春日十八变当防心理"精神异常"

"菜花黄,疯子忙",春天是各类精神疾病的多发期.上海市心理咨询中心杜亚松博士认为,春天气压较低,容易引起人脑分泌的激素紊乱,诱发精神分裂症等多种重型精神病;而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素;春天多变的气候也会使正常人情绪波动较快.     

消除春困"四法"

春天,不少人常感到困乏,早晨不易醒来,醒后又昏昏欲睡。这种现象医学上称为春困。为何春天人们会发生"春困"呢?这还得从气候环境因素与人体生理功能相互作用谈起。寒冬腊月时人们在低温的作用下,皮肤的毛细血管经常处于收缩状态。这时汗腺闭合,皮肤血流量减少,脑部和内脏器官的血液     

消除春困"四法"

春天,不少人常感到困乏,早晨不易醒来,醒后又昏昏欲睡.这种现象医学上称为春困.为何春天人们会发生"春困"呢?这还得从气候环境因素与人体生理功能相互作用谈起.寒冬腊月时人们在低温的作用下,皮肤的毛细血管经常处于收缩状态.这时汗腺闭合,皮肤血流量减少,脑部和内脏器官的血液量增加,大脑血氧供应充分,所以冬季哪怕是寒风刺骨时人也不易困倦.     

"春困"与安全生产

一到春季,不少人会出现一种总是打呵欠、无精打采、昏沉欲睡的现象,这种现象通常被称作"春困"."春困"产生的主要原因是人体生理机能暂时不适应环境所造成的.众所周知,在漫长的冬天,人的皮肤血管受到寒冷的刺激,血流量减少,同时大脑和内脏血流量增加,而进入春天后,随着气温的暖和,人的皮肤血流会增加,流入大脑的血流却相应减少,因而一时无法适应,便出现了"春困"现象.     

春季养生"四防"

春季是传染病高发期,稍不注意容易引发各种疾 病。在此,笔者提醒司机朋友注意春季养生。 谨防"倒春寒" 立春从日历上说是春天了,但 有时天气还是很冷的,尤其是早春时节应该防寒。待 天气转暖之后,往往又继续寒冷,这就是俗称"倒春 寒"。对这样的温寒之差,必须从思想到物质上做好准 备。不要突然减去很多衣服,要根据天气变化,逐渐减 衣,有时天气变冷,还要加衣。否则,容易引起感冒或 其他呼吸道传染性疾病。     

"雷锋式驾驶员"——记顺昌县驾驶员李培清

在闽北顺昌县,有一位普通的汽车驾驶员被人们誉为"雷锋式驾驶员",许多人对他的事迹啧啧称赞。他就是顺昌县汽车驾驶员李培清。 "对待同志要像春天般的温暖,对待工作要像夏天一样的火热,对待个人主义要像秋风扫落页一样,对待敌人要像严冬一样残酷无情"这句雷锋曾说过的至理名言,李培清说也是他的"座右铭"、一生的奋斗目标。他这样说,更是这样做。     

为什么春天要注意防"风"

春天要注意防"风".先了解一下风对人体的影响.气流即是风.一般认为在气温＞18℃时.室内微小气流(0.1～0.2米/秒)对穿衣服者的体温调节不起作用,气流从0.5米/秒起开始影响人的体温调节和主观感觉.低气温时,气流能加强热的传导和对流,促使身体热量散失增快.当气温在36℃以上,气流使人体皮肤温度上升,并使汗液大量丧失,致使体温调节发生障碍.气流还能影响人的神经精神活动.     

花开花落几春秋--重读"国航空难"

4月15日中午,手机铃声提示我收到短信息——我向网站订阅的短信新闻。按下键时的漫不经心被阅读后的悚然心惊所代替:今天中午国航CA129航班在韩国釜山金溜机场坠毁,机上百余名乘客遇难。……正值午时,迎面而来的是一窗灿烂的阳光,窗外一株杨树嫩绿的枝叶正随风轻摆,舞动着春天特有的柔媚和一丝躁动。天气晴美得让人觉得有点不应该,而坠机消息的生冷更让人觉得有点……无法想象空难发生时的惨烈场面。事后,韩国民航部门调查人     

三思"人与自然"--SARS让人类反思的不仅仅是陋习

古代,人类因弱小而对自然产生敬畏;今天,强大的人类应该对脆弱的自然予以关怀.2003年春夏之际的SARS事件已在更多的方面令中国人反思,对于国人痛恨却又不断重复的社会陋习,它真的需要一场惊世的危机来振聋发聩、警示大众,未免代价太高了,可问题在于就怕人类又忘记了可怕的今天.北京的春天除沙尘外几乎是"莺歌燕舞"的,但SARS的袭来,让更多的人猛然回头,深思SARS及其它更怪的病症灾害,由于我们尚不懂得"人与自然"的关系,所以灾变并不是偶发的,许多方面是酝酿已久的!     

迎春曲

人们走进新世纪的又一个春天,为了迎接春天,迎接新的希望,多少人曾在雪舞风歌的子夜遐思,又有多少人在曙色隐隐的窗棂中展望。我们心中的春之神,突破风雪的重围降临,我们面对春天明媚的阳     

走进春天

走进春天,浓郁的春意,伴着吹面不寒杨柳风,抚上了人们的心头,飞花点翠的日子里,梅雪争雄的春日里,春天绽开了桃花般的笑脸,群芳竞秀的美丽春景,从温煦的春风中向我们走来,春天处处清风送爽,     

春日十八变当防心理“精神异常”

“菜花黄,疯子忙”,春天是各类精神疾病的多发期。上海市心理咨询中心杜亚松博士认为,春天气压较低,容易引起人脑分泌的激素紊乱,诱发精神分裂症等多种重型精神病;而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素;春天多变的气候也会使正常人情绪波动较快。     

酸酸甜甜的“春天第一果”

酸酸甜甜的味道,沁人心脾的清香,草莓在早春已经上市。因为它营养价值高,特别适宜春天养生食用,所以被营养学家誉为是“春天第一果”。     

春季养生面面观

万物复苏,草长莺飞,随着气温的不断升高,春天在不知不觉中已经来到。一年之计在于春,养生保健同样如此,本文特从多个角度汇集了这个季节应该了解的养生常识及注意事项,以飨读者。克服＂春困＂元气足进入三月中旬,北方几乎每天平均气温都超过15℃,按照气象学上对春天的定义,北方的季节已经进入春天,到了春暖花开的季节了。     

春日十八变当防心理“精神异常”

“菜花黄．疯子忙”，春天是各类精神疾病的多发期，上海市心理咨询中心杜亚松博士认为，春天气压较低，容易引起人脑分泌的激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病；而春季连绵的阴雨天气则是抑郁症高发的外部因素；春天多变的气候也会使正常人情绪波动较快。     

四季物语

春谁也无法阻挡春天到来的脚步,尽管现在依然寒风凛冽。工地上,机器的轰鸣和着春雷般的炮声,响彻辽阔的大地。五彩的安全帽,如绽开的花朵,点缀着北方春天贫瘠的山野,无数挥动的锹和镐,引得一些不知名的小草,偷偷地探出头。春天是播撒希望的季节,工人们沸腾的热血把春天烘得热乎乎的,辐射天际的热力,把希望的种子—孵化!夏当太阳把汗珠从黝黑的肌肤里逼出来,挂在鼻尖,遮住眼睑后,风就带着沙土饥渴地迎面扑来,贪婪地贴在人身上。     

季节更替春季保暖很关键

春意盎然，其实春天是很难把握穿衣的季节，穿少了怕着凉，穿多了又怕热。这里告诉大家春天的保暖知识和经验。     

故乡的春

今天春分了，春天真的来了，每次看到杨柳吐尖，心中总是有点感动和温暖，虽说春天不是我最喜欢的季节（我更喜欢秋），但是春那慵懒的舒适令人放松，容易让我回忆，就像喝了点小酒，醇醇的、酽酽的。春天油菜花的香气让人沉醉，小时候捉蜜蜂好有意思的，     

驾车在春季

时下,春回大地万物复苏。春天宜物、宜人,但就驾车安全的来说春天不是好季节。首先是“春腆”扰人,其次是气候多变,雨雾天多,再则车流、人流密度大,道路情况多。开车在春季须注意以下几个问题:     

春天多开窗 全家得安康

乍暖还寒的春天,春寒料峭,人们总感到春比冬冷。正如农谚云: “春冻骨头秋冻肉。”因此,人们往往将门窗紧闭,以防春寒袭人。这样做虽然起到保暖作用,但是由于空气污浊不新鲜,室内空气的清洁度下降,严重影响身体健康。加之春天雨