简单——美丽一辈子

充足的水分是健康和美容的保障.特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因缩水而失去光泽.但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现.     

关于紧急洗眼及冲淋设备中有关问题的探讨

紧急洗眼及冲淋设备是在有毒有害危险作业场所现场使用的应急救援设施.当人的眼睛或身体接触有毒有害及腐蚀性化学物质时,可使用这种设施对眼睛及身体进行紧急冲洗或冲淋,以避免化学物质对人体进一步伤害.     

花露水是“危险品”吗？

花露水是“危险品”吗？花露水是人们夏日居家、旅行必备的日用化学用品，它具有去痱止痒、消炎解毒等作用。然而，其挥发易燃的性能却不被人们所注意。花露水不能携带上车船更使许多乘车、船的旅客百思不得其解。花露水也是“危险品”吗？１９９５年８月２０日，即将开往...     

如何克服"秋燥症"

金秋时节,秋风送爽.但每到秋季,许多人就会感到身体不适,甚至有的人会出现口干舌燥、鼻咽燥涩、皮肤干枯、干咳少痰、烦躁不安等等,这就是祖国医学上所说的"秋燥症".如何克服"秋燥症",笔者介绍六种办法,读者不妨一试.     

厨房用电安全注意事项

首先,要安全使用。空转或空烧会加快电器的磨损和老化,因此对于大部分厨房电器丽言。在使用时避免空转（如榨汁机）、空烧（如微波炉、电饭煲）是最重要的一个环节。正确的做法是,在使用完毕后马上关闭电器、切断电源,这样就可以避免上述问题的出现了。     

警惕行车中的错觉

由于年龄、心理、身体条件及行车环境上的差异,驾驶员在行车过程中往往会产生各种各样的错觉,导致错误操作而造成险情.所以,只要认识、了解这容易引起错觉的特点,避免错觉的产生,就能保证行车的安全.     

安全教育视域下学生体育运动技能的培养——评《体育与生命安全教育》

随着我国经济建设和社会文明发展程度的不断提升,人们在物质生活不断富足的背景下,将更多的注意力放在了个人身体健康发展方面,因此,体育运动逐渐成为社会广泛关注的热点.体育运动能够有效提升人的身体机能,修炼健康体魄,帮助人们拥有更加健康的身体来游刃有余地应对生活和工作的巨大挑战.近年来,我国高校教育改革将更多的精力放在了体育运动课程的建设中,旨在全面提升我国青少年的身体素质.然而,高校在对学生进行体育运动技能培养的过程中往往会面临巨大的身体安全问题,为了有效避免在体育运动技能传授过程中出现身体损伤,提升学生体育运动的安全防护意识就成为当前高校体育运动技能教学改革的重要课题.     

简单——美丽一辈子

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因缩水而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。     

使用暖宝宝的注意事项

<正>暖宝宝在冬天时的确可以给我们提供温暖,但同时产品质量、规格、使用时所发生的问题也值得我们关注。毕竟,我们要得是温暖而不是伤害。注意事项:1.不要在使用电热毯等取暖器具的同时使用暖贴,睡觉时不要贴身使用暖贴。2.避免长时间使用于身体同一位置,随时注意观察皮肤状况,防止局部温度过高,造成低温烫伤。(低温烫伤"低温烫伤"是指在50℃左右的温度下,热源在人体局部作用时间过长,热能慢慢渗透进入软组织而引起的烫伤。低温烫伤对热敏感度低的人往往是在     

紧急洗眼及冲淋设备有关问题的探讨

紧急洗眼及冲淋设备是在有毒有害危险作业场所现场使用的应急救援设施。当人的眼睛或身体接触有毒有害及腐蚀性化学物质时，可使用这种设施对眼睛及身体进行紧急冲洗或冲淋，以避免化学物质对人体进一步伤害。     

安全使用电动工具

上一期我们介绍了一些常用手动工具的安全使用方法。除了手动工具,电动工具也有许多问题,电本身是危险的,电线损坏和短路会导致漏电伤害,再加上工具本身的危险性,以及电动工具可能导致的其它类型的问题,致使每年电动工具伤害的人数居高不下。所以要非常了解电动工具及潜在的危险性,注意工作时的精神和身体的状态,养成良好的习惯,并且注意选择和使用个人防护用具,才能避免因使用电动工具造成的伤害。     

空袭后在建筑物内人员如何自救互救

<正>自救:被倒塌建筑物压埋的人,只要神志清醒,身体没有重大创伤,都应该坚定获救的信心,妥善保护好自己,积极实行自救。1.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部,防止灰尘呛闷发生窒息,也可以避免建筑物进一步倒塌造成伤害。2.尽量活动手、脚,清除脸上的土和压在身体上方的物件。3.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物,避免进一步塌落;扩     

蔬菜进食不当成毒药

我们每天都离不开蔬菜,蔬菜可以为身体提供各种维生素,为机体提供能量,维持生命的健康.但是营养专家介绍,如果饮食不当不但起不到进补的效果,甚至会成为毒药.下面就是生活中的12种有毒蔬菜. 1.青西红柿 据研究,青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解.所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象.特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏.     

久坐的危害不容小觑

1.长期久坐容易出现脑供血不足现象,造成脑供氧和营养物质减少,因此,长期久坐的人更容易出现乏力、困倦、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状. 2.长期久坐由于保持同一姿势,因此身体更容易出现腰酸、腿软、头晕、脑胀、脖子僵硬等问题,而久坐的人发生颈椎疾病或腰椎疾病的概率也会比经常运动的人高.     

驱蚊产品挑花眼 安全性不容小觑

小暑已过,最热的三伏天已经到来,蚊虫大肆"扰民"。为了防蚊虫,不少人拿出各式防蚊武器:蚊香片、花露水、驱蚊剂、电蚊拍、驱蚊贴、驱蚊手环,各种新老防蚊装备陆续粉墨登场……在众多产品中,驱蚊花露水,因为气味芬芳、走动防蚊效果好,销量居高不下。观察市场上的驱蚊产品,各类驱蚊产品标注成分名称不一,甚至成分含量也不一样。那么,到底哪种才是最安全有效的呢?对于驱蚊成分的安全性我们又知道多少呢?这对于已经被各种"添加剂"弄得无所适从,再也"伤不起"的老百姓们而言,尤其重要。驱蚊品标注难倒消费者在超市驱蚊产品货架上,笔者看到某驱蚊花露水的外包装上标注"驱蚊酯含量4.5%",强生婴儿驱蚊露,标注"驱蚊酯含量     

城市水质监测的分析方法及意义研究

<正>引言水是人类生存不可缺少的资源。人类每天都要喝水,如果不喝水人就会口干舌燥身体不适,人类如果不吃东西的情况下能生存六到七天,但人不喝水身体就会虚脱,严重脱水就会在一两天内死亡。人类身体机能多需要水的完成,缺水将会造成新陈代谢障碍,会对人类呼吸、消化、分泌、血液循环等产生影响,可见,水对人类至关重要,因此水质问题一直备受人们关注,水质     

吃柿子的禁忌

1.空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。     

过节后“火气”发泄有道

过完节,放完假,没想到只高兴了几天,牙疼、口疮、便秘,甚至痘痘就上了身,它们是怎么来的?中医说,那是身体的"火气",稍有不备它就会出现,不过,好消息是,它预防起来并不难.     

吃柿子的禁忌

<正>1.空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃"有底"的话,就可避免胃柿石的形成。     

如何克服“秋燥症”

金秋时节,秋风送爽。但每到秋季,许多人就会感到身体不适,甚至有的人会出现口干舌燥、鼻咽燥涩、皮肤干枯、干咳少痰、烦躁不安等等,这就是祖国医学上所说的“秋燥症”。如何克服“秋燥症”,笔者介绍六种办法,读者不妨一试。 1、要早睡早起。由于秋季天气较凉,风声较急,地气清肃,万物变色,人们宜早睡早起,使意志安逸宁静。这样收敛神气,可使肺