地震时的几个自救办法

大地震时不要急 破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择.如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外.如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震.     

地震时的几个自救办法

大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟,在这短短的时间内你千万不要惊慌,应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房,那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房,千万不要跳楼,应立即切断电闸,关掉煤气,暂避到洗手间等跨度小的地方,或是桌子,床铺等下面,震后迅速撤离,以防强余震。人多先找藏身处学校,商店,影剧院等人群聚集的场所如遇到地震,最忌慌乱,应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面,待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震,决不可带头乱跑。远离危险区如在街…     

安心享用家用加湿器简

一般入秋后,空气开始变得干燥,特别是从冬季供暖开始,空气干燥程度加剧,人容易出现口干舌燥、唇裂、上火、流鼻血等不适症状。室内湿度太低还会造成空气中灰尘等杂质增多,容易导致呼吸道疾病的发生,而对于抵抗力较弱的老人和小孩还容易引发感冒等疾病。为提高空气湿度,比较有效的方法就是使用空气加湿器。但面对市场上种类繁多的加湿器,您知道如何选购、使用和维护吗？本文将就这些话题与您分享这方面的小知识。     

在日本亲历火警

<正>前阵子,笔者随共青团中央、全国青联组织的一个团到日本研修,我们一行在入住北海道札幌酒店时,亲历了一次火灾,上了一堂现实版的日本灾难预防课。一天傍晚,酒店房间警铃骤响,酒店广播只有日语,我们正在聊天的研修团成员瞬间不知所措。好在带队的日本翻译人员急忙敲门,通知下楼梯避难,不要乘坐电梯。紧急之下,我们快速逃往酒店一楼大厅。大厅挤满了人,此等情景我们从未经历过,都以为要地震,甚是惊恐。很快,消防人员进入酒店,通知大家不要惊慌,不是地震,而是酒店     

地震防范知识

地震时不要跳楼跳窗 如果遇到强烈破坏性的地震,一定不能跳楼,不能夺窗而逃,而应保持镇静就地避震。     

木材中有机化合物的危害

在木材加工作业中,有的工人出现斑疹、流鼻血等反应。这是怎么回事呢? 原来有一些树种中含有影响人体健康的成分。这类树种除含有纤维素、木质素等主要成分外,还含有萜烯、甾核、生物硷、醌、酚、黄铜、丹宁、碳水化物、脂肪酸等有机化合物。树种不同,所含的化合物的种类也不同。其含量一般木材约为 2-5%,而南洋木材的含量有的可达20%,心材部分更高。木材加工中人体吸入或汗湿的皮肤接触到这类木材的粉尘,便会引起斑疹、湿疹、皮肤搔痒、打喷嚏、流鼻血等症状,还能引起哮喘、胃痉挛、视力障碍等。在特异体质的人身上,则表现为变态反应性症状…     

应对暑热小巧门

喝水 喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝。慢慢地适应气温的转变 从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。留意体重变化 中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。     

公共汽车火灾的逃生方法

当发动机着火后,驾驶员应开启开门,令乘客下车。然后,组织乘客用随车灭火器年灭火焰。如果火焰小但封住了车门,乘客们可用衣物蒙住头部,从车门冲下。如果车门线路被火烧坏,开启不了,乘客应砸开就近的车窗翻下车。在火灾中,如果乘车人员衣服被火烧着了,不要惊慌,应冷静采取以下措施:如果来得及脱下衣服,可以迅速脱下衣服,用脚将火踩来;如果来不及脱下衣服,可以就地打滚,将火滚来;如果发现他人身上的衣服着火时,可以脱下自己的衣服或用其他布物,将他人身上的火捂灭,切忌着火人乱跑,或用灭火器向着着火人身上喷射。公共汽车火灾的逃生方法@舒文…     

也说“酒后驾车”

近日,笔者受邀参加同学聚餐。席间,一位在客运公司任职的同学显得与众不同,他向别人敬酒时,总要问一声“今天您开车吗?”如果遇驾车者,他不会要求对方“意思意思”,还劝阻他人也不要向驾车者敬酒。据他说,从事客运安全工作十来年,亲历了太多因酒后驾车发生的事故和悲剧,实在是触目惊心教训深刻啊……     

旅游中常见病症的处理方法

<正>流鼻血一般可用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额、鼻或颈部两侧,或用干净的棉花、纱条、布条塞入鼻内,也可用拇指、食指紧紧捏住鼻孔5~10分钟。这几种方法均可起到止血的作用。晕车易发生头晕、恶心、呕吐等晕车(船)综合征的旅客,可在出发前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物。旅游前夜应保持充足睡眠,乘车当天不要吃得过饱,最好坐在车辆中部,靠近窗口的     

保护孩子，把这些告诉他

经常听到活泼可爱的孩子遭到意外伤害的惨闻,而大多数孩子在遭到危险时都不知该如何应变。孩子能学会在紧急情况下避免危险吗？答案是肯定的,只要——保护孩子,把这些告诉他。如果您仅仅告诉孩子,“不要接受陌生人的糖果”或者“遇到火灾时不要惊慌”是远远不够的。须向孩子描述可能遇到的情况,然后告诉他正确的做法。     

地下车库如何停车

"非"字形停车场:在停放的时候应该将车头向着通道,以方便驶出车位。倒车时方向盘不要打得太多太早,这样车的前部就不会撞到旁边的车。如果只看两     

艺海琳琅

不要只亮尾灯从新闻煤体上经常看到矿难事件,也有不少后续报道,如何派出检查团、组……当然,出了事故一定要查找原因,追究责任,这是正确的。但是,如果把力量仅仅用在事后,这“事后诸葛亮”也难以挽回巨大的损失。画家看到了这一点,敏锐地画出了这个问题:我们的领导不能只亮“尾灯”,更应把“灯”亮在前头,事故前的检查更有意义。把灯放在前面吧!     

遇到泥石流怎么办

泥石流是山区沟谷中,由暴雨、水雪融水等水源激发的,含有大量的泥砂、石块的特殊洪流。往往突然暴发,浑浊的流体沿着陡峻的山沟前推后拥,奔腾咆哮而下。所到之处,墙倒屋塌,一切物体都会被厚重黏稠的泥石所覆盖。如果不幸遇上了泥石流,怎样才能避开逃生呢?预防泥石流逃生小知识1.沿山谷徒步时,一旦遭遇大雨,要迅速转移到安全的高地,不要在谷底过多停留。     

开车省油15招

确保轮胎气压正确。 不要随意更换宽胎。 定期检查驾驶盘和轮胎是否调准。 用豁度最低的润滑油。 保养好发动机。 减少汽车负重，不要在车内放不必要的重物。 如果你的车93号汽油已足够，不必硬给它加98号汽油。 “热身”不要过度，不超过3分钟为最佳。 汽车没动时，不要开动发动机。 不要猛踩油门来加速。 不要超速，80公里的时速是最省油的速度。 先想好路程再上路。 高速行驶，开窗不可取，注意密封以减少风阻。 新手上路由于油离配合不默契不要长时间低挡行车。 起步缓加油。 (原载《东南早报》杨翠云荐)开车省油15招@杨翠云~~…     

榕城“摩的”又嚣张

10月4日，林先生从台江农贸市场走出来，后面突然有人抓住他的包，还凑上来问要不要坐“摩的”。他拒绝后，还没走出两米，对方又上前问他要不要坐，林先生欲挣脱对方拉扯时，没想到迎来对方的一通拳头。林先生说：“当时从四周还冲出另外几个人打我，真是莫名其妙。”     

豆浆的7种健康饮食搭配

<正>方案一:用豆浆煮饭豆浆和精白米一起煮饭,不仅可以营养互补,还可以延缓血糖上升的速度。需要注意的是:做米饭时,豆浆的量要多于用水煮饭时水的用量。同样200克的米,如果用水煮,加260毫升就可以了,如果用豆浆煮就得用300毫升。洗净的米中倒入豆浆后,要搅拌一下,以防大米结成团。用来煮饭的豆浆,一定是比较稀的豆浆。通常1倍豆子放20倍重量的水就可以了。如果浓度太高,可以加水稀释,太浓的豆浆煮饭容易发硬。方案二:用豆渣做煎饼用面粉配上韭菜碎、茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬     

丝毫之差引发工伤认定之争

女工车间工作铜丝击伤左眼今年38岁的刘平芳是江苏省丹阳市华光五金电器有限公司(以下简称华光公司)的女职工。2006年3月23日下午,刘平芳在厂区车间绕线圈时,被飞溅的铜丝击伤左眼。刘平芳顿时感觉眼部疼痛难忍,泪水止不住流下。     

安心享用家用加湿器

正一般入秋后,空气开始变得干燥,特别是从冬季供暖开始,空气干燥程度加剧,人容易出现口干舌燥、唇裂、上火、流鼻血等不适症状。室内湿度太低还会造成空气中灰尘等杂质增多,容易导致呼吸道疾病的发生,而对于抵抗力较弱的老人和小孩还容易引发感冒等疾病。为提高空气湿度,比较有效的方法就是使用空气加湿器。但面对市场上种类繁多的加湿器,您知道如何选购、使用和维护吗?本文将就这些     

厨房灭火“妙招”

家庭厨房发生火灾后,我们如果能保持镇静,利用身边的生活用品,可以方便快捷地把初期火灾扑灭,防止发生更大损失。在我们身边,有许多方便有效的“灭火剂”可以利用:湿布初起火势不大,这时可以用湿毛巾、湿围裙、湿抹布等,直接将火苗盖住,将火“闷死”。锅盖当锅黑时食油因温度过高着火时,千万不要惊惶失措,更不能用水浇,否则燃着的油就会溅出来,引燃厨房的其他可燃物。这时,您首先应关掉气源,然后迅速盖上锅盖,可以使火熄灭。如果没有锅盖,手边其他东西如盆等只要能起覆盖作用的都行,甚至将切好的菜倒入锅内同样他能灭火。杯盖家庭用的酒精小…