睡眠是一剂特殊的『药』

从宋代的"睡仙"谈起 睡觉能成"仙"吗?据古籍记载,陈抟就是一位"睡仙".当然,所谓"仙",是指养生有道之人.陈抟年轻时苦读经书,也曾想跻身仕途,但当时后唐王朝四面楚歌,他夺取功名的希望屡次破灭,于是,他便开始"访道求仙".他隐居于武当山和华山,专政内丹养生法.偶然的一个机会,他发现睡觉也能养生治病,于是就专门研究起睡功来了.     

干一行、精一行、爱一行——记南靖县应急管理局工矿股负责人周武勇

《安全生产法》是周武勇监管执法的"法宝",基层一线是他的"战场".2015年11月从部队转业分配到南靖县应急管理局(南靖县原安全生产监督管理局),周武勇开始负责工矿企业监管股工作.作为一名共产党员、一名应急工作者,他时刻以共产党员的标准、军人的作风严于律己,苦练"内功"、深入一线、创新工作机制,自他接管工贸企业安全监管以来,全县工贸企业安全生产各项工作逐步稳定推进.     

神奇的生物三节律

本世纪初,英国医生费里斯和德国心理学家斯沃博特同时发现了一个奇怪的现象:有一些病人如头痛、精神疲倦等,每隔23天或28天就来治疗一次.于是他们就将23天称为"体力定律",28天称为"情绪定律".而在20年后,特里舍尔发现学生的智力是以33天为周期进行变化的,于是他就将其称为"智力定律".后来,人们就将"体力定律"、"智力定律"和"情绪定律"总称为生物三节律.     

今天我当安全员

7月16日早上班前会上,在中石化胜利油田孤东采油四矿采油二队21#计量站维修岗职工王志勇郑重地将"安全员胸牌"别在胸前.今天的他,不仅仅是一名设备维修工,而且还是一个"安全员".     

“花班”的心事

今年40出头的花修彬是张小楼井综采三队生产班班长,共产党员.工作中,他生龙活虎,是队中公认的生产骨干;生活上,他和职工打成一片,是工友的贴心人,平时大家都叫他"花班".但是,最近不知道为什么?花班脾气突然暴躁了起来,工作上冒冒失失,平常也少言寡语.职工们心里都很纳闷,支部书记杨绪忠决定去他家进行一次家访,探个究竟.     

小学生城市交通安全知识详解

交通标线 小朋友,你看见路上用漆划的各种各样颜色线条吗?这就是"交通标线".道路中间长长的黄色或白色直线,叫"车道中心线".它是用来分隔来往车辆,使它们互不干扰.中心线两侧的白色虚线,叫"车道分界线",它规定机动车在机动车道上行驶.非机动车在非机动车道上行驶.在路口四周有一根白线是"停止线".红灯亮时,各种车辆应该停在这条线内.马路上用白色平等线像斑马纹那样的线条组成的长廊就是"人行横道线".行人在这里过马路比较安全.     

敢于亮剑排隐患善于作为保平安——记杨浦区应急管理局副局长金瑞华

加油站单层罐防渗改造、落后的涉氨制冷企业关停、危险化学品专项整治……在危险化学品监督管理科的三年里,都有难题等着看金瑞华如何"作为".金瑞华现在是杨浦区应急管理局副局长,每走一步他都能实实在在说出自己做了什么.熟悉金瑞华的人都说,他在工作中雷厉风行、敢于担当,再大的困难,他也从不回避,敢于亮剑,消除安全隐患,是杨浦区应...     

苏二哥的"走动管理"

一个普普通通的发电车间主任兼党支部书记,没有官架子,对待职工像亲兄弟那样和蔼可亲,熟悉他的职工都称他"苏二哥".没准您还认识他,此人大名苏承志.     

赢得健康快乐的洛克菲勒

约翰·洛克菲勒是著名的大企业家.他33岁时赚到了第一个100万元,43岁时,建立了世界上前所未有的大企业--一个庞大的"标准石油公司".不幸的是,紧张的工作和巨大的压力严重损害了他的健康.53岁时他便患多种疾病,头发全部掉光,甚至连眼睫毛也一根不剩,只剩下淡淡的一绺眉毛."做不完的工作、无穷的烦恼、长期的不良生活习惯、经常失眠,以及缺乏运动和休息,这些已夺去他的健康,使他挺不起腰来."     

必要的投入万万省不得

不久前,某石化企业运输司机赵师傅发现他的车刹车油有些变质了.他于是向单位领导反映请求更换刹车油.可这位领导以目前金融危机成本紧张,要有节约意识等理由拒绝了,让他先"凑合着用".     

用忠诚和责任写就使命之歌——追记山西省长治市安全生产监督管理局原局长张巨魁

他,在煤炭系统23年且手握"实权".当他溘然辞世后,留给家庭的竟是5万多元的医疗费单据,妻子月收入只有300元的工作岗位,女儿就读大学的清贫生活,还有一封尚未寄出的资助困难学生的信和300元资助费.     

幸运一撞(小小说)

王小墩家住山里,打工来到城里. 那天,他骑了一辆"咯吱"直叫的自行车上街,想到劳务市场转转.这几年,打工的也开始吃香了.原先找事做的人多,工资、待遇只有顾主说了算,你若不满意,就走人,想干的人多的是.现在不同了,人家说的工资,自己起码有100元的"浮动权".你要付不起,就另请高明啊!昨儿王小墩就这样回敬了几家招工单位.这才有做人的尊严,这样的感觉他喜欢.     

情绪"下沉"要不得

几天前,某煤矿一基层管理人员因心情不好,对井下作业的一掘进工莫名"挑刺".对其训斥一通.随后该员工在井下行至斜坡巷时,虽然对方工友已发出开车信号,可他却还想着刚才被训的事,没有注意到当时的情况,未钻进躲身洞,继续行走.飞车与他擦肩而过,险些酿成一起事故.     

从李金德的笔记本说起

李德全,湖北化肥厂合成车间的一名普通操作人员.可就是他,在这半年的时间里,已为企业发现和及时消除大小事故隐患6起,被职工们称为"火眼金睛".尤其是在今年7月份的一次巡检中,他发现了一起较隐蔽的机械故障,避免了装置停车.当合成车间主任问他怎么能够发现这些隐患时,李德全从工作服口袋里掏出了一本小小的笔记本,上面记满了不同工况、不同气温下,本岗位运行机泵的转速、轴温等工艺对比数据,其间还标注着一些只有李德全自己才看得懂的简图和标识.他说,就是这个笔记本提醒了他.     

练就多面手,应对八方急——记崇明区应急管理局办公室主任黄冬升

黄冬升被认为是崇明应急基层条线上的多面手.他当过车企职工、海事执法人员、安监科副科长,后来又担任崇明区应急管理局办公室主任,目前分量最重的担子反而是,兼任第十届中国花博会筹备组运营保障部票务管理科科长.用一句话评价他再贴切不过,就是"练就多面手,应对八方急".     

瞒报“零容忍”,需要制度细节支撑

2012年12月25日,圣诞节这一天的下午3点,山西省临汾市境内由"中铁隧道集团二处有限公司"施工的吕梁山隧道发生爆炸事故,导致人员伤亡.但这起事故被广泛知悉却已是几天后.29日晚,网民在微博中转发消息"山西临汾发生严重铁路工程事故,造成60名工人惨死、多人受伤,相关消息现已被山西封锁". 直到2012年12月31日,山西省有关方面才出面回应确认事故的存在.不过在伤亡人数上,回应称"经多方查证,并向中国中铁股份有限公司安全质量环保部负责人初步核实",确认"造成8人死亡、5人受伤,项目经理部未报告,涉嫌瞒报".在后续新闻报道里,山西省代省长李小鹏对此感到"悲痛"、"愤慨"、"震惊"和"自责".他表示,考虑到事故的瞒报性质,此次事故调查提高了档次,由省政府成立调查组,依法依规严格调查,查明真相,进一步调查、核清、查准遇难人员和受伤人员的确切数字.     

X光眼

老王是冲压机械厂的安全科长,虽说长着一对小眯缝眼,却得了个绰号"X光眼".据说王科长的眼格外厉害,不仅能看到设备运转的事故隐患,还能发现操作工心里的不安全因素.乖乖,功夫练到这般家业,可不就成"X光眼"了.那么这功夫是怎么练的呢? 老王搞了多年的安全管理工作,养成了安全巡检的习惯.每天上班后,换上工作服就下了车间.这里走走,那里转转.你可别小看这一走一转,老王那真是眼观六路、耳听八方.设备运转的异常响声他听得出来,工人的违章操作难逃他的法眼.这么说吧,老王要是往哪儿一站,那个岗位的工人就发了毛,连忙自检有何事故隐患.     

现代人的隐形杀手心理疲劳

近半个世纪以来,高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病.这些疾病的病因、病理较为复杂,但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系.不久前,世界卫生组织在一份报告中称:"工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素".这一结论明确指出了过度劳累对人体的危害.随着经济的高速发展,生活节奏的不断加快,太累、太疲劳已是人们日常生活中的"流行词"了.心理疲劳正在成为现代社会、现代人的"隐形杀手".     

『多一事』可『少一事』

一天,某工段当班操作工,发现来工段检修设备的一位钳工未戴安全帽,当即向他指出,并制止其违章行为.可班组其他人却对这位操作工说:"你又不是安全员,管这闲事何苦,多一事不如少一事".然而,这位当班操作工十分认真地说:"安全工作上多一事,就能减少和避免一起事故的发生."     

强化交全生产边缘管理

安全是企业永恒的主题,是一个全社会都在倾力关注,但又是一个沉重的话题.内因决定外因,而外因又通过内因发生作用是不可置否的辨证规律.健全完善的安全规章制度、周密细致的安全防范措施、充分必要的安全技能知识和日益加大的安全生产投入是确保安全生产的基础,是主导安全生产的"内因".一些企业安全生产重大事故连续不断,既非安全措施缺乏,规章制度不严,也非领导重视不够,技能培训不足.归根到底是抓安全生产的"内因"力度有余,而"外因"缺少"火候".倘若忽视诸如工作态度、技术资料、劳动纪律、亲情效应等安全生产"外因"的边缘管理,任何一个低级错误的反作用力都有可能使我们来之不易的安全纪录"功亏一篑".为此,我们要着力做好四个方面的安全生产边缘管理.