晚餐与入睡的最佳间隔

晚餐与晚睡的时间间隔,直接影响人的健康。临床显示,泌尿、消化、循环、内分泌、神经系统疾病的发生与这一时间间隔有一定关系。在晚餐食物里,含有大量的钙质,它在人的机体代谢过程中,有一部分被小肠吸收利用并输送至全身成为人体的组织,另一部分未能被吸收的钙质滤过肾小球进入泌尿道排出体外成为尿的成分之一。人体的排钙高峰期为饭后4～5小时,所以,如果晚饭太迟,排钙高峰期将正值睡眠期,这时人体的各种新陈代谢趋向缓慢,尿液形成的速度也趋缓慢,量大而且时间长,尿液中的钙质就会蓄积于输尿管     

环境与疾病

现代科学技术的飞跃发展,使人们的生活方式与生活环境发生了翻天覆地的变化。很多人庆幸生活在如此现代化的年代,而忽视了现代生活环境所导致的一系列疾病。调查资料表明,某些现代生活环境与某些疾病的发生有着紧密的关系。1、地磁减弱与头痛和失眠现代都市化的城市建设,使越来越多的人住进了高层楼房。一些长期生活在高楼上的人享受不到地磁场的充分保护而出现了顽固性的头痛、失眠,有时还伴有头晕、腹泻、皮炎及关节痛之类的症状。据报道,这类因缺磁所引起的头痛和失眠,经过磁枕、磁椅等人造磁场的补充调节后,效果令人满意。     

生物多样性、人类健康与疾病

生物多样性是人类健康的基础,它保障人类的食物安全,并为人类提供药物资源和医疗研究资源。生物多样性在传染病的出现和传播中起着双重的作用,一方面,生物多样性可能是一个大的潜在新病原体源,另一方面,科学研究又表明,生物多样性能够抑制已有疾病传播或新疾病的出现。鉴于生物多样性对人类健康的极端重要性,在生物多样性受到严重破坏的今天,我们有必要采取积极的应对措施。     

乌鲁木齐市空气质量与呼吸系统疾病灰色关联度分析

使用灰色系统理论，从不同角度对乌鲁木齐市主要大气污染物与呼吸系统疾病的关联度进行了分析，探讨了特定城市大气污染与疾病之间的关系。最后，根据分析结果提出了相应的大气污染治理意见。     

浅析大气环境与健康、疾病的关系

文章对造成大气污染的主要途径,如自然污染、人类活动以及气象条件对大气污染的影响进行了探讨,分析了能源使用、工农业生产过程、交通运输对大气的影响,浅析了大气污染与人类健康、人类疾病的关系,大气污染对呼吸系统、免疫系统,以及对细胞染色体和基因损伤方面的影响。     

硫酸盐化速率与居民呼吸道疾病的关系

本文通过收集资料和现场调查的形式，以成都市污染程度不同的两区为对比，分析了硫酸盐化速率与呼吸道疾病的动态变化关系。结果发现硫酸盐化速率与呼吸道疾病的发生呈明显正相关，尤以高浓度污染区更明显；且硫氧化物对慢性呼吸道疾病的影响比对急性呼吸道疾病的影响更加敏感、更密切相关。     

清晨自诊疾病

许多疾病会在清晨表现出特有的症状。如果中老年人能够了解这些症状,就能早期发现疾病,或根据清晨身体的状况来判断疾病,配合医生的治疗以使自己尽快恢复健康。清晨头晕、头昏或头痛正常情况下早晨醒来应该感到头脑清醒,有一种轻松的感觉。如果醒来总是感到昏昏沉沉或头晕,就有可能患有颈椎骨质增生、血粘度增高等疾病,因为颈椎骨质增生可能会压迫颈动脉,影响大脑血液的供应。而血粘度增高时则会血流减慢,血氧含量下降,大脑供血、供氧就会受到不良     

疾病有时也是朋友

随着对疾病认识的提高,人们开始发现疾病对健康的另一面价值。发烧不一定是坏事发烧其实是人体的免疫细胞和外来的病菌进行抗争的过程,人体可以通过发烧来促进新陈代谢。对癌症的研究发现,与正常细胞相比肿瘤细胞更怕高温。发烧时,肿瘤体内温度高出正常组织5～10℃,这足以置肿瘤细胞于死地。因此,发烧时体温升高,为人体提供杀死肿瘤细胞的可能,把存在于机体内、不为人知的肿瘤遏制在萌芽状态。     

肥胖——多种疾病的祸根

据世界卫生组织的一项最新调查表明,中国肥胖率每年以9.6%的速度在增长。肥胖不仅影响人们的体形,还会诱发多种疾病。为此,世界卫生组织肥胖病研究课题组成员郄尔古·多男子厮教授提醒大家,肥胖是病,不容小觑。按照国际上通用的体重指数,用体重除以身高的平方,所得值在24到28之间的为“超重”,大于28的即为“肥胖”。日常生活中,人们也可用身高减去105得出自己的标准体重,如果实际体重超过标准体重20%,即为肥胖。许多人只把肥胖看作影响体形的因素,并没有把它当作一种病。北京市肥胖疾病预防中心在对1230名肥胖病者的三年跟踪调查中发现,大…     

秦皇岛市空气污染对呼吸系统疾病的影响

通过分析秦皇岛市2011—2012年每日的API值及大气PM10、 SO2、 NO2的日平均浓度变化与同时期的呼吸系统疾病日门诊人数资料,建立了时间序列分析数学模型,分析了秦皇岛市主要大气污染物与呼吸系统疾病发病的关系。发现秦皇岛市大气污染物的浓度与居民呼吸系统疾病之间存在着一定的正相关性,污染物浓度升高,居民呼吸系统疾病的就诊人数随之增加。     

环保部：长期暴露于污染空气中会诱发各种疾病

国家环保部官网近日发布《中国公民环境与健康素养（试行）》（以下简称《公告》）,这是环保部门首次发布环境与健康关系的指引。《公告》中对空气、水和土壤污染的危害都作了非常简明易懂的阐述。据悉,长期暴露于空气污染中,会诱发各种慢性呼吸道疾病、心血管疾病,而看上去清洁的水不一定安全,生活饮用水是否卫生安全,需经过专业检测确定,不能仅通过“看、闻、尝”等简便方法来识别,此外,该《公告》指出,土壤污染具有隐蔽性,但若不清除污染,就无法保障我国农产品的安全。     

浅析可吸入颗粒物（PM10）对西宁市民呼吸系统疾病的影响

可吸人颗粒物(PM10)是目前我国各城市大气环境质量的首要污染物,对大气质量起到了决定性的影响作用,与医院心肺疾病、诸多呼吸道疾病就诊率之间关系密切.针对西宁市近几年大气污染的现状,根据呼吸系统疾病发病门诊量,分析了西宁市民呼吸系统疾病发病人数与PM10的相关性.     

经济发展与环境：风险与机遇

将近４０年前;托马斯·库恩（ＴｈｏｍａｓＫｕｈｎ）撰写了一部名为《科学革命的结构》的著作。他在书中指出,科学进步并非一个逐步演变的过程,而是“一个个平静的间歇和知识上激烈革命相互交替的过程”,在这些革命中,“一种世界观概念被另一种取代”。库恩创造出了...     

与自然对话——漫谈旅游与养生

<正>许多人都会陶醉于山水之中,杭州的"老市长"白居易中意西湖,写下了"未曾抛得杭州去,一半勾留是此湖"。明代大才子袁宏道说过"青山可以健脾"。这种对山水的热爱,是切身之感。清代文人金圣叹平生倒     

生态环境风险管理与损害赔偿制度现状与展望

我国目前面临的生态环境风险形势复杂严峻，严密防控生态环境风险已成为“十四五”和中长期生态环境保护、美丽中国建设的重要任务之一。本文探讨了生态环境风险的概念、分类，系统梳理了生态环境风险评估与管理、生态环境损害评估与损害赔偿等领域的国内外管理经验与研究进展。在此基础上，重点剖析了我国生态环境风险管理面临的痛点与难点问题，从树立生态环境风险法治管理理念、构建生态环境风险管理战略布局、建立生态环境风险常态化管控体系、加强生态环境风险防控技术支撑、强化经济和社会治理手段助力风险管控、建设生态环境损害赔偿业务化工作体系等六个方面，系统提出了加强我国生态环境风险管理的对策建议，以期为更有效地防范化解重大生态环境风险提供决策参考。     

环境治理与农民权益的冲突与协调

党的十九大报告指出,农业农村农民问题是关系国计民生的根本性问题.坚持绿色发展,加强农村突出环境问题综合治理,让良好生态成为乡村振兴支撑点.云南洱源强制铲蒜等事件的发生,引起了人们对环境治理与农民权益之间冲突的关注.环境治理与农民权益并非对立的,应通过普及环保与法律教育、完善信息公开与公众参与制度以及保障农民权益的救济途...     

分享与快乐——根与芽日

200 3年1 1月2 3日来自北京、天津,浙江,厦门的2 5个根与芽环保小组的300多名同学欢聚在北京交通大学,共同庆祝自己的节日——“根与芽日”。根与芽环保小组的同学们聚在一起,组成了热闹的展示会。每个小组都设有自己的展台,他们通过图表、图片、模型、数据等各种形式向大家展示小组为改善环境、关爱动物、     

网络信息资源共享与版权保护的冲突与协调

随着网络的不断普及,网络信息资源共享成为一种客观存在的现实.然而,很多时候这种信息资源的共享会与版权保护容易产生表面冲突。解决这种冲突.需要在利益平衡原则的指导下,协调二者各自所代表的利益.寻求一种双赢的利益格局。     

四川省生态环境与经济协调发展评价与分析研究

运用熵权TOPSIS法和耦合协调度模型,选取生态环境系统和经济系统的26项指标,对四川省21个市(州)2006~2015年生态环境与经济耦合情况进行评价。结果表明四川省整体生态环境与经济耦合协调度较低,但总体上向着良性协调方向发展,个别市出现相对下滑趋势;整体耦合协调度在时间上呈现先降后升的趋势,在空间上分布差异较大,耦合协调度较高的是成都、绵阳、攀枝花,较低的是雅安、巴中、达州、甘孜州、阿坝州,耦合协调度较高的区域主要分布在川西地区,耦合较低的区域主要分布在川东北、川中、川南地区,在空间上分布不均衡。通过分析四川省生态环境与经济协调发展时空演变,认为生态滞后与经济滞后都会影响区域经济的发展,并据此提出四川省未来生态与经济协调发展的建议。