科学防治,拒绝光污染

流光溢彩,霓虹闪烁,漫步在街头的你一定觉得都市的夜晚变的越来越绚丽多彩了。然而,在享受着宛如白昼的夜景与亮丽的灯光时,你是否会觉得它给你的生活带来诸多不便呢?比如,刺眼的灯光让你感到有些头晕目眩,太阳灯造就的人工白昼更是让你难以安心入睡,长时间看着屏幕让你感到双眼晦涩……这一切都是所谓的光污染带来的危害。当水污染、空气污染这些字眼频繁出现在你的视野中并引起你的注意时,你是否意识到光污染其实也时时刻刻伴随在你的左右呢?人们一直都知道水污染、大气污染、噪声污染对人类健康的危害,却没有发觉身边潜在的另一个威胁—…     

人与环境

在我们日常生活中,环境是十分重要的。但在日常生活中,人们对保护环境却并不十分重视。在社区里,小区的草坪上随处可见的垃圾、废纸。在夏天,蝇虫到处飞来飞去,不但影响社区形象,污染环境,对我们的身体也有很不利的影响。在校园里,路边的小吃袋、废纸等,给早晨做值日的同学带来了麻烦。朋友,当你在快乐地生活时,你可曾想到我们生存的环境正在步步恶化!     

水啊水

当你满不在乎地倒掉一杯清水的时候,是否会想到,在不远的地方,还有人在喝着满是沉淀物的“碱”水?当你大方地用一吨水来冲洗爱车的时候,是否会想到,在同一个国度,还有人在为一桶饮用水而跋涉几十里?当你将垃圾扔进江河的时候,是否意识到,我们赖以生存的母亲河,正在成为哭泣的垃圾场!     

一个少女的眼泪

尽管没有一个人愿意看到 最后一片叶子从枝头坠落 可一弓支繁叶茂的情景正在时光里渐渐隐匿了 人又寸于痛苦的回忆总是趋于忘记 人只有当回忆中的不幸赤裸和也再立心头时 才懂得后悔的无奈 然后一又一次狼狈地饱尝失去后的苦痛 你难道不知道? 自己手中的斧头比征服者的长矛更可怕 你难道不知道? 它能将土攘驱赶入海 将流沙引至身旁 你难道不知道? 曾经繁荣一时的亚伯拉罕的港口城市乌尔 它早已陷落远离海岸线的深深海港里 你难遗不知道? 著名的楼兰古国 也早已被刁仓理在历史的文字中 你难道不知道? 大唐时代的尼推 因丧失了森林和河流而停…     

宽恕四步曲

如果说宽恕是一种圣洁的品质,那么我们中的许多人都不具备这样的仁慈。但原谅那些曾经伤害你的人,的确会给你带来一种身心的平和。如果你拒绝忘记那些微不足道的陈年往事所引起的愤怒,你就不能体会到这种平静。此外,科学家的研究还表明:宽恕他人能让你更加健康。美国科学家发现,当人们设想向那些伤害过自己的人报复时,血压会明显上升;当他们想像原谅那些背叛者时,血压则显著下降。斯坦福大学有一个“宽恕他人”的项目研究小组,他们也发现,那些尝试宽恕他人的人与没有这种愿望的人相比,愤怒和压力的身体表现显然少得多。     

大自然灵趣

我们常能听到些许人对生活悔悟的叹语:拥有时不知道珍惜。延伸之意,对曾经的拥有懂得应该珍惜时,它已离我们悄然而去。当你仰对头顶一方云儿轻飘的蓝天,激起对未来的悠悠遐思;当你脚踏蓝天下一块绵软软碧草绿地,浸入“天涯何处无芳草”的慰心意境;当绿地上一株株娇嫩的花蕾点亮你的眼神,绽开一片纯情的记忆。此刻,你就没有感触到身心所处的那份诗意?没有看到大自然正以无比的宽怀和慈爱的目光关照着每个人?就没有唤起你对自然环境的敬畏和感念之情?     

健康生活小秘方

长途旅行或是工作疲劳时。眼睛四周容易干燥而且会产生细纹。紧急的应变之道是,把口服的维生素E拿来擦在眼部,因为维生素E是由植物中萃取出的油质,可以达到滋养防皱的功能。如果你是属于油性肌肤,可以用维生素E油混合化妆水一起使用;若是干性肌肤,可以用维生素E混合绵羊油一起使用。倒立让你更健康人类除了睡觉是躺着之外,大都是站着或是坐着,长期下来,内脏与肌肉韧带也因此容易弹性疲乏,造成下垂。所以多练习倒立可以帮助体内的肠胃蠕动,也能促进消化器官新陈代谢,对身体很有助益。当然,倒立之前一定要确定身体是否无恙,而暖身运动不可省却。     

迁徙的鸟人迁徙的鸟

观鸟是一种很玄妙的事.你永远不知道面前会出现一只什么样的鸟,也不知道这只鸟什么时候空气中化开般地消失;你永远不知道这只鸟在你面前展现什么样的声色,你也不知道你时而封闭时而放开的心灵看到它们后会起什么样的化学反应.     

生命之源

正树因水而变得粗壮、茂盛;花因水而变得鲜艳、芳香;草因水而变得碧绿、娇嫩。水是生命之源,所以,我们必须用实际行动去节约每一滴水。当你看见水龙头正哗哗流着水而不屑一顾时,你可曾知道,有许多鲜活的生命正因缺水而消逝?大家都知道水是生命之源,然而,懂得珍惜水的人却并不多。每天下午,在打扫卫生时,大家用水洗抹布、洗拖布时,打开的水龙头不停喷涌出清澈甘凉的水来,半桶水就可以洗干净的抹布、拖布却用了两桶水。甚至有的同学直接在水龙头下冲洗,洗完之后,一走了之,任由水龙     

一粒种子的自述

<正>大家好啊!你们知道我是谁么?我可是你们的一位老朋友了,我常常会出现在千家万户的餐桌上,我有着白白胖胖的身体,芬芳伊人的香气,喜欢穿一件灰土色的外衣。是的,我就是一颗稻米的种子。我的故事既不曲折也不动听,但却饱含了农民伯伯的勤劳和汗水。当我还是一颗稻米时,我和我     

小心！家中的“健康”盗贼

大多数人都会有这样的观念:新房子里有点儿怪味道不足为怪,多开窗多通风就会好的。殊不知达磨克利斯之剑已悄然悬于头顶。其实,在搬入新居后,如果你出现了持续的、莫名的嗜睡、头痛、头晕、恶心时,一定要注意。你的身体正在发出警告:居室中潜伏着一个无色无形的“杀手”——装修污染。     

感受重于知识——介绍约瑟夫·克奈尔的几个环保游戏

当你偶然翻开一本专门介绍鸟类的书籍，看到这样一段文字：中型鸣禽，头颈部均黑色，上体灰褐色，双翅和尾羽灰蓝色，下体灰白色。你一定是一头雾水，不知其所云。虽然这些描述已经非常详尽，但这只鸟在你脑海里呈现出来的影像依然是平面而粗糙的。不过，假如你漫步在树林中，有这样的动物从头上飞过，你会立刻喊出：“看，一只灰喜鹊，它正在为我们唱歌呢 !” 　　的确，那是一只灰喜鹊。这就是为什么读过朱自清的游记《威尼斯》中那些优美辞句，却依旧渴望一睹意大利水城风采的原因了。知道并不等于感觉到，正如一位环境教育家所说：知道…     

春天,我们观鸟去

“月出惊山鸟,时鸣春涧中”,诗词歌赋中与鸟有关的美好意境,真的与我们相去甚远了吗?在你的记忆里,是否还残存着第一次聆听鸟儿鸣唱时的欢快,是否还保留着鸟儿在夕阳下飞舞的美丽画面? 当这个美丽的春天来临时,让我们轻装上阵, 观鸟去吧!     

电脑垃圾何处去

科学发展,时代进步,电脑走进了千家万户。随之而来的,是一个不容忽视的环境问题。请看“环境与健康”栏目的《电脑垃圾何处去》。如果你知道,制造一台电脑要用700多种化学原料,而这当中有一半是对人体有害的,那么你会作何感想?更重要的是,对于这些废物,目前世界上还没有好的处理方法。当我们被电脑垃圾围困的时候,我们将何去何从?     

职业女性能力必备

《日本经济新闻》不久前评出职业场上的女性应该具备的六种能力,作为职业女性职业生涯的必要基石。它们依次是: 健康的身体无论你是多么优秀的专业人士,不堪重压的身体状况会令老板和同事对你心生不信任感。明确的工作目的我为什么要工作?把目的弄清楚,并且肯定它会有助于我们在遇到不如意的工作安排、难缠的同事或其它工作低潮时迅速抓住问题的主     

蘑菇圈

正斯烱不知道这一觉自己睡了多久。当她睁眼醒来时,她知道,自己肯定不止睡了一个晚上。她一睁眼,站在床前的儿子就跑开了,喊道,阿妈醒了,舅舅,阿妈醒了!法海赶紧过来,告诉她,工作组长要见你,原先的那个刘组长。斯烱梳头洗脸,完了,却坐下来喝茶。法海很吃惊,你不去见工作组吗?斯烱说,你想去,就替我去吧。我去了说什么?你想说什么就说什么。我没有什么要说的。那你就说,我家斯烱想离他们远一点。法海后来真把这话对刘元萱组长说了。某天,他赶羊上山时,恢复了工作     

母爱不老

这位母亲88岁了,她自己这样介绍。她身体看上去也不是特别硬朗,在她健谈的间隙,必须要停下来喘一阵气。这医院的病号是久病成医,都说,老太太呀,呼吸道不好吗?老太太不管这些,她唠叨这医院的楼太高了,她说她从乡下来,大家才注意到她穿得很朴素很干净。她是来看儿子的:“这小子,有病了不给我老娘讲。”老太太是听儿媳说儿子在这里,儿子有个小名叫“大脑壳”,问医院的护士,没一个人知道,老太太又急又失望,便一个病房挨着一个病房找。我正好在这里修理我身体出了问题的零件——胃,正如中医理论所讲的那样,当你觉得身体的哪一部分最重要的时候,实…     

弱水三千，惟取一瓢饮

“弱水三千，惟取一瓢饮”；“大厦千间，惟眠六尺”。我们的生活在温饱之后，当求健康舒适，精神内涵丰富，不应追求奢侈。什么宴席、什么时装、什么豪宅、什么汽车……人，应当把握自己。我看过这样的报道：美国洛克菲勒住宾馆要的是廉价房间，经理人员告诉他：“你儿子住的是最好房间。”他说：“我儿子有一个有钱的爸爸，但我没有。”     

呼吸健肺操

肺活量是衡量身体素质的一个重要指标。有研究证明:同年龄段的老年人,当其肺活量越大时,不仅表明身体更健康,而且还预示寿命更长。呼吸健肺操,既可提高老年人的肺功能,还能促进支气管炎、肺气肿等慢性肺部疾病的康复。伸展胸廓站立且双臂下垂,两脚间距同肩宽。吸气,两     

从一起环境纠纷看“进入妨扰”的相关法律问题

人人都想在舒适宜人的环境中生活, 可有时当你搬进一个新的住宅小区时,却发现小区周围已经存在或潜在一些危害,这些“危害”有的来自邻近高速路上川流不息的车流,有的来自附近每天不断排放化学物质的工厂,还有的来自相邻地下集轰鸣、振动于一身的地铁。这种情况一旦发生,利益纠纷即刻相随而来,那么,这些入住居民的环境权利如何保护?谁应对其已受到的损害负责呢?