通宵夜班被列为“可能致癌因素”

如同紫外线、汽车尾气、吸烟等，通宵上班隐藏着使人患癌症的潜在风险。世界卫生组织下属国际癌症研究机构将把通宵夜班列入“可能致癌因素”。国际癌症研究机构研究显示，通宵上班的女性和男性中。乳腺癌和前列腺癌的发病率高于日常上班人群。相对较高的癌症发病率并不能证明通宵上班“引发”癌证，但科学家怀疑通宵上班存在健康风险，因为它打乱了人体生物钟，而人体内能抑制肿瘤产生的褪黑激素一般在夜间分泌。     

能够减轻烟害的食物

美国医学研究人员发现,吸烟者每天喝牛奶可降低患支气管炎的危险。吸烟而又患慢性支气管炎的人中有31.7％的人是从来不喝牛奶的,而每天饮用牛奶的吸烟者,患支气管炎的人低于20％。牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁,使之减少发炎的机会。     

饮食与癌症

国内外医学专家认为：多数癌症的发生与饮食习惯有关。进食过多易患癌据美国医学界发表的资料表明，过多进食能促进恶性肿瘤的发生与发展。体重超过标准体重２０％或更多时，癌的发生率在男性增加１６％，女性增加１３％；一位国际著名肿瘤学者认为，人体过胖之所以发生肿...     

能够减轻烟害的食物

美国医学研究人员发现,吸烟者每天喝牛奶可降低患支气管炎的危险.吸烟而又患慢性支气管炎的人中有31.7%的人是从来不喝牛奶的,而每天饮用牛奶的吸烟者,患支气管炎的人低于20%.牛奶中所含的维生素A可以保护气管壁,使之减少发炎的机会.     

读者信箱

<正>(上期答案)最近这些年,各地因为供电公司修建高压线和变电站引发的抗议冲突事件屡见不鲜,高压线一类的电力设施如此不受欢迎的原因之一是人们担心高压电产生的电磁辐射,那么科学界真的有研究结果证明这种电磁场会对人体健康产生危害,让儿童患白血病的可能性增加吗?首先,确实可以找到一些研究结果认为高压线产生的磁场可能增加儿童患白血病的风险。例如,英国研究人员曾发表论文认为高压电线附近居住的儿童患白血病的可能性会明显增加,统计结果发现,居住在有高压电线的电磁辐射下的儿童其白血病发病率为1/700,比居住在无电磁辐射的儿童发     

过期牛奶保养木地板——最省钱的保护膜

牛奶过期后,味道会变酸,这会增加牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一种天然的去污剂,可以清理木地板。此外,牛奶中所含的蛋白质和脂肪等物质,可以在木地板上形成一层保护膜,不仅让地板光亮如新,而且能保护地板表层不被过多磨损或刮划。牛奶中的油脂擦在地板表面,还有利于地板保持原有的色泽,不易脱色或变色,也不容易让地板变形。     

运动保健新发现

潜水可治癌症 日本科学家经过多年反复试验表明,在潜水深300米的条件下,人机体的需氧量明显减少.癌细胞增殖时需吸收大量的氧,而在潜水的过程中,癌细胞因缺氧自动停止增殖.所以,利用某些潜水设备,使癌症患者潜入30-31个大气压的水中环境,并且坚持一定的时间,对癌症有可能做到"不用药而愈".     

过期牛奶保养木地板——最省钱的保护膜

牛奶过期后,味道会变酸,这会增加牛奶中的乳酸含量,而乳酸是一种天然的去污剂,可以清理木地板.此外,牛奶中所含的蛋白质和脂肪等物质,可以在木地板上形成一层保护膜,不仅让地板光亮如新,而且能保护地板表层不被过多磨损或刮划.牛奶中的油脂擦在地板表面,还有利于地板保持原有的色泽,不易脱色或变色,也不容易让地板变形.     

肿瘤标志物异常别惊慌

正随着癌症发病率的升高,人们对癌症的预防和早期诊断意识不断加强。越来越多的体检中心在常规体检的项目中增加了肿瘤标志物的检查。临床发现,肿瘤标志物升高的人群经过全面检查后,只有少数人被发现已经患了癌症;还有一部分体检人员经过半年,甚至更长的时间才被诊断为癌症;也有一部分肿瘤标志物轻度升高的人在几个月或几年后恢复正常。可惜的是,部分肿瘤标志物升高的体检者经过全面检查后未发现患癌便开始放松警惕,结果在肿瘤标志物升高后数月或数年后发现患癌,但是已经不是早     

饥饿时少吃这些东西

一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质,空 腹饮用,蛋白质将"被迫"转化为热能消耗掉,起不到营 养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的 食品同食,或餐后两小时再喝,或睡前喝均可。 二、酸奶空腹饮用酸奶,会使酸奶的保健作用减弱, 而饭后两小时饮用,或睡前喝,既有滋补保健、促进消化 作用,又有排气通便作用。     

环境致癌及其预防

环境因素是致癌的重要原因。据报导,80%-90%的人类癌症与环境中的理化因素有关,其中以化学因素致癌为主,现分别简述如下。物理因素以受到电辐射最为重要,例如医务人员经常接触的X射线。对全国2.6万余名医用诊断X射线人员癌症发病情况的调查,发现白血病、皮肤癌、甲状腺癌的发病率均高于不接触X射线医务人员。国内去年报道了2名在X射线下从事整骨复位人员,工龄分别为15年17年,发生慢性皮炎并诱发癌变。     

尚未受到重视的致癌物

1、自来水致癌 美国威斯康星州医院和哈佛公共健康学校的研究人员发现,自来水加入的杀菌剂——漂白粉,会释放出活性氯,长期饮用带活性氯的自来水,就有可能诱发膀胱癌和直肠癌。     

职业与癌瘤

“谈癌色变”,癌症是人类健康的大敌,征服癌症是人类的夙愿。 据目前估计,全世界每年发生的癌症病例将近一千万,癌症发病率为1—3‰。癌症的死亡人数,约占世界人口每年疾病死亡总数的20%左右,而且每年以3%的速度递增。那么癌症日渐增加的原因是什么呢?为了防癌,人们不断的在探查癌症的根源。据研究,有20%的癌症有内在因素,而绝大多数癌症为环境致癌因素引起。有人推测,人类癌症由病毒引起的不足 5%,放射线引起的约 5%,而 90%由化学物质引起。 在寻找癌症根源的历史长河中,职业与癌症的关系早在1775年首先由英国医生波特提出,他发现扫烟囱童…     

盾构隧道内大客车人员下车试验及数值模拟研究

为研究盾构隧道火灾时大客车人员构成比例及满载系数对下车时间影响,采用现场试验及Pathfinder数值模拟,分析不同人员构成比例及满载系数下大客车人员下车过程。结果表明:不考虑人员疏散反应时间情况,大客车下车时间为54～68 s,大客车平均下车时间为60.68 s,每位人员平均下车时间为1.22 s;老人下车时间最长,成年女士下车时间最短,成年男士与儿童下车时间基本相等。当老人比例在30%~80%范围变化时,下车时间随老人比例增大显著增加;成年女士比例对大客车下车时间影响较小;大客车人员下车时间与满载系数相关,随满载系数增加而增加,并趋于正比例函数关系。     

过期牛奶保养木地板——最省钱的保护膜

牛奶过期后,味道会变酸,这会增加牛奶中的乳酸含量。而乳酸是一种天然的去污剂,可以清理木地板。此外,牛奶中所含的蛋白质和脂肪等物质,可以在木地     

貌似有用的十大伪减肥法

误区一"我又胖了,从明天起,我每天只吃一顿"!很多女性认为,每天早上不吃早餐,中午吃一个水果,晚上跟朋友聚会好好吃一顿,吃进去的热量比以往少了许多,肯定可以减肥。实际情况是:早餐不吃,中餐只吃一个水果,到了晚餐时间不可能不饿,食欲大增的时候进餐,往往吃得过多。研究发现,只吃一顿饭的女性体重     

谨防电脑综合征

电子计算机大大地提高了人们的劳动效率,减轻了劳动强度,但同时也带来了一种新的职业性损害──电脑综合征,作业人员对此有所了解是大有好处的。 电脑综合征的主要表现,是病人精神神经系统失调,手腕部损伤,对女性操作人员还有特殊损害。 有关学者研究结果认为,由于电子计算机房内空气中的正负离子失去平衡,会对操作人员体内的生理活性物质产生不良影响,造成这些人员的精神障碍,表现为情绪低落、忧郁、莫名的惆怅,每次操作电脑后的休息时间,这些症状较为明显。其次,操作者长期进行电子计算机数据处理,手腕长时间呈弯曲状态,也会引起腕部肌肉…     

镇区合并，安全监管怎么办——金坛市镇区安全监管工作的调查与思考

3月下旬，金坛市原有的16个镇区合并为8个镇区，现有镇区管辖的企业数量成倍增加而安管人员仍维持在2名左右。没有机构、没有执法权、监管人员人手不够、专业知识缺乏……提起镇区安全执法的现状，可能多数安全监管人员会认为是难上加难，困难重重。镇区直接面向企业．处于安全监管阵地最前沿，因此．正视镇区合并后安全监管工作现状，痛下决心寻求对策迫在眉睫。     

养血:女性保健要素

上帝塑造女性时,给其生理上带了“磨难——月经,本来正常的月经失血对营养正常的健康女性来说并无影响,但是原来就有慢性疾病,或者是营养缺乏,那么月经流失过多,就会雪上加霜,给身体健康带来一定影响。月经异常很可能是全身性疾病或妇女病的反映,如贫血既可能是月经过多、分娩时出血过多或者多次妊娠引起,也可能是产妇哺乳期铁需要量供应不足或者其它疾病引起。贫血不仅使人头晕目眩、耳鸣、心悸、失眠、记忆力减退,而且令红颜失色、面色无华、毛发干枯无光泽且易脱落等病态出现。所以,祖国医学早就为女性保健开出了良     

果蔬中的抗癌高手

癌症,这一人类尚未完全攻克的疾病,至今仍吞噬着许多人的生命,使我们谈"癌"色变。据俄罗斯《真理报》报道,诱发癌症的原因可能有很多,而且并非所有原因都为人所熟知。但有些诱因医生们非常了解,比如营养不良。日常饮食对健康至关重要,专家们指出,只要平时有意识地摄入一些"抗癌"食品,我们患