心理疲劳不可忽视

科技的更新、信息的冲击、生活节奏的加快,给人们带来了巨大的心理压力,从而使人们产生各种心理应激,造成“心理疲劳”。所谓应激,就生物学而言就是刺激和反应。心理疲劳不像生理疲劳那样显露,它是潜在的、隐性的。它表现为紧张、焦虑、注意力不集中、动作不协调、思维不清晰、工作效率不高等等,医学上属心理功能障碍的范畴。     

疲劳时的自我保健

疲劳从起因来说分为功能性疲劳和病理性疲劳两类,功能性疲劳又包括体力疲劳、脑力疲劳、心理(精神)疲劳和混合性疲劳。对于大多数人来说,主要是功能性疲劳。这种疲劳是由机体劳累过度使新陈代谢所产生的废物如二氧化碳和乳酸,在体内积蓄起来造成的。其实疲劳的初始常是一种保护性反应。疲劳一出现,人就应该休息,经过休息,废物排除,疲劳消失,人就恢复正常。如果对出现的疲劳不加以调节,任其发展则会导致以心理疲劳为主的过度疲劳,不仅会引起人的工作能力下降,体力和脑力衰减,进而会引起心理失衡、机体抵抗力下降,可能诱发各种疾病,损害身体健康。     

焊点热疲劳失效原因分析

某PCBA样品在使用约半年后出现功能失效,该PCBA在封装后进行整体灌胶,将失效样品剥离,发现部分器件直接脱落,通过表面观察、切片分析、EBSD分析、应力分析、热膨胀系数测试等手段对样品进行分析,结果表明:各封装材料存在热失配,且焊点缺陷较多且存在应力集中区,加速焊点的疲劳失效进程,导致PCBA功能失效。     

心理锻炼

加强心理锻炼,塑造健全的人格,增强社会适应能力,不仅有益于战胜逆境和挫折、提高工作效率和生活质量,而且有助于保持身心健康。健全认知过程。健康的认知首先是自知之明,对于自己的气质特性、潜在能力以及在集体中的位置等,有一个客观而正确的评价,以便扬长避短,充分发挥自己的作用。其次是正确认识他人,多看别人的长处,取人之长,补已之短,为人际关系的发展打下良好的基础。还有在认知过程中提高自己,诸如锻炼敏捷的思雏、良好的记忆力、丰富的想像力和语言表达能力等等。     

心理养生

人们愈来愈认识到,健康的概念不仅仅是身体,还包括心理。心理养生成为21世纪的健康主题,与之相应的心理治疗也将成为继外科手术和发现抗生素之后的又一次医学中国历代的医学家、养生家、哲人无不重视精神调养,而且有许多精辟的论述。庄子说:“弃事则形不劳,遗生则精不亏,夫形全则精复,则精神不会消耗,与天地为一”,大意是说:把世界丢弃则形体不会劳累,看破生死则精神不会消耗,身体就会健康。孔子说:“仁者寿。”董仲舒说:“仁人之所以天下之道,外无贪而清净,心和平则不失中正,取天地之美以养其身”。还有佛家的《消气歌》、医     

乘用车空调管疲劳失效快速验证研究

本文介绍了不同主机厂的空调管零部件疲劳耐久认证规范,共性是认证时间长,如果用当前的零部件试验规范去复现路试中该零件的失效,将花费大量的时间,为了快速验证路试中的疲劳失效与改进,特此研究了空调管的快速认证方法:首先通过台架扫频识别零件的固有频率,通过零件的固有频率去追踪该频率在路试中的加速度,然后对零件在该加速度下进行定频振动,快速复现了路试中的失效,然后对改进设计的零件进行同样的快速认证,从而提高了路试认证的置信度。     

基于云计算的汽车转向节疲劳失效分析

传统方法分析汽车转向节的疲劳失效问题时,未考虑低载荷效应,导致其分析效果不理想.为此,提出基于云计算的汽车转向节疲劳失效分析方法.该方法通过构建云计算虚拟平台采集汽车的相关数据,并建立汽车转向节有限元分析模型.基于该模型获取汽车转向节的等效应力谱以及应力谱密度,然后利用低载荷效应分析转向节载荷幅值、疲劳失效寿命.实验结...     

温湿度应力下疲劳载荷的施加方法

很多试验件在实际使用工况中不但有复杂的机械冲击、交变疲劳载荷,还会受到温度、湿度的影响。对应于大型试验件,一般的疲劳试验机无法满足其尺寸要求,尤其是配合温度湿度环境。本试验方法,将液压伺服系统和环境箱结合到一起,不需要专门的集成定制,其优势在于:能满足中大型的试验件,可以根据实际需要增加不同的环境工况,并且能自由的实现特定的结构动作。本文以汽车板簧为例,作者通过汽车板簧在温湿度应力下的疲劳载荷试验来说明一种试验方法。     

压力传感器位移分析及疲劳寿命预测

完成了依据有限元疲劳分析为基础的传感器寿命预测研究工作。阐述压力传感器工作原理,定义影响系统寿命的参数组,既包含力学环境参数,亦包括材料属性、几何形式等结构参数。针对不同参数属性,依据疲劳强度计算需求,构建有限元数值计算模型;根据影响传感器寿命的传感单元单晶硅S-N(应力-循环)分布,完成变载荷输入条件下模型疲劳分析,依据数值计算结果完成该压力传感器寿命预测工作。结果表明:压力传感器使用寿命在7.068E8次数以上。本课题研究提出的新方法,摆脱了传统依靠试验完成多种材料组成结构体的疲劳分析及寿命预测窘境,具有通用性。     

汽车转向节耐久疲劳测试及失效解决方案

本文阐述了转向节作为汽车安全件的重要性.采用台架疲劳测试方法从转向节的三个受力方向分别进行了耐久疲劳测试.通过对转向节三个受力方向的耐久疲劳测试,我们能快速发现转向节存在问题点.通过发现的问题点,为今后转向节设计趋向进一步合理以及其铸造加工工艺的进一步完善有着重要的指导意义.     

加速运输模拟中的疲劳累积损伤原理

加速运输模拟等效方案有多种形式:能量等效、冲量等效、故障等效、失效概率等效等等。通过各种等效方法的对比选择,最后确定以疲劳累积损伤相一致(即失效概率相等)作为加速运输模拟的等效方案。本文介绍使用疲劳累积损伤原理如何解决加速运输模拟的等效问题。     

心理衰老十八种

1、感觉、知觉衰退眼睛老化,听力不如从前,味觉迟钝,以前很好吃的东西现在感到淡而无味。2、记忆力衰退熟人的名字老是记不起来,读书前看后忘;电话号码要反复看几遍才能记住;刚说过的事,一转身就忘了;常常记不起随手放的东西。3、想象力衰退理想逐渐丧失,幻想越来越少。对新鲜事物缺乏好奇心。4、言语能力衰退讲话变得缓慢罗嗦。5、思维能力衰退不容易集中注意力思考问题。学习新事物感到吃力,甚至有点害怕学习新事物、新知识。6、情感变得不稳定,较易动感情遇到困难,不像以前那样镇定自如,经常有莫名其妙的焦虑感。对喧闹声感到很烦躁,看不惯年轻人的言谈与行为。7、意志衰退做事缺乏毅力和探索精神,喜欢凭老经验办事,下决心要做的事常常拖拉而不立即行动,进而,什么事情都不想做了。8、反应能力下降动作不如从前灵活,对事物不如以前敏感。一旦疲劳,恢复得较慢。睡眠时间也比以前少了。9、兴趣爱好减少生活中感兴趣的范围变小了。不再有兴趣看小说、电影、电视,不再喜欢参加     

30CrMnSiA螺栓腐蚀后的疲劳力学性能研究

为验证飞机上30CrMnSiA螺栓在腐蚀环境下的使用可靠性,开展了模拟螺栓实际工作状态的腐蚀环境加速试验,分析记录不同腐蚀环境历期后螺栓表面宏观与微观锈蚀形貌,使用疲劳试验机测试螺栓腐蚀前后的疲劳、剪切力学性能。试验表明实际工作环境中腐蚀主要发生在30CrMnSiA螺栓中间暴露区域,中间区域腐蚀程度随着腐蚀时间的增加而明显增加,而螺栓实际受剪作用部位在3年环境日历期内未受到腐蚀影响,剪切力学性能无明显改变。因此,无论是飞机处于停放状态或是飞行状态,30CrMnSiA螺栓均能够满足3年日历期的使用环境要求。     

聚酰亚胺薄膜疲劳寿命分析和可靠性增长措施

针对某涡扇发动机加力燃油分布器内有机材料聚酰亚胺薄膜过早失效的问题,基于聚酰亚胺薄膜的材料参数以及薄膜使用时的温度和波动幅值,通过在ANSYS软件中建立了聚酰亚胺薄膜有限元仿真模型,研究薄膜发生以断裂为主要形式的失效时,薄膜的Mises应力分布情况以及薄膜的薄弱区分布情况。基于概率断裂力学的疲劳寿命计算理论得到了不同可靠度下薄膜的疲劳寿命循环次数及其变化规律。结果表明：薄膜存在应力集中,且薄膜的应力集中部位与薄弱区均发生在薄膜夹持外沿;计算得到了不同可靠度下薄膜的疲劳寿命循环次数,且疲劳寿命循环次数随可靠度的提升而不断降低。     

我国自主研制成功疲劳试验机动态力校准装置

从中国计量科学研究院获悉,我国自主研制成功疲劳试验机动态力校准装置,经专家鉴定填补该领域国内空白。     

社会和谐与心理和谐

今天,我们正站在历史的新起点,肩负着历史的新使命,这就是:坚持以邓小平理论和"三个代表"重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,继续解放思想,坚持改革开放,推动科学发展,促进社会和谐,为全面建设小康社会而奋斗。胡锦涛总书记6月25日在中央党校省部级干部进修班发表的重要讲话明确地指出:"科学发展,社会和谐,是发展中国特色社会主义的基本要求,是实现经济社会又好又快发展的内在需要,必须坚定不移地加以落实。"这是对全党全国各族人民的要求,我们要深入学习领会、认真贯彻落实。     

碳纤维/环氧复合材料湿热环境疲劳剩余强度试验

为研究湿热环境对碳纤维/环氧复合材料单向带疲劳性能的影响,开展了碳纤维/环氧复合材料单向带含中心孔层压板疲劳试验和压缩剩余强度试验。分别在标准环境条件、湿热环境条件下对试件进行拉-压疲劳试验,最后进行压缩剩余强度试验,通过对试验结果的分析,研究碳纤维/环氧复合材料单向带在温度70±2℃、相对湿度(85±5)%RH的湿热环境影响下的疲劳性能。试验表明:湿热环境试件与标准环境试件相比,强度下降了2%,为复合材料方向舵的疲劳损伤容限试验提供了试验依据。     

中国首台高温接触疲劳试验机落户钢研

滨州创元设备机械制造有限公司1月4日收到竞标胜出通知书,由本公司全权代理的日本东京试验机公司生产的高温接触疲劳试验机在中国钢研科技集团投标项目中中标。