份,经人介绍,张先生购买安装了华强GPS车载终端,并一次性交了3年的服务费,共花去3600元.该系统具有定位、防盗、报警功能.有了它,随时能掌握车辆的情况,张先生对之比较满意.……     

安全管理工作中的"三识六制"

在现场安全管理工作中,可应用"三识六制"工作模式,来提高安全管理工作的效能. "三识"是指提高全员的安全意识;完善现场作业环境标识;对危险源需要进行辨识. 提高全员的安全意识:现场可根据实际情况开展灵活多样的安全教育活动,通过吸取经验教训,提高全员的安全意识.     

"三大定律"警示基层安全管理工作

近两年来,频繁发生的"12·23重庆井喷"、"4·15重庆天原化工厂氯气泄漏"、"吉化11·13苯泄露事件"等等安全事故,让人触目惊心.从这些事故原因中,我们不难看到钻井作业卸掉"防喷阀"、危险化学品车辆押运员"逃逸"、化工厂职工现场"处置不当"等不安全状态(侥幸心理和麻痹大意思想)是导致这些事故发生的直接原因.我们安全管理人员在分析以上事故原因,吸取惨痛教训的同时,不能忽视事故发生的规律,并且应注重"安全管理三大定律"对基层安全管理和安全培训教育工作的启示.     

安全管理也要"吐故纳新"

<庄子·刻意>日:"吹气呼吸,吐故纳新".本指人体呼吸,吐出二氧化碳,吸进新鲜氧气.比喻扬弃旧的,吸收新的.不断吸收新鲜事物、不断扬弃过时陈旧的观念,这个哲理同样适应于工矿企业的安全管理.     

洋葱:心血管的"守护神"

洋葱在欧美被誉为菜中"皇后",有极高的药用价值,据现代医学研究表明,它的药用价值表现在: 降血压作用洋葱含有前列腺素,在降低血压,预防血栓形成,保护大脑与心脏等主要生命器官中有重要作用.迄今为止,科学家发现,只有洋葱是含有前列腺素的蔬菜.在日本洋葱已成为高血压病人争相食用的降压食品.日本学者经多年研究认为:长期食洋葱可以稳定血压,减低血管脆性,对人体动脉血管有很好的保护作用.     

莫要忽视班组长的"表扬资源"

最近,一领导在闲谈时跟我说,在很多情况下,表扬也是做好思想政治工作的一种好方法.初听此话,我没有在意,可事后琢磨了一下,感觉这话说得还的确有一些道理. 在实际工作中,班组长如果能善于运用"表扬",对激发班组一线职工的积极性,尤其是对"后进职工"的转化,将会起到事半功倍的效果.事实证明,凡高明的班组长总是善于运用"表扬"这一手段来激励自己的职工.     

有害食物的“解物”

如何改善饮食方式,使摄入的食物对健康更有利,已得到人们的普遍关注。不过,如果你在难以抵挡某些有害食物的诱惑后,采取一些适当的方法, 同样也能降低它对你的危害。油条油条是不少人早餐