烟民不妨多吃鱼

最近的研究显示,吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害.鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化,减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会.一般来说,心脏病及中风的起因是动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的早期症状之一是内皮机能失调,而内皮机能失调的主要原因就是吸烟.     

司机吸烟危害安全

汽车司机的安全与视力的好坏关系密切.大量的资料表明,吸烟或被动吸烟对眼睛的危害很大,可引起下列疾病: (1)慢性结膜炎,表现为眼干涩、有异物感、眼睛充血发红,这多为烟雾的直接刺激所引起.若不戒烟,这种慢性结膜炎常常久治不愈.     

专题企划——公共场所禁烟，我们还犹豫什么：公共场所吸烟的五大危害

在公共场所吸烟的危害实在太多。具体表现在如下方面： 一、易引发火灾在大量的火灾中,吸烟是一个很重要的致灾原因。据《中国消防年鉴》统计,2001～2005年因吸烟引起的火灾占总起数的7．7％。一支香烟通常延烧时间在10分钟左右,丢弃的烟头根据它的长短延烧时间也在1～4分钟。