胃病也传染 你知道吗

我们的胃会分泌一种物质——胃黏液。充足的胃黏液能覆盖整个胃黏膜,隔离胃酸、生冷和刺激性食物、酒精及幽门螺旋杆菌等有害物质的侵蚀,保护胃黏膜不受伤害。同时,胃黏液还能提升胃动力,促进消化。一旦胃里的胃黏液分泌不足,各种致病因就会乘虚而入,从而严重影响到我们的生活质量。     

再饿也不能空腹吃的东西,是真是假

<正>在有关"空腹禁食"的一长串名单中,真真假假掺杂,需要科学分辨。记者为此采访了中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长、教授孙树侠,为你一一澄清有关空腹的饮食禁忌。1.空腹不能吃山楂、橘子等酸味食物?这种说法称山楂、橘子这类吃起来很酸的食物中含有大量的有机酸或者鞣酸,空腹食用会使胃内酸度猛增,刺激胃黏膜,造成腹胀、泛酸等不适,甚至加重胃肠比较脆弱者的胃炎和胃溃疡症状。事实上患有胃病(如胃炎、胃溃疡)的人,因胃酸分泌     

秋意渐浓防秋愁

自古有“伤春悲秋”的说法。让人产生悲伤情绪的是一种激素,叫“褪黑激素”,它不但让人抑郁,还能让人入睡,是由我们大脑底部一个叫松果体的腺体产生的。充足的阳光可以抑制褪黑激素的分泌。但入秋后,阳关照射时间明显减少,特别秋天多雨,人体的褪黑激素就会增多,同时甲状腺素、肾上腺素的分泌会受到抑制,细胞也就会“懈工偷懒”,人的情绪...     

早餐吃干食伤胃不利健康

经常能看到一些上班族早晨拿着面包、馒头、糕点或饼干等匆匆忙忙边走边吃,而长期这样吃“千食”,会导致身体抵抗力降低,极易患病。 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,清晨已处于半脱水状态。这时吃一些“干食”,不但难以吞咽,而且早晨人体脾脏呆滞,胃津不润,各种消化液分泌不足,对食物的消化和吸收都不利。     

来自麻将的五种疾病

一、麻将与传染病 :由于空间狭窄及人口密度大 ,空气质量很差 ,致使人体免疫功能下降 ,易导致呼吸及消化道等传染病的发生。二、麻将与脑溢血 :在玩麻将过程中 ,人自始至终处于思、忧、喜、怒等情绪变化之中 ,一旦得手或失手 ,均可致血压压升高 ,易诱发脑血管破裂。三、麻将与胃病 :玩麻将常常是正常吃饭的时间得不到保证 ,从而饮食失调 ,致使胃分泌功能受损 ,胃黏膜充血、水肿 ,甚至糜烂、出血 ,严重者可引起胃出血和痔疮。四、麻将与神经衰弱 :玩麻将精神集中 ,始终处于高度紧张状态之中 ,从而诱发神经衰弱 ,表面为乏力、疲劳、激动、头痛…     

这4种火锅吃法很伤胃

吃法1:吃麻辣红油火锅,再喝大量白酒 为了追求辣得全身冒汗的刺激,很多人都喜欢吃浓辣的火锅.但是,在北方干燥气候下,吃辣本身就不健康.过浓的辣味物质会造成消化道的过度充血,对于那些本来有胃炎、胃溃疡的人更是一种伤害.也有些人吃了辣味食物之后发生腹泻.如果此时再喝严重伤胃的白酒,让可怜的胃同时面临几种考验,那后果可想而之.酒精会破坏胃表面的黏液保护层,并让胃壁蛋白质受损,产生一种类似"烫伤"的效果.有人甚至因此吃出胃出血,最后住进医院. 为一时口腹刺激,连命都不要了.古人所说的"以身殉食",大概就是这种感觉吧……     

夜间易发的疾病

胃和十二指肠溃疡 人在睡眠状态下，体内迷走神经张力显著增高。胃酸分泌增加，极易引起反酸、恶心、疼痛等症状．甚至因渍疡而导致胃和十二指肠血管破裂而出血。     

吃柿子的禁忌

1.空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话,就可避免胃柿石的形成。     

吃柿子的禁忌

<正>1.空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石,小的胃柿石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐,甚至呕血等症状,曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃"有底"的话,就可避免胃柿石的形成。     

秋天,打好"保胃"战

每到秋季，人体受到寒冷刺激后，一方面激素分泌增多，热量增加；另一方面血管收缩，减少散热，而激素分泌增多对溃疡病等胃部疾患大为不利。这一系列变化，常常导致胃病的发生或复发，所以特殊时期更要保护好自己的胃。     

激素使人发胖吗?

我们在开处方时,常有病人问："是不是激素片并且坚决拒绝用激素。因为一般大众传闻用了激素会使身体发胖,会成病,好象毒品一样。其实,从医学上讲,激素是体内各内分泌腺或组织所分泌的重要物质,有许许多多种。如生长激素、甲状腺激素、肾上腺皮质激素。性激素等。它们对人体维持正常的生长及功能是必须的,所以是非常重要的。激素缺少或过多都会引起疾病。治疗各种激素缺乏疾病,应该补充有关激素,基本上是缺什么补什么。例如有些儿童生长矮小是因为缺乏生长激素;目要补充生长激素就能迅速长高。肾上腺皮质功能减退会发生色素沉着、…     

秋天,打好"保胃"战

每到秋季,人体受到寒冷刺激后,一方面激素分泌增多,热量增加;另一方面血管收缩,减少散热,而激素分泌增多对溃疡病等胃部疾患大为不利.这一系列变化,常常导致胃病的发生或复发,所以特殊时期更要保护好自己的胃.     

警惕,噪声致癌!

噪声可使人的听力减退、头痛、恶心、血压波动、胃分泌紊乱。研究表明,长期持续受强噪声的刺激,会使机体免疫系统处于麻痹状态,日久便可导致癌症的发生。 美国西雅图肿瘤研究所的专家们进行了动物试验。他们把试验用的大白鼠分为两组:一组放在无噪声干扰的环境中饲养,另一组则置于噪声环境里。3个月后,不受噪声影响的白鼠中患癌症只占7％,而受噪声危害的     

天气转冷给胃“保暖”

天气转凉,昼夜温差大,人体在受到冷空气刺激后,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,自身的抵抗力和对气候的适应性均有所下降。所以,这段时间消化性溃疡、慢性胃炎的患者容易复发。另一方面,冬季人们的食欲也变得旺盛,食量增加,这也会使胃及十二脂肠的负担加重,容易诱发胃肠道疾病。此外,进入一年最后一个季度,很多单位工作量开始增加,工作压力较大导致精神紧张,加上食无定时,非常容易让胃病卷土重来。     

城市水质监测的分析方法及意义研究

<正>引言水是人类生存不可缺少的资源。人类每天都要喝水,如果不喝水人就会口干舌燥身体不适,人类如果不吃东西的情况下能生存六到七天,但人不喝水身体就会虚脱,严重脱水就会在一两天内死亡。人类身体机能多需要水的完成,缺水将会造成新陈代谢障碍,会对人类呼吸、消化、分泌、血液循环等产生影响,可见,水对人类至关重要,因此水质问题一直备受人们关注,水质     

14个护胃小妙招

正常言道:"十胃九病"。胃很脆弱,尤其进食不节制或饮酒后往往会出现不适或消化不良。如果持续时间短,通常无需担心,在家适当调养即可。美国"今日医学新闻"网站近日载文,总结出"护胃14个小妙招"。1.生姜。生姜可加速胃收缩,促进消化,还有助于缓解恶心、呕吐和腹泻症状。食物中适当加点生姜或喝姜茶,都能有效护胃养胃。2.薄荷。薄荷可用于治疗消化不良、腹胀和腹泻。薄荷醇止泻止痛,缓解肠道痉挛。薄荷糖     

老人早起三要五忌

正老年人早起时间一般多在6点左右,晨起后主要是外出晨练、买菜或做早餐。那么,从养生保健的角度看,老人早晨起来应该注意些什么?一是温水漱口。经过一夜的睡眠,滞留口腔中的病菌会大量繁殖,早起后漱口,可以及时清除口腔中大部分病原微生物。二是喝杯温水。水在胃内做短暂的停留,除少量被胃吸收外,80%以上在小肠内被吸收入血,保证细胞的新陈代谢,还能起到稀释血液、降低血液黏稠度、促进血     

细数喝蜂蜜水的4个禁忌

<正>蜂蜜"食疗"在我国已有几千年的历史。新鲜成熟的蜂蜜可直接服用,也可将其配成水溶液,因为水溶液比纯蜂蜜更易吸收。喝蜂蜜水有着抗菌消炎、促进组织细胞再生,促进消化,改善睡眠,提高免疫力等多方面作用。不过,喝蜂蜜水也有禁忌,喝不对小心惹病伤身。空腹不宜饮用蜂蜜水蜂蜜水中含有相应的糖分,不是以单纯水的形式存在。这些糖分有增加胃酸分泌的作用,胃酸过多对于胃黏膜有损伤。长期空腹喝蜂蜜水,容易使体内酸性增加,     

睡眠的科学

睡眠姿势有三种,即仰卧、俯卧和侧卧。俯卧常常不能自由呼吸,还会引起恶梦。仰卧舌根往后坠缩,会引起呼吸不畅而发生鼾声。左侧卧则心尖部易受压,导致恶梦。右侧卧最理想,心脏不受压迫,肺脏呼吸自由,能保证睡眠状态下全身所需要的氧。氧气供给充足,使大脑得到充分休息。这种姿势睡眠,有利于胃的容物输入十二指     

综合信息

4种“素食”秋补效果好天气转凉后,大多数人都喜食肉类食物以增加营养,滋补身体。可是,经过一夏的折磨,有些人脾胃虚寒,消受不了大鱼大肉,不妨选用素食进补。萝卜萝卜含有较多的水分、维生素C,一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,萝卜性凉味辛甘,入肺、胃二经,可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒,用于食积胀满、小便不利等症。所以有“秋后萝卜赛人参”之说。红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、强肾阴以…