清晨自诊疾病

许多疾病会在清晨表现出特有的症状。如果中老年人能够了解这些症状,就能早期发现疾病,或根据清晨身体的状况来判断疾病,配合医生的治疗以使自己尽快恢复健康。清晨头晕、头昏或头痛正常情况下早晨醒来应该感到头脑清醒,有一种轻松的感觉。如果醒来总是感到昏昏沉沉或头晕,就有可能患有颈椎骨质增生、血粘度增高等疾病,因为颈椎骨质增生可能会压迫颈动脉,影响大脑血液的供应。而血粘度增高时则会血流减慢,血氧含量下降,大脑供血、供氧就会受到不良     

鸟

正我们隔壁王奶奶家有个小院子,种着两棵葡萄,每到夏天,它就悄悄地爬上我家阳台,我就看着它在阳台上抽枝、开花、结果……葡萄成熟了,鸟儿也就来了。经常关注我们葡萄架的是白头鸟——那可不是你们在百度上看到的蓝蓝红红的鸟,我说的"白头鸟"全身黑乎乎的,就头上一撮白毛。它们的party结束后,熟的、甜的葡萄都被鸟啄的稀巴烂,     

乡间的鸟·城里的鸟

因为母亲六十岁生日,我携妻儿回到百里之外的乡下住了一个晚上。凌晨时分,突然被一阵叽叽喳喳的叫声吵醒,我知道,那是早起的麻雀在呼朋唤友外出觅食了。以前呆在乡下,最令人心烦的就是这些常常偷食并且喋喋不休的麻雀,而今天在我听来,这种叫声非但没有一点聒噪的杂音,反倒觉得既亲切又悦耳起来,于是索性披衣斜靠床头,     

祭鸟

~~祭鸟@刘泽安$重庆市綦江县环保局~~     

鸟殇

正如果把那些鸟窝倒扣在地上,是不是像一片鸟坟?我说不清我们的童年和少年时代,制造了多少鸟坟。说起来,我们还算是一个个爱鸟的人,可鸟不相信我们爱它们。当年的我们,对鸟确实是"一往情深"。春天,我们入神地望着从南方飞来的紫燕衔泥筑窝;夏天,我们在鸟鸣阵阵的山林里流连忘返;秋天,我们望着一群群南飞的大雁     

听

"不要让人类的眼泪成为世界上最后一滴水."不停按着遥控器的手指不由地停止了. 电视中,一张面无表情,女人的脸出现在荧幕前,那滴刺眼的泪水定形在空气中,声音一起一落敲击着我的耳膜. 我呆呆地望着电视,思绪却不知飘向何方.     

这边有鸟

在喧嚣纷乱的生存空间中,我用眼睛搜寻着青葱的绿叶,缤纷的鲜花,唱歌的小鸟……我企盼与大自然心贴心地契合,真切领略个中陶然的生趣！ 　　终于在一个暖意融融的春日,全校学生近乎虔诚地把自己精心设计制作的 2000余个人工鸟巢挂上枝头──我们决意要把绿树成荫的郑州师范学校变成“鸟的天堂”。当碧柳的千万缕柔柔的丝绦随风轻歌曼舞之时,梧桐树也争先恐后地吐翠。叶片拂在脸上,心中漾起麻酥酥的快感。碧绿的繁枝茂叶掩映着一个个小巧别致的“家”。于是,我日日去察看我挂的鸟巢里是否住进了小鸟。我们都在翘首盼望着一份惊喜！　…     

鸟的犹疑

一只鸟从你的头顶飞过,也许你并不在意,像一切没有发生那样,平静如常地往前赶路,或迟缓,或匆匆,顶多习惯性地用手碰碰帽沿。如果一群鸟从你的头顶掠过,甚至鸣唳不止,逢这种场景你无论如何不能忽视,更无法漠视。当你举头仰望,它们也许在你的视野渐渐地遁失,你难免长吁短叹,惊鸿一瞥,     

那只杜戈鸟

杜戈是我第二次深入亚马逊雨林时认识的朋友。有一天,一只幼小好动的鸟,羽毛未丰便急于窥探外面的世界,不料掉在我帐篷外面的草地上。当时我正在帐篷里做笔记,想去关照它一下,又怕人的出现会给它的生活带来不便,于是就静静地坐在那里看它何去何从。起先它在地上扑棱棱跳几下,想飞却飞不起来,大约一刻钟以后,它不再动弹了。我立刘从帐篷里轻手轻脚地走出来,惟恐吓着它。谁知一看见我出现,它马上扎起翅膀奔过来,脚跟脚寸步不离地尾随着我。见它这样亲热,我便从地上将它捧起,就这样,杜戈走进我的生活!     

鸟的风景

正远古,鸟破天荒地叫了。这个世界最早的声音不是恐龙,也不是猿猴,而是鸟。鸟唤醒了大自然的寂静。最初,山川、河流、森林、海洋都哑巴似的无声无息。某日清晨,一只鸟突发臆想,张开喉咙"啊"了声,于是声音诞生了。鸟精灵般的叫声让自然界充满魅力。格雷先生《鸟的魅力》以梦幻般的手法记录了数以百计的鸟的鸣叫,彰显着心灵与自然的和谐。鸟的叫声从一诞生     

鸟的世界

今天，钢筋混凝土造就的高楼大夏已经成为城市的主要风景。我们呼吸着污染的空气，夹杂在拥挤的人流中，机械地穿梭于坚硬而冷漠的建筑群之间。曾经那欢漫在大地上的泥土气息、野花的芬芳和小乌欢快的啾鸣声，已经离我们越来越远。乌类们那动人心魄的歌喉和优美的舞姿，只能黯然地储藏在记忆里。然而心底又底总会不经意地泛起一种淡淡的怀念之情。带头对乌类世界的好奇和探索，我们走进这片充满诱惑的领地，去探访这些可亲可近的朋友。     

家乡的鸟

<正>我的家乡有很多种鸟。我认识的鸟儿也越来越多,不再仅限于乌鸦、喜鹊、麻雀之类了。这是荆山腹地的一个小县城,位于荆山之北。现在我所居之城,几乎天天都可以看到鸟。鸟儿如人类一样,是自然界的一员。家乡的天空、大地、山谷、河流、树林、房舍,家乡的春光、秋色,显然是一个适宜鸟类生存的环境。在这里,鸟儿全然是任性的、纵情的,与人们融洽相处。如果鸟儿在某天猝然从林子消失了,我想,家乡的人们一定会感到非常寂寞。     

尘埃清晨(外一章)

假若阳光黯淡在及林里.云舍弃呼吸;假若污油的河返布粉淤泥及风卷趁黄沙;假若乌儿跪在林间啼血:人—欲留还去?有一刻我站在那里被同化成废峨那么还有什么可俱?尘埃已在沮直的身躯里滚出某色的心迩。我挥挥袖遮离如果我坚强可以不哭泣;可定格在尘埃里的处4正演绎涪分张的灰色.在趁明趁晦的梦际.逛去遥远的绿……尘埃汾展.尘埃空气.尘埃河水尘埃……尘埃清晨(外一章)@臧书婷~~     

听秋

秋天有声音吗?秋声似乎薄情城市中人,而情钟于乡野。天宇撒下来的秋声,按说是不分城市和村野的;只是城市的喧嚣,无法倾听到秋的足音;而寂静的田园,则是一个秋声的容器,将一切秋声尽收其中,而成为乡野的古典音箱。立秋过后,苦于北京城内酷夏的蒸烤,便远行到乡间去寻找秋声。这是一件很惬意的事情,因为秋天云白天蓝,天地间没了浓妆艳抹,绽露出春和夏所没有的清纯。到了这个时日,有人丰收,人有瘪囊;懒汉与耕夫的春种夏播,都在秋天得到回报。因而在一年四季中,我最敬重秋天的美神,她比法官还要公正,     

摄鸟达人刘洪军

正拍鸟20多年来,刘洪军的足迹几乎遍及十堰甚至鄂西北山山水水,累计拍摄鸟图近20万张,拍摄鸟种类达260多种。2016年7月1日,十堰市表彰一批"环保卫士",东风教育分局东风22小学教师刘洪军榜上有名。作为一名小学教师,刘洪军缘何能从众多热心环保人士中脱颖而出,成为"环保卫士"?拍鸟图、识鸟性、上鸟课……20多年来,作为一名摄鸟达人,刘洪军累计拍摄各类鸟图近20万张;     

“候”鸟

小记者证号:HJHB0229在空中来来回回地盘旋,空空荡荡的场景,使噩梦无法醒来。每当走到绝境,作为鸟儿的我,想凭着微弱的翅膀来支起一片蓝天,然而最后心中只剩阴霾。振翅的薄力,等候的难道只有无名的悲哀。飞过人海,又遇到了伤害,身心俱惫,满怀无奈。下个地方难道又是空空无法安家的路口。想着是树叶的香气,而不是绿地的侵占持续蔓延,曲终人散,伤害的难道只有我们吗?微风阵阵,希望与快乐接踵而来。自去年冬天,     

夜听长江

夜。长江。月。月亮爬上树梢,带着朦胧的睡意连叫了几声“长江妈妈”也无人理睬。不远处,长江正默默凝视着远方,眼中噙满了泪光,目光是那么的迟钝与谜茫。好久,长江缓缓地回过头,沙哑地问了一句:“是月儿吗?过来吧!”月亮轻轻来到长江身旁,带着诧异与不解。她看着长江憔悴的面容、伤痕累累的身躯,她再次惊呆了。在她的一再追问下,长江缓缓地道出了缘由:“不久前,人们还这样赞美过我:‘你用甘甜的乳汁哺育各族儿     

听蝉鸣夏

有的尖锐刺耳,有的清爽明亮。只要有一只蝉起头,便会引来一片争鸣,它们不需要指挥,歌声却浑然一体,行云如流水,优游其中,可以沉淀心中的情绪,得到深深的共鸣。