感冒为何要多喝水?

<正>如果感冒了,多喝水确实有一定缓解作用。感冒患者多有发热、出汗症状,或因服解表药而出汗,这都会导致体液流失,喝水可使体内水分及时得到补充,避免虚脱。但并不是所有感冒都可以多喝水,一定要遵医嘱来确定。或许大家都有一个感受,感冒期间常感觉喉咙干渴得厉害,多喝水能缓解不适,而且还可以稀释痰液,有利于黏稠痰液的排出。另外,多喝水能促使出汗和排尿,加速体内细菌和病毒排出。不过,如果患者出现无汗、无尿、水肿等情况时,不应补充太多水分,     

中医有套水果养生法

<正>猕猴桃、柑橘天然流感预防针盛产于秋天的猕猴桃,清热利尿,抗氧化成分丰富,可增强抵抗力,驱赶细菌及感冒病毒纠缠,还可增强心脑血管功能。柑橘也能预防感冒,建议整瓣连白络一起吃,可滋润喉咙,效果更好。近期研究发现,增加维生素C的摄入对预防感冒非常有效,而橘子、猕猴桃都含有丰富的维生素C。杨桃、菠萝、火龙果快速消化剂应酬时难免大吃大喝,容易引起消化不良,可在应酬     

驾驶人须防春季过敏症

研究表明,约有20％的人都要遭受春季过敏症的折磨。那么这20％的人当中,自然也包括一些驾驶人朋友,这对行车安全是相当不利的。春季过敏和普通感冒很相似,有些过敏的驾驶人误认为是感冒,盲目吃药但不见好     

感冒后运动危害多

秋冬时节,是感冒多发季节,有些青年人在感冒后打球、跑步,出一身大汗后,感冒症状的确会减轻一些.这是因为人在运动时,交感神经兴奋、心跳加快、呼吸加速,体内的白细胞和其它抗体所组成的防御系统机能提高,再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状得到一些缓解.但这种情况仅多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人身上,对于多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说,感冒时参加体育锻炼是有害无益的.     

冷水浴面 可乐煮姜——对付感冒的12种偏方

对于感冒虽然我们不能制服它,但我们还是有预防和缓解症状的办法,在一个感冒多发的季节来临之时,一些对付感冒的方法,你可试试。01、热水泡脚每晚用较热的水泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。02、生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与其它菜凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。     

夏季感冒不要滥用感冒药

人们普遍认为，感冒发生在冬、春季节。其实不然，夏季也好发感冒。而且，夏季感冒病程长、难治愈。由于夏季感冒的特殊性，患千万不可滥用感冒药，特别不可滥用抗生素和退热药。     

关于感冒你不能不知道的八件事

一、人一生有3年多时间在感冒中度过你是不是时时小心,处处提防,想尽办法去避免感冒,却依然难以幸免?那我们来算一笔账。如果你平均每年只感冒2.5次(相信绝大多数人都比这要多),然后2.5乘以70年,就是175次。研究显示,平均每次感冒持续周期是6～7     

简单易行防感冒

春天温差变化较大,稍一不注意就会引发感冒。对于普通感冒来说,不用药也可防治,且简单方便。 搓手 搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。 常喝白开水 气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证人体的需要,还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。     

感冒药需对症服用

正《流行性感冒(以下简称流感)诊疗方案(2018版)》指出,神经氨酸酶抑制剂(NAI)对甲型、乙型流感均有效。神经氨酸酶抑制剂(NAI)中,推荐三种药物:奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦。白加黑、康泰克等家庭常备感冒药却不在推荐药品之列,冬季高发疾病感冒应该如何对症下药?普通感冒与流感需做好区分普通感冒大部分是由病毒引起,鼻病毒是引起普通感冒最常     

关于感冒你不能不知道的八件事

一、人一生有3年多时间在感冒中度过 你是不是时时小心，处处提防，想尽办法去避免感冒，却依然难以幸免？那我们来算一笔账。如果你平均每年只感冒2．5次（相信绝大多数人都比这要多），然后2．5乘以70年，就是175次。研究显示，平均每次感冒持续周期是6-7天。     

车祸“内因”不容忽视

行车安全是跟司机的身体状况相关。因此,司机身体状况的“内因”是不容忽视的。 感冒:车祸的潜在隐患。感冒虽是小病,带病驾车却不能等闲视之。感冒时,往往伴有头痛、头晕、咳嗽、疲劳等症状,不仅影响司机的精神与体力,也会成为肇事的潜在隐患。另一个值得     

香菇是感冒的克星

香菇是人们喜食的一种佳品,它是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,也是具有一定疗效的保健食品。人们都知道香菇营养丰富,味美清香,但常吃香菇能有效地预防感冒,这恐怕是鲜为人知的吧。     

天堂缘何失落——中小学教师心理健康透视

心理问题如同“感冒”,几乎人人都会遇到。有资料显示,目前我国正常人群存在心理障碍的比率在20％左右。然而,据国家中小学生心理健康教育课题组前不久对辽宁省内168所城乡中小学的2292名教师进行的检测表明,中小学教师心理障碍发生率竟高达50％。     

民间治疗感冒小偏方的注意事项

感冒了怎么办?有些人认为不用打针吃药,用一些民间治感冒的"偏方"就行,那么,这些方法是否科学呢?专家提醒,如果不是单纯的感冒,且伴有咽喉炎、气管炎、肺炎等,尤其是老人和孩子,最好在医生指导下进行治疗. 偏方之一:用电吹风吹太阳穴和风池穴 专家观点:可起到以热驱寒、缓解感冒症状的作用.     

专家支招健康西藏游

进藏前的准备工作一是停止锻炼进藏前不要刻意锻炼身体,如平时一直坚持锻炼身体,在赴藏前半个月也应停下。因通过锻炼后的身体耗氧量增大,增加心脏负担,反而容易引起高原反应。二是预防感冒如患了感冒,出发前—定要治愈。在高原地区最怕的是感冒,一旦感冒,头痛咳嗽很快发展成肺水肿和脑水肿,极易发生危险。三是要带好防寒物要预防气温的变化引发身体不适四是要准备好预防药品如感冒药、解热镇痛药、消炎药、治疗腹泻药;抗过敏药以及晕车药,还有缓解高原反应的药物。最好随身携带绿A螺旋藻以及西洋参等可提高身体抵抗力、对抗高原反应的保健…     

枸杞子益寿但别乱吃

中医很早就有“枸杞养生”的廉洁,认为常吃枸杞子能“坚筋骨、耐寒暑”,所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用。由于它具有滋补作用,所以正在感冒发烧、身体有炎     

易患感冒者吃吃看

骨头汤 :医生发现 ,特别爱感冒的人 ,与其骨髓的功能衰退有关 ,而骨髓功能的强弱又取决于骨胶原特殊物质的多少。骨头中含有相当多的骨胶原成分 ,可使人体得到充分的补充。鸡汤、鱼汤 :鸡汤具有良好的防感冒作用 ;鱼汤有抗炎作用 ,可防止呼吸道传染病的发生 ,并有效地阻止哮喘发作。菜汤 :在蔬菜的汁液中病毒不能繁殖 ,在干净的血液中病毒也无法停留下来 ,因而蔬菜汤能起到增强人体抗病能力的作用。胡萝卜汤、芋头汤、菠菜汤等都是绝佳的食疗品。红色食品 :红辣椒、胡萝卜、洋葱、红枣、西红柿、红薯、苹果等红色食品 ,具有促使人体组织中巨…     

流感与普通感冒有什么区别

<正>为什么春天发生呼吸道感染疾病的人会增多呢？春季的气温变化比较大,天气忽冷忽热,昼夜温差大且空气干燥,呼吸道抵抗力下降。春季万物生发,细菌和病毒很活跃,容易造成人员感染。为何要区分感冒与流感普通感冒与流行性感冒均由病毒感染引起,不同的是流感主要由甲型和乙型流感病毒引起,它们释放的血凝素可启动感染;更重要的是,重者可诱发细胞因子风暴,导致感染中毒,尤其以高危人群较为显著,他们可能会进展为急性呼吸窘迫综合征、感染性休克、多脏器功能不全等,这些都是危及生命的严重并发症。     

冬季应防家电『感冒』

冬天,寒冷的气候对家用电器影响很大,若使用不当,就会造成家电"伤风感冒".为什么家电也会"感冒"呢?这是因为冬季昼夜温差大、冷热不均、内部潮湿等原因,导致家电功能下降,甚至会缩短使用寿命.那么,怎样才能预防家电"感冒"呢?     

如何防治真菌性鼻窦炎(下)

季节转换的冬春季节,是感冒的高发期.感冒其实就是一种急性传染性鼻炎,俗称"伤风".急性鼻窦炎多由急性鼻炎导致;慢性鼻窦炎常因急性鼻窦炎未能彻底治愈或反复发作而形成.真菌在自然界到处存在,只要环境潮湿和温度合适就会生长和繁殖.我们的鼻腔和鼻窦的温度及湿度都适合真菌生长,但是我们的鼻腔有完整的纤毛运输系统,进入鼻腔的真菌要想停留在鼻腔或鼻窦是不容易的事情.只有在身体抵抗力低下或鼻腔的纤毛运输系统遭到严重破坏时,才有可能在这些部位繁殖,甚至发病.