无效用药

头痛使用止痛药研究表明:几乎所有的头痛都源于血管和肌肉,尤其是血管的牵拉。因此治疗头痛时,首选药物和最有效药物并不是止痛药而是作用于血管的药物。流行性感冒使用抗生素流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染,抗生素对流感治疗是无效的,只有并发细菌感染时,方可考虑使用抗生素。     

“禽流感”究竟为何物？

近期禽流感三个字出现频率越来越高,世界卫生组织甚至发出警告:禽流感威胁可能超过非典。知己知彼才能战胜疾病,复旦大学附属华山医院传染病科潘孝彰教授和卢洪洲副教授两位专家为市民解读了禽流感。 禽流感究竟是什么? 专家解释,通俗地说,就是禽类的病毒性流行性感冒,是由A型流感病毒引起禽类的一种从呼吸系统到严重全身败血症等多种症状的传染病,禽类感染后死亡率很高。1997年5月9日,香港一名3岁男童体内分离出一株甲型流感病毒,同年8月确诊为全球首例由A型(H5N1)禽流感病毒引起的人间病例,至当年底,香港共发生18     

冬季保健精力饱满地抗寒潮

公共场所,人们难免咳嗽、流鼻涕——每个角落都潜伏着感冒病毒。我们的免疫系统正面临一项困难的任务:它必须在冬季产生数以10亿计的防御细胞。为此.它需要得到帮助。下面是与此有关的问题。怎么能知道免疫系统能力下降?可能的警报是:经常感冒、皮肤出现问题以及出现疱疹。经常觉得疲惫也可能是抵抗力下降的一个迹象。有些人的抵抗力是否比别人强?在“抵抗力”问题上,妇女由于有雌激素而比较强,因为雌激素能捕捉对肌体有害的“自由基”。但是,这种保护作用是不稳定的,它随着激素周期而变化。为什么免疫系统在冬季比较弱?同病毒、细菌和在冬季常见的其它病原体进行长达几个月的斗争,会使抵抗力承受不了。而且许多人在这个季节吃东西太多、太油,体内维生素、矿物质和微量元素供应不足。     

健鼻养生

“浴鼻”锻炼浴鼻锻炼,就是用冷空气和冷水浴鼻。坚持体育锻炼,尤其是冬季锻炼,多呼吸点新鲜冷空气;一年四季提倡冷水洗鼻,尤其是早晨洗脸时,用冷水多洗几次鼻,可改善鼻粘膜的血液循环,增强鼻对天气变化的适应能力,预防感冒及呼吸道疾患。按摩健鼻以两手大拇指的指背中间一节,相互擦热后,分别摩     

摩鼻护鼻益健康

鼻子是重要的呼吸器官。据研究,冬季之所以易患感冒。与鼻腔温度下降有关。当鼻腔粘膜温度下降到32摄氏度左右时,局部血液循环便明显迟滞,免疫细胞的吞噬能力也随之下降。各种病毒便乘虚而入。近年来的研究还发现,老年性痴呆症与鼻腔病毒的入侵有关。可见,加强鼻子的保健是十分必要的。     

盥洗讲科学

洗脸的学问洗脸时少用甚至不用香皂,只用冷热水交替着洗脸,比使用香皂更能保持皮肤的洁净和健美。洗脸时要从外向内,从下而上。人们平时洗脸习惯于由上而下,这样恰与血液循环的方向相反,从而影响了面部血液的正常循环,长此以往,会使脸部过早地出现皱纹并造成皮肤松弛。勤洗手防感冒一个人鼻腔上部如果繁殖了感冒病毒,他就很可能患感     

家庭医生

商海沉浮、工作压力、交际中的困惑等等都让都市人感到累。他们把大多数时间和精力都用在了工作上,导致对自身身体健康状况的忽略,从而造成“亚健康状态”。“亚健康状态”是介于健康与疾病之间的“中介状态”,如躯体疲劳、易感冒、稍动即累、出虚汗、食欲不振、头痛失眠、心绪不宁、神经衰弱、记忆力下降、心慌、焦虑、性功能障碍等。据调查,都市人处于亚健康的人占人口总数的60％以上。专家指出,外出旅游是治疗亚健康较好的方法之一。     

80后小伙和他的“黑豹野保站”

1982年,李理出生在北京一个富商家庭,老爸本想让他子承父业,李理却对经商“不感冒”。他自幼酷爱国画,10岁举办个人画展,13岁出版第一本国画集,后来又考上了西安美术学院,一心想当职业画家。     

装修污染——儿童健康的杀手

金女士经过一番忙碌,终于迎来了乔迁之喜。可眉头上的喜气还没有完全消散,不祥的感觉便涌上了心头,她发现宝贝儿子扬扬有些“变态”,比如以往挺活泼好动,现在却常一个人闷着, 有时莫名其妙地打喷嚏、流眼泪,还连续发生了两次感冒……带孩子到医院检查,大夫告诉她,这一切都是因福得“祸”——新居装修导致室内污染加重,引起了孩子健康状况的恶化。     

把"人"字写小些,更小些——活在口罩日子里的一个香港人的反思

以往每逢“地球日”(4月22日)、“国际生物多样性日”(5月22日)、“世界环境日”(6月5日)等纪念日来临时,各级政府、学校及社会团体等纷纷组织一些形式多样的有意义的活动,来纪念这些与环保有着密切关联的重要日子。然而,在今年这些“纪念日”里,世界各地却遭受了一种可怕的“非典性肺炎”病毒的侵袭。在我们恐慌和愤怒之后,我们是否应该冷静地反省一下:伴随人类文明的进步和发展,对于这个孕育万物的地球母亲,我们究竟掩盖了多少贪婪和狂妄的暴行?     

各种大气污染物的危害

据外刊报道，大气污染的危害为：悬浮颗粒物同气体污染物二氧化硫的协同影响，根据化学成分可能有毒性影响对环境有害，削弱日光的照射和能见度，使空中多云、多雾、浑浊；可能降低地表的温度。主要来源：燃煤、施工。飘尘：飘尘随呼吸进入人体，均有一半可附着在肺壁上，是构成或加重人类呼吸疾病的重要原因。主要来源：燃煤、施工。二氧化硫：二氧化硫对人的结膜和上呼吸道粘膜具有强烈刺激。长期接触低浓度二氧化硫，会出现倦怠、乏力。鼻炎、咽喉炎、支气管炎、味觉障碍、感冒不易康复等症状，二氧化硫形成酸雾或酸雨还会腐蚀金属、器材…     

话说污染

<正> “污染”一词,如今更多地被应用到环境保护领域。但不容忽视的是,在我们的现实生活中,污染是无孔不入的。尤其在方兴未艾的公关领域,污染更有机可乘。因之与浓烟、废水相比具有视觉上的隐蔽性,我们便把它称作“隐性污染”。一、电话公关领域离不开电话,但打电话的既有健康人,也有病人。当病人打电话时,由于口离话筒只有几厘米,很容易将口腔中潜藏的病菌喷到话筒内.而话筒内阴暗潮湿,适合很多种病菌的生长繁殖。如健康人打电话时口离话筒太近,就可能将这些病菌吸入口腔和鼻腔内,引起疾病。此外,病人手上的细菌、病毒、寄生虫卵等都可沾染在电话机上,导致多种疾病的传播。德国电讯部门的一项调查表明,粘附在电话听筒上的细菌和病毒有480多     

交谈距离何为佳

人们通常从心理上来考虑与人交谈时的距离。过近,难免有点拘束、别扭;过远,又显得陌生或不礼貌。从卫生角度看。交谈的最佳距离约为1.2米。人在说话时,会使或多或少的微小的唾液飞沫从口中喷出。飞沫,是看不见的微小唾液颗粒,一般人一张口说话就能产生大约170个飞沫,飘扬1米远,最远的达1.2米,而咳嗽时大约会排出460个飞沫,打喷嚏时喷出的飞沫更可观,最多可上万,最远可喷出9米之远。飞沫中大部分是水分,还含少量蛋白质、脱落细胞和病菌。微小的飞沫,是传染病的重要传播途径之一。如流行性感冒、白喉、百日咳、腮腺炎以及病毒性肝炎等传染病都能通过唾液飞沫进行传播。除注意交谈距离外,交谈者还要注意角度,避免面对面。这样,既文明卫生,又避免疏远之感。在交谈     

制造动物与动物制造——读《动物园的历史》

<正>无论是动物、植物抑或是病毒等,它们都是历史的重要组成部分,都曾参与到人类的历史中。书写“非人类”的历史,不仅有着学术上的考量,更蕴含着现实的关怀——当今世界并非一座孤岛,不仅人与人之间是命运共同体,人与动物之间、人与环境之间更是息息相关的命运共同体。     

认真治理工业污染,切实搞好环境保护

我厂是1965年利用钢铁厂旧址改建的内迁厂,由于当时设计的指导思想是“因陋就简,尽早投产”。故对于电镀废水、含油废水,病毒废水;有害气体及粉尘;金属屑和炉渣等污染物均未考虑处理。74年投产以来,工业污染越来越严重:如烟囱冒黑烟,废水乱流,炉渣、酸坛堆成山,垃圾、废铁处处有。排出的污水含有害物最高的超过国家规定标准几倍至几十倍,     

四季饮食

春季:万物生长,阳气生发。此时易反复感冒者、有哮喘病史者、冬季患过病而体弱者、中老年人等应多食清淡的蔬菜、豆类、豆制品等,还可进补一些人参银耳品,黄芪生脉饮等,忌辛辣、油腻、生冷食物。这样有利于调节中枢植物神经系统和内分泌系统,增强免疫机能及抵抗力。春天乍暖还寒,应“春捂”增强抗病能力。夏季:炎热,多雨高温,出汗过多易伤阴,应补气养阴,清热祛湿防暑,可食用鸭肉、西瓜、绿豆、白扁豆,还可吃些海参、海带、梨、蜂蜜     

常用口红需防“口红病”

“口红病”临床表现为嘴唇干裂、两唇肿胀发痒,严重的会出现嘴唇硬块(茧唇)、唇粘膜病变等症状。据统计,长期描红唇的女性中,约10%的人患口红病。口红中的主要成分是羊毛脂、腊质和染料,而羊毛脂成分复杂,对过敏体质的人极易引起过敏反应。另外,口红中含的羊毛脂具有很强的吸附性,它可将空气中的尘埃、细菌、病毒及一些     

到底谁才是病毒传播的元凶

冠状病毒是一类主要引起呼吸道、肠道疾病的病原体。除人类以外,还可感染猪、牛、猫、犬、貂、骆驼、蝙蝠、老鼠、刺猬等多种哺乳动物以及多种鸟类。目前为止,已知的人类冠状病毒共有6种。引起此次疫情的新型冠状病毒不同于已发现的人类冠状病毒,在获得该病毒的全基因组序列后,鉴定为第七种冠状病毒(2019-nCoV)。这次疫情再次提醒我们,保护野生动物、保护好野生动物栖息地、远离野生动物病原感染、避免天然宿主与人畜的密切接触、减少对蝙蝠等野生动物栖息地的侵扰,是防止这些传染病发生非常重要的措施。保护野生动物就是保护人类自己!(以上内容来源于中国野生动物保护协会微信公众号)     

一对恐怖分子

正雾霾,真是一对恐怖分子。雾,经常出现在我们南京地区。它是由空气中的水蒸气遇冷而液化成的小水滴悬浮在离地较近的空气层中而形成的,就像是地上的云,一片白茫茫。根据每次出现的雾的不同特点可以把雾分成很多种类,有辐射雾、平流雾、蒸发雾、烟雾,等等。当然,它其实是有危害的。雾会使漂流在空气中的各种物质不易扩散,从而诱发人们例如感冒、哮喘等症状。这可苦了最近一直感冒加咳嗽的我了。     

硫酸盐化速率与居民呼吸道疾病的关系

本文通过收集资料和现场调查的形式，以成都市污染程度不同的两区为对比，分析了硫酸盐化速率与呼吸道疾病的动态变化关系。结果发现硫酸盐化速率与呼吸道疾病的发生呈明显正相关，尤以高浓度污染区更明显；且硫氧化物对慢性呼吸道疾病的影响比对急性呼吸道疾病的影响更加敏感、更密切相关。