叹气--吐出你的压力

“唉……”又是一声长叹。在办公室里总是会听到这样的叹息声,是工作压力越来越大,烦心事越来越多,还是人的一种本能反应？人们为什么要叹气？叹气真的会让人内心的烦躁与焦虑有所缓解吗？     

减轻你的压力,塑造健美体态

紧张工作之余,抬眼望望窗外,已是阳光明媚,景色怡人。办公室里的你难道不想享受一下生活?换上轻柔的夏装,在镜子前你发现了什么……上健身房?吃减肥药?其实上班族的你在办公室里就可以轻松解决你的烦恼,利用你有限的午休时间在办公室塑造出完美体态。     

工作压力的预防性管理

工作压力过大不仅会对员工造成伤害,而且也会给组织带来影响。不健康的组织压力环境会影响员工的身心健康,使其工作积极性和工作质量降低,进而影响到组织的工作绩效和利润水平、员工的士气和组织的整体发展。组织的工作压力管理不只是员工个人的事情,更关系到组织的健康发展。若想从根本上解决工作压力带来的负面影响,就需要组织提供系统的解决方案与策略,将压力控制在适度的范围内,变压力为动力。     

职场压力——大众焦虑的社会诘问

2008年3月6日,又有人自杀了,又是华为。 如之前的类似事件一样,消息被迅速传播开来。短短一年多,华为已经有6人非正常死亡,6个人的名字在一时间被人们记住。一场关于现代职场人员心理安全与企业文化的是非辩论再次被掀起。其实还是那个老问题：为什么又是自杀？为什么又是华为？在质疑与反思中,人们的目光不约而同地再次投向职场压力。     

浅谈在用压力容器各种压力的关系

在用压力容器检验中涉及的压力参数包括设计压力、最高工作压力、安全阀开启压力(整定压力)、安全阀密封压力、爆破片爆破压力、允许工作压力、实际操作压力、耐压试验压力和气密性试验压力等九个。分析清楚这些压力之间的关系,提出合理的压力参数,     

职业压力对安全与健康的危害

<正>职业压力(Occupational Stress)一般是指当职业要求超出了员工正常的身心承受限度,迫使人们作出偏离常态机能的改变时所引起的压力。就其本质而言,它是过高的职业要求与不利的工作环境超出员工应对能力所致的心身负荷过重的现象。职业压力的来源包括工作负荷、工作条件与环境、工作角色、工作变化、工作关系、组织因素、个体因素及职业发展等方面。影响大量研究表明,职业压力对组织和个人都存在广泛的不利影响,与员工的缺勤率、离职率、事故率、工作满意度等息息相关,可能会固     

职业压力与心理风险的经济损失分析

<正>职业安全与健康风险的新挑战2014年欧盟《工作压力和心理风险管理》和2014年欧洲基金会《改善生活和工作环境》指出,雇员的工作社会心理风险(包括工作压力、工作疲劳、工作骚扰、冷暴力、工作欺凌、缺乏工作协助、工作负荷过大、缺乏工作管理),不但导致健康损伤,而且造成了巨额的经济损失。2007年欧共体《新职业安全与健康有关心理风险的专家     

压力容器设计中确定最大允许工作压力时需考虑材料的限制压力

通过一则设计中的问题，探讨压力容器的设计压力、最高工作压力及最大允许工作压力间的关系。以此说明最大允许工作压力不应超出GB150《钢制压力容器》对其受压元件所用材料所限定的设计压力范围。     

釜式反应器反应失控的温度与压力预测

釜式反应器因反应失控导致爆炸、火灾和有毒物料泄漏事故时有发生.对其反应失控内在规律的研究有助于采取针对性防范措施.本文从事故案例中分析和总结了化工生产中反应失控火灾爆炸事故的原因和事故特征.利用反应系统热量平衡原理和物料气-液相平衡原理,分别对间歇、半连续和连续式釜式反应器建立了反应失控所达到的最大温度和压力预测方法.结合釜式反应器的操作,应用此预测方法计算表明,半连续釜式反应器失控时继续加料,反应失控的绝热温升最大,连续和间歇釜式反应器次之,而半连续釜式反应器失控时停止加料绝热温升值较小;反应器内液体物料的蒸气压以比温升速度更大的速度上升.     

煤矿员工工作压力源结构研究

为了解中国煤矿井下员工群体的工作压力状况和表现,探索具有矿工职业特色的工作压力源结构,在文献分析基础上,结合访谈和开放式问卷调查,初步确定了矿工工作压力源维度,借鉴已有工作压力源问卷项目,编制了矿工工作压力源问卷,对调查数据进行探索性和验证性因素分析。结果表明:矿工工作压力源是一个多层次和多维度系统,由7个一阶因素聚合成3个二阶因素。7个一阶因素包括安全环境、工作负荷、安全管理方式、领导风格、角色冲突、组织支持、控制感,3个二阶因素为工作特征、组织管理、工作无奈感。该结果为煤矿企业进行矿工压力控制及管理提供了指导性建议。     

想想你忘啥啦?

快留步,想想你忘啥啦?几天前的一天,中石化胜利油田孤东三采中心注聚二队新转岗员工李晓虹刚跨进泵房操作间就被9号注聚站站长王长友堵住     

员工压力分析与管理

<正>一般来说,企业的心理问题是员工各种心理问题的总和,但这个总和不是个人心理问题的简单相加,应更多地从组织层面来考察。企业中最突出的心理问题是压力问题,员工的压力来源于工作、生活的各个方面,压力问题是企业心理问题的核心。压力过大会引起很多消极反应,比如容易疲劳、沮丧,记忆力、创造力下降,工作热情和积极性下降。虽然这些反应是员工个人的负担和痛苦,但无疑     

高速铁路机车乘务员工作压力状况调查研究

为了解高速铁路机车乘务员工作压力总体情况和工作压力来源,对720名机车乘务员采取问卷调查方式进行调查研究。调查结果表明,高速铁路机车乘务员工作压力水平中等,具有随年龄和工龄增长而增加的趋势,影响高速铁路机车乘务员的最主要压力源为身体健康、工作负荷和家庭关系。     

机场安检人员工作压力源及影响因素研究

探讨国内机场安检人员的工作压力源,为开展航空安全心理援助提供有效的依据。通过运用叙述统计分析、主成分分析、t检定、因子分析、多变量分析等方法对机场安检人员工作压力进行分析。对机场安检人员调查问卷进行数据统计的基础上,将采集的有效数据导入SPSS14.0进行检验,Bartlett球形检验结果(2χ=269.713,P=0.000<0.01,KMO值=0.533>0.5),表明采集数据各个变量之间是独立的,适用于进行主成分分析。主成分分析结果表明人际关系因子、工作负荷因子和设备及法令法规因子为机场安检人员的主要压力源。工资收入和工作年限对压力源有显著的影响。工资越低的人感觉工作负荷越大。工作年限10年以上的人在工作负荷和设备与法令规定因子感受较强烈。调查问卷设计合理,涵盖了较为全面的职业压力信息,所获压力因子具有一定的客观性和代表性。     

工作压力对细水雾雾场特性参数影响的实验研究

为了研究工作压力对细水雾雾场特性参数的影响,针对高、中低压细水雾喷头,测量、计算了不同工作压力下细水雾的雾化锥角、雾通量分布、粒径分布及雾动量,得到了高压细水雾与中低压细水雾雾场特性参数的区别及不同工作压力下细水雾雾场特性参数的变化规律,为细水雾喷头的开发及设计应用提供了相应的实验依据。     

如何确定锅炉及省煤器安全阀的整定压力

小型工业锅炉中,大多配置铸铁省煤器（非沸腾式）,如何确定这些锅炉及省煤器安全阀的整定压力值,虽然《锅规》第143条及表7—2已作了明确规定,但在执行中同一型式或同一台锅炉,不同的用户、不同的检验人员所确定的安全阀整定压力值却往往不同,给锅炉安全运行带来不利的影响．甚至因此而酿成事故。产生这种问题的主要原因是由于不同用户和检验人员对《锅规》第143条以及表7—2中工作压力的理解不同。     

中国企业工作压力状况分析与对策

本文探讨了中国企业工作压力状况以及工作压力对生理、心理、企业的影响,从而提出了员工帮助计划在中国企业的运用模式.     

职业压力的组织解决方案

<正>职业压力管理的意义职业压力管理不一定能在短期内给企业带来效益。很多企业并不认为职业压力管理与企业的安全发展有着密切的关系,事实上这种想法是错误的。目前,国际上已普遍认识到,心理压力使员工个人的身心健康和企业的安全和谐发展都蒙受巨大的损失。员工作为企业最宝贵的资源和财富的创造者,理应得到尊重和爱护,如果企业可以真正关心压力对员工身心健康的影响,为他们解决内心的压力,员工势必会毫无后顾之忧地为企业发挥自己     

煤层瓦斯压力测定的合理封孔注浆压力研究

煤层瓦斯压力测定是煤矿安全生产基础参数测定的重要内容之一,测压成功的关键是封孔技术。当围岩裂隙较发育时需要采用压力注浆封孔,注浆压力就成为封孔的技术关键。为了确定一定围岩岩性条件下的合理封孔注浆压力,采用数值模拟的方法对测压钻孔塑性区大小进行了仿真模拟,并根据浆液渗流规律和钻孔围岩性质之间的关系建立了浆液流动数学模型,得出了合理的注浆压力为4MPa,结合新型“两堵一注”囊袋式封孔装置与CPD8M型煤层瓦斯压力自动测定仪进行了现场应用,结果表明4MPa的注浆压力满足平煤十三矿试验现场围岩条件下的封孔要求,对同类条件下瓦斯压力测定具有一定的指导意义。     

正确看待压力 关注身心健康

压力是工作、人际关系、环境对人们造成的一种紧张感。应正确看待压力：适度的压力可以激发人体的潜能,从容应对生活和工作的挑战;过度的压力则会对人们身心健康和工作绩效造成负面影响,产生心理障碍和心理疾病。因此,应对过度的压力采取预防性管理,从而减少不必要的损失,从容应对压力。