阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的防治(下)

睡眠呼吸暂停综合征宜早治 近年来,睡眠医学研究发现,常有胃酸返流症状的患者也会发生鼾症,高血压患者中约有一半的人有打鼾的症状.我国成年人中约有5千万以上的人打呼噜,其中症状严重需治疗的也在千万人以上. 打鼾的病人治疗要根据不同的原因进行不同的治疗,治疗方法的选择是决定治疗效果最重要的因素.基本上95％的打鼾病人都可通过不同的治疗方式达到满意的效果.常见的方法有以下几种. 手术序列治疗 手术是治疗阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)的基本方法,手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞,防止气道软组织塌陷.选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、患者是否有病态肥胖及全身情况来决定.常用的手术方法有以下几种.     

日常吃鸡蛋的十大误区

<正>鸡蛋是日常生活中的常见食物,不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区,这些误区都会严重影响我们对于鸡蛋营养的吸收,下面我们就给大家说说日常生活中鸡蛋的营养误区有哪些吧。误区一:蛋壳颜色越深,营养价值越高许多人买鸡蛋只挑红壳的,说是红壳蛋营养价值高,而事实并非如此。蛋壳的颜色主要是由一种叫"卵壳卟啉"的物质决定的,而这种物质并无营养价值。分析表明,鸡蛋的营养价值高低取决于鸡的饮食营养结构。     

高血压与低血压突发症状的救护

<正>血压是人体重要的生命体征之一,血压的变化往往反映出病情的程度。高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等重要脏器功能性或器质性改变的全身性疾病。高血压病是在3次非同日,安静状态下,测量血压均≥140/90mmHg。斜线前为收缩压俗称高压,是心脏收缩时血管内的压力。斜线后为舒张压俗称低压,     

长夜无眠莫强求

今年"世界睡眠日",的主题是:"睡眠,健康的选择!"但许多人的睡眠观念其实是进入了一种误区,比如一天没有睡够8小时就十分焦虑,比如试图控制睡眠等。其实,人体功能的奥秘,细致而复杂。有些生理功能,如心率、血压、体温等的调节,具有生物钟的规律,睡眠也是如此劝告我们--     

“安全用电12不准”一文之我见

我是在基层从事电气技术工作的工程技术人员,看了本刊1988年第5期《班组安全园地》栏日中刊登的“安全用电12不准”一文之后,认为尚存在某些不足之处,谈两点浅见供参考。一、某些内容欠妥 (1)“电工无‘电工作业执照’不准独立作业”(原文2),应改为“电工必须持执照作业,一般情况下不准独立作业”。因为,“电工作业执照”并不反映电工技术水平的高低,有些电工虽然有执照,但技术水平较低,不一定能独立作业。即使能独立作业,也不一定不出问题,特别是带电或临近     

高血压患者如何度夏

在夏天，由于天热出汗出现暂时的血压下降，而使病人自动停药的现象不在少数。结果出现血压升高，导致心脑血管疾病急性发作。因此，医学专家提醒高血压患者夏天一定要合理地治疗。夏天仍须坚持饮食治疗。高盐是目前已被肯定的使血压升高的因素，并是限制降压药物降压效果的重要因素之一。因此建议人们将盐的每日摄入量控制在6克以下，同时提高钾的摄入，即增添绿叶蔬菜、水果、豆类、牛奶、适当增加含动物蛋白丰富而脂肪较少的食物。关于降压药物的应用问题虽然夏天血压比冬天偏低，但高血压患者不能盲目停药。强调血压应该始终控制在138/8…     

长夜无眠莫强求

今年"世界睡眠日"的主题是:"睡眠,健康的选择!"但许多人的睡眠观念其实是进入了一种误区,比如一天没有睡够8小时就十分焦虑,比如试图控制睡眠等.其实,人体功能的奥秘,细致而复杂.有些生理功能,如心率、血压、体温等的调节,具有生物钟的规律,睡眠也是如此劝告我们--     

容易引起“中风”的病

高血压高血压发展为中风者,占脑中风病人的７０％,确诊高血压者出现中风的危险是血压正常人群的３２倍。医学专家认为,高血压病人长时间血压升高,脑部已经硬化的小动脉形成了一种粟粒大小的微动脉瘤,当血压骤然升高时,微动脉瘤可能会破裂而发生脑出血。同时,由于高...     

高血压患者运动的误区

高血压病人运动时很危险正常人在剧烈运动中血压会有所升高,但只是收缩压升高50-70毫米汞柱,即6.7---9.3千帕,舒张压不变,有时还会下降4-14毫米汞柱,即0.53-1.9千帕。高血压病患者只要运动适度,就可以防止收缩压一时性过度升高,而运动后恢复期的血压会低于运动前的水平,即出现运动后低血压反应,这对预防和治疗高血压病大有好处。所以,适度的运动是高血压病患者非药物治疗的主要方法之一,它不仅能产生明显的降压效果,还有助于控制体重,降低血脂,促进机体代谢。一般情况下,运动一段时间后,收缩压可降低10毫米汞柱(1.3千帕),舒张压可降低8毫米汞柱(1.1千帕)。     

高血压患者如何度夏

在夏天,由于天热出汗出现暂时的血压下降,而使病人自动停药的现象不在少数.结果出现血压升高,导致心脑血管疾病急性发作.因此,医学专家提醒高血压患者夏天一定要合理地治疗.     

高血压患者运动的误区

高血压病人运动时很危险 正常人在剧烈运动中血压会有所升高,但只是收缩压升高50-70毫米汞柱,即6.7-9.3千帕,舒张压不变,有时还会下降4-14毫米汞柱,即0.53-1.9千帕.高血压病患者只要运动适度,就可以防止收缩压一时性过度升高,而运动后恢复期的血压会低于运动前的水平,即出现运动后低血压反应,这对预防和治疗高血压病大有好处.所以,适度的运动是高血压病患者非药物治疗的主要方法之一,它不仅能产生明显的降压效果,还有助于控制体重,降低血脂,促进机体代谢.一般情况下,运动一段时间后,收缩压可降低10毫米汞往(1.3千帕),舒张压可降低8毫米汞柱(1.1千帕).     

使用润滑油的八个误区

汽车润滑油的使用,既要考虑机油的品质,又要考虑机油的黏度。在使用中发现一些车主不能根据车型和气候合理选择机油,从而进入机油使用中的误区。1、国产车盲目使用进口机油导致机油压力过低有些车主认为进口机油一定比国产机油好,因此在国产车特别是新车上使用进口机油。这样做不一定就合理。例如,进口机油大都粘度较低,不能适应国产车对机油粘度的要求。     

浅谈提高全民消防安全素质的几个着力点

近年来,随着经济和社会的发展,各种致灾因素随之不断增多,火灾发生的机率和频率也在不断升高,而纵观火灾发生的原因、火灾危害的程度及消防安全工作的发展,无不与人们消防安全素质的高低直接相关.     

吃药后 不要急着喝牛奶

服用下列药物时,与服牛奶的间隔时间不宜过短,更不宜同服牛奶:抗生素类:包括四环素、土霉素、强力霉素等。因该类药物与牛奶中的钙离子在肠道形或络合物,大大减少其吸收,降低疗效,甚至完全失效。降压药:严高血压病人在使用优降宁等降压药时,同时喝牛奶或奶制品,可能引起血压骤升,重者会使血压持续升高,甚至发生高血压危险。强心药:心衰病人服用洋地黄、地高辛等药物治疗时,又喝大量牛奶,容易产生中毒反应,甚至发生意外,因为牛奶中所含的钙能增强心甙(洋地黄、高地辛)的毒性。含铁药物:缺铁性贫血是妇女、儿童的常见病。牛奶中的钙离子可与铁…     

机车乘务员高血压情况分析

目的通过体检观察发现机车乘务员血压升高的情况,及时控制、治疗高血压,为铁路安全生产提供保障。方法对5 987名机车乘务员进行体检,按年龄分组统计高血压患病率。结果血压升高人数为1 512名,占总体检人数的25.3%。结论高血压是机车乘务员的多发病,应当加强机车乘务员的健康监护,保障铁路运输安全。     

天冷要注意监测血压

血压的升高是遗传基因与外界环境因素相互作用而导致的。外界环境会导致人体发生一系列神经体液方面的适应性调节。季节会影响血压的变动,老年人更是如此。目前已经入冬,昼夜温差开始拉大,血压也悄悄地在升高。这主要是受气温的影响,夏季皮肤血管扩张,秋冬季皮肤血管收缩所致。有证据表明气温每降低1℃,收缩压升高1.3m m H g,舒张压升高0.6mmHg。冬天温度下降,人体内的肾上腺素水平上升,体表血管收缩以减少热量的散发,同时肾上腺素又可使心率加快,这样就会导致血压的升高。这对正常人来说没有什么,但对于高血压患者来说就不得不警惕了,一定…     

浅谈提高全民消防安全素质的几个着力点

近年来,随着经济和社会的发展,各种致灾因素随之不断增多,火灾发生的机率和频率也在不断升高,而纵观火灾发生的原因、火灾危害的程度及消防安全工作的发展,无不与人们消防安全素质的高低直接相关。严峻的火灾形势告诉我们,国民的消防安全素质是火灾防控的源头,做好消防宣传教育工作是筑牢消防安全的第一道防线,是最基础的消防工作。根基不牢,地动山摇。可以说,全民消防安全素质高低,直接影响火灾形势的稳定程度,直接关系着国家财产和人民生命财产安全。因此,如何提高全民的消防安全素质,是摆在我们面前的一个重要的课题。     

“劳动能力鉴定”的3个认识误区

"劳动能力鉴定"是指劳动者因工或非因工负伤,以及患病后,劳动能力鉴定机构根据用人单位、职工本人或者其近亲属的申请,组织劳动能力鉴定专家,依照国家鉴定标准,运用有关政策和医学科学技术的方法、手段,确定劳动者伤残程度、丧失劳动能力程度及生活自理程度的一种综合评定.它是给予受伤害职工工伤保险待遇的基础和前提条件,也是解决工伤保险纠纷的关键. 在司法实践中,人们对"劳动能力鉴定"的认识却存在着各种各样的误区.     

夏日菜谱—冬瓜

有些人在夏季会有胸闷不适、食欲不振、四肢无力、精神萎靡、大便稀薄、微热嗜睡、出汗较多等症状,体形也日渐消瘦,上医院检查却查不出什么器质性病变。到了秋季,天气凉爽以后,这些症状便会自然消失,这就是人们常说的苦夏。     

走出漏电保护器的误区

走出漏电保护器的误区依据《施工现场临时用电安全技术规范》，当前建筑工地临时用电系统中普遍安装了漏电保护器，但由于种种原因，却没有严格执行这一《规范》，因而没有起到应有的安全保护作用。经调查分析发现，有些电工在漏电保护器的作用原理和正确使用方法问题上还...