长寿的迹象

艺术工作者、文学家、美术家、音乐家、演员、园艺师等,从事艺术和美的创造的人,其平均寿命比同代人多14年左右。概因长年感受和欣赏到美,情绪愉悦和生理平衡。稍肥者美国科学家调查600万人的体重与寿命关系时发现,稍胖的人从体能、抗病力到抗癌力,均比     

长寿餐厅

过敏体质者海鲜食物如海带、虾、鱼等富含组氨酸,这类异性蛋白进入人体后,可作为一种过敏原刺激机体产生抗体,释放出过敏物质,从而引起一系列过敏反应。轻者表现为皮肤风团(荨麻疹),重者出现过敏性哮喘、过敏性紫癜等。不孕症研究表明,男子过量食海鲜会削弱生育能力。鱼体中汞含量高于水中汞含量,汞进入人体,可直接与血液中的红细胞结合,妨碍生殖细胞的功能。     

长寿餐厅

不可饥饿上飞机,因为飞行时,高空气温及气压的变化,人体需要消耗较多的热量,所以要吃含热量高易消化及营养丰富的食品。上飞机前不要进食含过多纤维素和容易发酵产气的食物,以免在飞机上腹胀及食欲不振。不要吃太饱,因进食大量油腻或高蛋白质食品,不容易消化,会导致腹胀、腹泻和容易晕机。在上飞机前一小时左右,可吃些面包、小点心、牛奶、瘦肉、水果等,只要八分饱即可。     

饮水与长寿

在日常生活中,有些人非到口渴时才找水喝,这是不好的。重视饮水,给体内补水分,是一条长寿之道。宋代诗人陆游,晚年在与一位高僧叙谈养生之道时曾写下了这样两句诗:“金丹九转太多事,服水自可追飞仙”。含蓄地道出了饮水有延年益寿的作用。水在人体的体重中要占65％左右,如果身体失水占体重的2％时就会口渴,失水20％就会死亡。所以说,水是人体里极为重要的一种成分。     

吃什么能长寿

最近,日本东京大学名誉教授近藤正二先生在一篇研究报告中指出,要长寿可以从以下六方面做起: 1. 长寿区域肯定是经常吃鱼或大豆的地方。尤其是爱吃全鱼,即连内脏一起吃的人,寿命更长。没有鱼而又能长寿的地方,必定摄取了丰富的大豆制品。2. 长寿地区是蔬菜丰富的地区,而且一定是喜欢吃萝卜、南瓜的地方。3. 常吃海藻的地方,脑血管发生意外的病人就少,故长寿也很多。     

“三心二意”助长寿

信心面对生活中的失意与坎坷,不灰心、不气馁,而是坚信通过自己的努力,可以“踏平坎坷成大道”。对生活抱有十足的信心,能调动自己的智慧与体质的潜力,让你渡过人生十字路上的各种关口。粗心生活中不随意的事可谓无处不在,如果斤斤计较、小肚鸡肠,必然会忧郁缠身,闷闷不乐。相反,“难得糊涂”,就会拥有平衡的心态,就会时时体会到生活的轻松与人生的美味。善心怀有一颗善心,时时处处都能设身处地为别人着想,向需要帮助的人伸出热情的援助之手,心境即会得到慰藉。随意无论是在工作单位、社交圈子,还是家庭生活中,不必总认为自己的意见是对的,更不能唯我独尊,而应当随意处之,尊重别人的意见。如此,宽松、随和、宁静的氛围会处处伴着你。     

丹顶鹤——长寿与和平的象征

很小的时候,我家堂屋中堂画上面的图案,就是一个老寿星和几只丹顶鹤。老寿星笑得很灿烂,几只丹顶鹤围着他翩翩起舞。父亲告诉我,丹顶鹤是长寿与和平的象征。时代在变,别人家的中堂画换了好多次,而我家的却一直是那张。     

莫让乡愁变了味

正"家乡,给你留下了怎样的印象?"在不少人看来,这个答案有着两个迥然不同的版本。山清水秀、绿色盎然,蛙声稻米长,溪涧捉鱼忙,秋高空气爽,雪压梅花香,这是人们心目中的田园,深埋在心中的乡愁,也是人们的希冀。然而,现实是,乡愁变了味,"垃圾靠风刮、污水靠蒸发",有些村庄不再是"世外桃源",环境污     

三峡库区长寿段二维流场计算研究

本文采用坐标正交变换下的二维水流微分方教数值计算法，较好地处理了复杂边界问题，园满地解决了三峡库区长寿段现状及其预测水位下的流场分布计算。     

环境中长寿核素的ICP-MS测量研究及进展

本文综述了ICP-MS用于环境样品中U,Np和Pu的放射性长寿命核素测定的各项相关技术以及近年来一些重要的研究和进展状况,同时对技术难点——干扰效应进行了讨论.     

原水嗅味与处理措施

针对日益普遍的以地表水为原水的饮用自来水中的嗅味问题,结合秦皇岛市水源地富营养化和水厂运行的实际情况,分析了嗅味产生的原因,给出了水源地和水厂需要采取的措施,特别是在当前水环境条件下,水厂需因地制宜地采取气浮及臭氧、活性碳等深度处理工艺.     

山沟记忆:山野之味

秦岭的南麓。崇山峻岭中,我度过自己的童年、少年时光。山里藏着多少宝物啊。最著名的,应该算猕猴桃了。据说,大闹天宫的孙行者及其徒子徒孙最爱吃,因此得名。山里的猕猴桃,不似后来在城里见到的那么大,那么硬。我记得,似乎个头要小些,绿豆青的果子上,长满了长长的毛。如果在果子表面,画上鼻子眼睛,直接说是猴子脸,包准没人不信。这果子的好处,是后来听说的,类似神仙果,维生素大V,比苹果维生素含量丰富多了——当时在沟里,倒也不觉得多稀奇,似乎也不容易碰到猕猴桃树。而核桃树,则是满山都有的,应该不是老乡特意种的。核桃树长在远离住家的地方,也许,是哪一只小鸟衔的种子,偶尔掉落地上,就此在山林间扎下根来,自生自长。常常,能看到圆圆的刺猬一样的青核桃掉     

四合院和书院建筑的“中国味”

一所四合院反映了中国传统礼仪观念,尊卑长幼井然有序,却又相互照应,亲密而温馨;书院建筑既具学府之精髓,又有园林特色。庭院深深——四合院提起四合院,人们首先想到的还是北京的四合院。四合院是北京传统民居形式,辽代时已初成规模,经金、元,至明、清,逐渐完善,最终成为北京最有特点的居住形式。四合院在中国有着相当悠久的历     

浅议异(臭)味气体的净化

异（臭）味气体对人体的危害非常严重，尤其是有机化工企业在生产过程中排放的尾气会对周围环境造成严重污染。本文简要介绍了在实验室条件下低温等离子体对异（臭）味气体分子的分解作用及其在工业上的应用实例。     

春季药粥 养肝明目

有人认为,春天不必进补,这种观点是错误的。春天是万物齐发的季节,人体各脏器也频繁地活动起来,投入到紧张的运作之中,所以春天也应当进补。我国医学认为,春气通肝,春天易使肝旺。肝通目,若肝血不足,则易使两目干涩,视物昏花。为此,春季进补重在养肝明目。春季的划分是这样的:从2月4日立春起到5月5日立夏前,都属于春季范畴。     

登药子梁

正看过文友写的药子梁文字,我对那里添了神秘与渴望。几年来,药子梁就像一个披着面纱的美丽女子吸引着我,使我欲罢不能,总想走进去,揭开她那神奇的面纱。药子梁,秦岭天华山的一部分,一座普通不过的山梁,因盛产党参、贝母等名贵野生中药材而得名。《佛坪厅志》记载:"天华山党参独根、根大、无分枝,断面呈黄色、菊花纹,皮呈螺旋状。"清代至民国时期,药农们采集加工的天华山党参,远销香港等地。     

处理环保信访的“四·四”制

一九八四年常熟市环保局成立后,就派专人负责信访工作,有效地处理了大量环保来信来访。作者在文中着重介绍了他们处理信访的主要作法: 一、做到﹃四个坚持﹄.坚持及时深入现场,调查研究     

硫醚类嗅味物质的检测和去除技术研究进展

硫醚类物质引起我国饮用水嗅味问题的典型嗅味物质。介绍了硫醚类物质的气味特征和产生来源;介绍了感官分析法、仪器分析法和感官气相色谱分析法3个主要的硫醚类物质检测技术的研究进展,简要阐述了各检测方法的优缺点和适用范围;论述了氧化技术、吸附技术、组合工艺对硫醚类物质的去除效果,阐明了去除技术适应情况及其主要问题。