教师职业病案例分析

案例：如今,电脑成了教师的必备工具。上海市中心某区的一位高中语文老师为了适应新型的教学方式,每天都使用电脑批改作业、制作多媒体课件、上学生博客了解情况、通过各种教学网站充电……结果每天对着电脑超过5小时,久而久之,视力状况越来越差。到医院检查,不仅视力明显下降,还得了干眼症。     

教师职业病案例分析

电脑"看"出干眼症案例:如今,电脑成了教师的必备工具。上海市中心某区的一位高中语文老师为了适应新型的教学方式,每天都使用电脑批改作业、制作多媒体课件、上学     

电脑旁放杯热水令眼睛更舒服

眼球干涩，视力模糊，已成为许多“计算机族”的通病。医生建议经常使用电脑的人，要常眨眼来湿润眼睛。因为人们使用电脑时，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟22次降至7次．不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。此外，在电脑旁放一杯热水，能增加周边湿度，可以减轻眼睛不适的情况。     

如何防电脑辐射

1．在电脑旁放几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 2．每天上午喝2—3杯绿茶，吃一个橘子。绿茶不但能减轻电脑辐射给身体带来的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，可以饮用菊花茶。螺旋藻也具有抗辐射的作用。     

电脑工作者干眼症的预防

随着电脑的普及,我们“心灵的窗户”——眼睛正日益受到干眼症的威胁。据专家预测,在未来5年中,干眼症患者的人数将以每年10%的比例上升。什么是干眼症呢?当眼睛发干,刺痛或有烧灼感,眼睛内有砂的感觉,分泌物于夜间结垢,眼泪过多,难以配戴隐形眼镜,头疼,心情烦躁,身体疲劳,注意     

安全知识

电脑操作者要注意养护眼睛操作电脑的人大概会有这样的体验,工作时间一长就会感到眼睛干涩、酸痛、疲劳,这就是人们所说的"电脑文明病"。在操作电脑时,视线必须集中在固定距离且范围狭小的屏幕上,而且一旦集中精神进入状况,就很难停手,导致眼睛在不知不觉中负荷过度。对眼睛如果不注意保养保护,还会导致白内障、青光眼、视网膜剥离等眼疾。特别是那些从事电脑操作的专职人员,在操作电脑、看文件、输入文字、抬头看屏幕等重复动作中,眼球每天平均要动2至3万次,这些动作都得靠眼球肌肉--睫状肌的控制,如果疲劳过度,或休息不够,可能会造成视力…     

用电脑,谨防疲劳综合症

办公现代化、管理现代化、学习现代化，使电脑离我们的生活越来越近，几乎到了每天必打交道的地步。虽然电脑经过安全检测，其电磁波的辐射程度都达到国家安全标准，但是为什么“电脑疲劳综合症”仍屡屡发生，危害人们的健康？这主要是由于长期不健康的工作方式造成的。1、机疲劳眼睛长时间盯着闪烁的荧光屏．视神经受到刺激，眼外肌和睫状肌经常处于紧张状态，内膜组织受到压迫，使球壁、眼轴变形，视网膜的感光功能失调，引起眼球干燥，视力减退，泪管堵塞，重则可诱发夜盲及白内障等病。2、颈椎病固定姿势伏案操作，日积月累颈椎会骨质增…     

“鼠标手”找上门,怎么办?

<正>双眼盯着显示器,按动鼠标,敲击键盘……这可能是当下上班族的真实写照。你知道吗,这些动作有些人每天可能会重复上万次,按照每天连续在电脑旁工作6个小时计算,后果就是:越来越快地变成"鼠标手"。如果你经常感觉手部麻木,有隐隐的灼痛……很可能在不知不觉中"鼠标手"已经找上了你。     

警惕电脑失写症

人们的生活、工作越来越离不开电脑,然而由于频繁使用电脑,不少人患上了"电脑失写症"--逐渐丧失书写的本领.     

重视安全的技术 管理 文化三属性

一位安全界的同行与笔者分享了一个非常好的安全管理案例:他们公司的安全管理部与信息技术部联合推行了"每日一题"的做法。早晨,当办公人员要上班使用电脑时,电脑开机就会进入"每日一题"的界面,只有正确回答电脑弹出的选择题后,才能进入电脑桌面,开始其他的操作。通过这种做法,提高了员工的安全意识和知识,让员工对相关安全法规,公司安全制度、标准掌握得更牢固了,也实现了办公人员在安全管理上的全员参与。每天开机答题还变成了一个很有仪式感的事情。     

为了眼健康别做途书族

30岁的王先生是典型的"途书族"。每天上下班,花在路上的时间加起来超过3个小时。为了打发路上的单调时光,王先生每次上车,要么买份报纸或杂志,要么看手机、电子书。可是,半年下来,王先生发现自己的视力又下降了,到医院一验光,眼镜     

孩子营养过剩也会导致近视

儿保专家指出,除了电脑的普及、过早进行文化教育等因 素会使儿童因弱视造成视力低下外,孩子营养过剩也可能导致 近视。 就造成儿童视力低下的原因,天津市妇女儿童保健中心眼 科主治医师霍栎安说,本次调查显示,视力低下的儿童市区比 郊县多。这不仅因为市区儿童的父母本身戴眼镜的就多,容易     

电脑白领反美丽伤害

当电脑已经成为人们的一种基本工作状态的时候,你怎样优雅地与电脑"两两相望"便成为一个有关美容的现代话题.电磁波的辐射众所周知,但是,电脑辐射最强的部位是显示器的背面,其次是左右两侧.因此,"直面屏幕"才是最安全的保护措施.     

正确摆放电脑 减少“电脑病”

<正>电脑现在已经成为人们生活、工作中不可或缺的一部分,若电脑的摆放不科学,则会影响颈椎的健康。越来越多的中青年人出现颈部不适、疼痛等症状。这一问题的出现,我们可以简单地理解为"职业病",即伏案工作者的职业病。长期伏案后,由于颈椎保持固定不变的姿势,颈部的肌肉持续收缩,久而久之,肌肉出现疲劳,劳损随之而发生,就会表现出不适、疼痛等症状。电脑每天几乎陪伴着我们度过几个或十几小时,正确摆放电脑,意味着颈椎的自我保健:首先,应将笔记本电脑的中线和操作者鼻子的中线保     

使用电脑的自我保健

今天,电脑的使用已相当普及。电脑工作者常常连续几个小时坐在荧光屏前,在国际互联网络或各种各样的信息、资料库中邀游。然而,专家忠告电脑迷：使用电脑,谨防电脑综合症。 所谓电脑综合症是指由于长时间（间断或不间断地）操作电脑而引起的过度疲劳,从而导致操作者一系列生理上的不良反应及表现,如双眼干涩、视力下降、手指肿痛和僵硬、肩颈疲劳、腰酸背痛、皮肤损害等。为什么会出现上述症状呢？电脑显示器自身的性能和操作电脑的方法不正确都可能成为诱因。 １ 显示器自身性能 ＣＲＴ（阴极射线管）显示器是电脑十分重要的外部设备…     

警惕电脑可能身藏"暗疾"酿火灾

当网虫们津津乐道着上网冲浪、聊天时,当电脑爱好者们乐此不疲地给自己的电脑升级时,他们或许想不到,平时颇为听话的电脑可能身藏"暗疾",甚至成灾.     

电脑"烟雾"危害健康

人们只知道吸烟产生的烟雾的危害性,殊不知电脑也会发出有害"烟雾",即电磁场射线.德国慕尼黑大学医学研究所对近万名长期操作电脑的职业女性进行的调查表明,长时间在电脑房内工作的职业女性很容易患乳腺癌,她们得此病的概率要比其他女性高约43%.这就是"电脑烟雾"的危害.     

网络缺乏安全预警机制"冲击波"病毒肆虐网络

2003年8月11日,在美国爆发的"冲击波"蠕虫病毒开始肆虐全球,阴影迅速笼罩欧洲、南美、澳洲、东南亚等地区.据报道,截至8月14日,全球已有25万台电脑受到攻击.我国的北京、上海、广州、武汉、杭州等城市也遭到强烈攻击.3天之内它就感染了20万台电脑,有专家估计到8月15日,全球被感染的电脑已经超过100万台.     

防贼,眼睛也能输密码?

盗贼有很多方法获取密码或验证码等敏感信息.他可以在你的电脑上安装"按键记录"软件,或者直接在你往电脑或银行ATM机上按密码时从后面窥视.……     

我国道路交通事故持续上涨去年日均257人死于车祸

2000年,我国每天平均有257人死于道路交通事故,几乎相当于每天发生一起"12.25"洛阳大火.这是公安部交通管理局近日向媒体披露的一个数据.