环境污染与人体衰老

环境污染是衰老的罪魁。据专家说,人体的衰老,年纪因素只占20%,而80%是环境因素所致。因此,人们在预防传染病的同时,也要注意预防环境污染引起的疾病。环境致病因素主要表现在:物理性包括噪声、振动、红外线、紫外线、激光、微波、电磁场、放射线等。如经常在噪声环境中生活,可引起听力下降、精神不集中、血压升高等症状。噪声高于85分贝并持续8小时,就会对听力构成危害,如电动食品搅拌器等能使心脏病、神经性头痛、消化性渍     

人体抵抗力与环境因素

人患病与否主要和三个方面因素有关，一是病原体的存在厦其毒力大小；二是机体的反应性或稚机体抵抗力；三是外界环境因素如何。人们常常为增强机体的抵抗力而服用各类有用或没用的口服液，自信这样服用了就能增强抵抗力，而忽略了环境因素的重要性。其实人是否患病徐病原体、机体抵抗力之外，环境因素也是重要的决定性因素之一。     

大气污染与人体健康

我们所说的大气污染是指进入大气中的污染物质超过了大气环境的容许量,直接或间接地对人类生活、生产和身体健康等方面产生不良影响的现象。除火山爆发,煤田、油田放出有害气体及动植物腐烂等自然因素造成大气污染外,工业生产、农业生产、交通运输、居民日常生活活动等均可造成大气污染。大气中主要的污染物概括起来可分为两类,即颗粒状污染物和有害气体。悬浮颗粒物污染与人体健康空气中可自然沉降的颗粒物称降尘,而悬浮在空气中的粒径小于100微米的颗粒物通称总悬浮颗粒物（TSP）,其中粒径小于10微米的称可吸入颗粒物。可吸入颗粒…     

锌与人体健康

锌是地球表面分布较广的元素之一,在地壳中的丰度为70ppm,居各种元素的第23位。锌属亲铜元素往往形成复杂的硫化物,故又称亲硫元素。锌是较易迁移的元素,根据元素的迁移它又能形成属于水迁移元素,因此,土壤、水和动植体内都含有锌。人体摄入锌的主要直接来源是食物、食物中包括植物和动物性两大类。植物是将土壤中     

室内环境污染与人体健康

主要介绍了室内环境污染的来源及对人类健康的影响、污染物的监测方法，并针对我国的实际情况提出控制室内污染的措施。     

氮氧化物污染与人体健康

<正>氮氧化物主要是对呼吸器官有刺激作用。由于氮氧化物较难溶于水,因而能侵入呼吸道深部细支气管及肺泡,并缓慢地溶于肺泡表面的水分中,形成亚硝酸、硝酸,对肺组织产生强烈的刺激及腐蚀作用,引起肺水肿。亚硝酸盐进入血液后,与血红蛋白结合生成高铁血红蛋白,引起组织缺氧。在一般情况,当污染物以二氧化氮为主时,对肺的损害比较明显,二氧化氮与支气管哮喘的发病也有一定的关系;当污染物以一氧化氮为主时,高铁     

饮用水污染与人体健康

现在,水体污染已成为最严重的公害之一,给整个世界带来了忧虑和不安。当含各种有害物质的工业废水不经处理而肆意排入湖泊、河流时;当火力发电厂、冶炼厂、城市机动车辆排放到大气中的氮氧化物、二氧化硫、碳氧化物等有害气体急剧增加而形成酸性“干湿”沉降物下落时,这使得人们赖以生存的水源地及饮用水受到直接或间接地破坏和污染。美国加里佛里亚Berkeley大学生物化学家BruceAmes教授研究认为,饮用水污染物与其它危险相比是最危险的;要把饮用受污     

旅游保健

预防注射不可少为避免传染疾病,旅游前可参考旅游地点的环境,于出发前打必要的预防针,如“流感疫苗、A 型及 B 型肝炎疫苗、破伤风、白喉辱疫苗,以及服用防疟药物等,以避免传染疾病。多喝水旅游时应多多补充水分,可减少肠胃不适的机率;多喝水能让皮肤润滑、拍照更美丽;飞机上多喝水,可减少被传染病菌的机率;高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水分,并要注重睡眠,随时注意血压。     

眼睛保健

1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶,可以提神醒脑,清肝明目。2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散淤止血。3.若目赤肿痛或目赤障翳,可用一两新鲜的车前革煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。4.经常按摩眼眶和面部,每次10分钟,每天数次,对眼睛有保健作用。5.用艾条炙足三里、曲池和合谷这3个穴位,每     

水污染与人体健康的研究

环境保护工作是为防治环境污染,保持正常生态平衡和保证人体健康为目的,研究环境污染对人体健康的影响,是环境保护的主要内容之一。近年来我国环境科     

保健新观念

与世无争自清闲自古至今,功名利禄对人有极大的诱惑力,不少人为图虚名,哪怕是蝇头小利也为之奔波忙碌,熬尽心血,抱病而终。其实功名利禄都是身外之物,生不带来,死不带走。千万不可利欲熏心,须知“微利乃钓饵,虚名误人深”。要长寿就要清心寡欲,与世无争。动静结合益身心流水不腐,户枢不蠢,生命在于运动,但运动也并非多多益善。古人云“多动则损”,不顾年龄和身体状况。长期超负荷运动。对身体害多利少。清代嘉靖年间名医董凯钧曾强调指出:“最静之人,食后亦宜散步以舒展气血;好动之人亦宜静坐片刻,心凝形神。”这段话深刻阐述了养生调摄切忌极端的“动”与“静”,贵在静中寓动,动中寓静,动静结合,方能益于身心。     

保健小窍门

糖尿病人勿泡热水澡美国雷诺尔博士研究证实,假如经常用高温热水沐浴,会促使并发症的酵素活性化,从而在糖尿病发症过程中,发生血管收缩及微细动脉硬化、手脚麻木、感觉迟钝等神经障碍、肾功能减低、皮肤瘙痒、关节炎、进行性消瘦、四肢无力等多种并发症。因此,糖尿病患者洗澡时应以温水为宜。预防呼吸道感染有简法日本东北大学医学院的两名专家以     

人体报警信号

手经常潮湿可能预示患有甲亢。手发麻或发痒表明缺维生素或患有糖尿病。头发枯黄、无光泽预示缺铁和缺乏维生素 B。头发突然脱落是患免疫性疾病(比如艾滋病)的征兆。皮肤上出现小疤、脓疮或者皮肤的某些部位发红、发痒,特别是出现足真菌病,这是患糖尿病的报警信号。小腿肿胀可能预示肾脏或肝脏受到损害或患心力衰竭。膝盖下胫骨肿大可能意味着甲状腺机能亢进。突发性跛行和小腿肚软弱无力是脑     

人体中微量元素的功与过

一、人体中的微量元素人,同其他生物一样是由化学元素组成的。随着人类社会的发展,人的自然环境发生了变化,人体的某些元素同样受到了影响:有些增加了,而有些减少了。人体的化学元素与人类生命活动密切相关,它对人体的生长与发育、健康与疾病,衰老或死亡具     

乌鲁木齐市环境氟水平与人体健康

氟在自然界分布十分广泛。它是人体所必需元素,可通过呼吸道,消化道和皮肤进入机体。陈学存教授推荐每日膳食中氟的供给量是0.5～1.5mg。包头医学院环境卫生教研室研究包头地区成人日需氟量上限值为0.7～1.0mg,一般认为当机体摄入氟超过4mg/日时就会导致氟蓄积中毒,我们曾对饮水含氟3.45mg/L地区6～10岁儿童摄X片检查,一般都有氟骨症X线改变,而中国医科大学卫生系戴国钧等报导人日摄     

国外环境与人体健康研究简讯

最近各方面的研究指出:铅即便是微量,在其所到之处都会造成显著的坏影响。关于铅的污染源,一种看法是认为是来自含铅汽油的大气污染,还有一种说法是来自食品。因分析格陵兰冰雪弄清铅对大气污染的历史而驰名的加利福尼亚工业大学的帕特森(C.C.Patterson)赞同后一种看法,告     

肉类保健增鲜剂

本品由糯米30%～50%,香草5%～15%,丁香3%～8%,金婴子根10%～20%,活血莲或虎杖5%～10%,指仙丹10%～20%,黄龙尾或拨契3%～10%,经一定工艺制备而成。本品能最大限度地消除微生物对生鲜肉类食品的侵害,肉品鲜度含量高,保鲜期特长,解决了生鲜肉类油脂氧化的难题以及酶的活动对?..     

番茄保健抗癌

番茄富含多种营养成分,对不少疾病的辅助治疗均有裨益。其含糖量较高,大部分是易被人体直接吸收的葡萄糖和果糖;其胡萝卜素、维生素 B 族及防治高血压的芦丁等的含量,比苹果、梨、香蕉、葡萄高2～4倍,故在国外享有“金苹果”的称誊;番茄中还含有滋润皮肤、袪除斑痕、抗皮肤老化作用的特殊物质,常吃可达美容效果。在水果蔬菜中,番茄的红素含量最高。番茄红素是一种类似于β胡萝卜素的抗氧化物质,具有抑制癌细胞的作     

香蕉保健新发现

可抗癌日本科学家通过动物试验比较了香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性,结果确定香蕉效果最好,能增加白血球,改善免疫系统的功能,还能产生攻击异常细胞和具有抗癌作用的物质“TNF”。试验结果还证实,香蕉越成熟,即表皮上黑斑越多,其免疫性