你微笑,世界也微笑

房间脏了可以打扫,东西乱了可以收拾,而心情呢?如果最近心情不好,有没有办法把它好好整理一下?下面专家就让您学会测量心情、管理心情.     

微笑有价

一个微笑不费分文,但价值千金;一个微笑可以使接收者心灵富有,但不会令给予者生活贫困;一个微笑虽然仅仅持续数秒,但给人留下永恒的温馨;没有谁富有到不需要微笑,也没有谁贫困到得不到微笑;一个微笑可以感染他人,将快乐传递到四面八方。微笑是友谊的象征,是善意的表示,是对沮丧者的一种抚慰,让心灵疲惫者如沐春风;微笑给苦难者带来一缕温暖的阳光,使失望者重拾生活的信心。微笑既不能买卖,也不能出借。它出自真诚并发自内心,它代表宽容、谅解、赞许与鼓励,它缩短了我们彼此之间的距离,给我们平淡的生活增添了一份快乐。你出生时,所有人都对…     

教你快速驱赶办公室坏心情

密歇根大学一项调查表明,日常生活中人们有十分之三的时间会发牢骚、易怒,却不知道原因何在。那么怎样赶走办公室坏情绪呢?我们为你准备了8种“坏心情清除术”,你只要用5分钟就能完成。     

窗外的微笑

美丽的女孩是幼儿园阿姨。一次意外事故失火,她为了救两个小朋友,被烧成重伤。当医生慢慢揭开她脸上的纱布后,她被镜子里那张丑陋的脸吓哭了。她把看书锁在病房里,不愿见人。失去了美丽,她感到失去了一切。甚至,她想轻生。医生和她谈了好久,最后说:“你没有让别人看到你的脸,怎么能断定别人会给你厌恶的眼光,不是善意的微笑呢?”看到一张丑陋的脸,人们怎么会给你一个微笑?她痛苦地想。可是,第二天忍不住,把脸悄悄从窗口前露了出来。从那头走过来一个长得很帅的男人,她的心猛地一紧。男人放缓了脚步,眼光紧紧地盯着她。她感到羞愧正要将脸藏…     

亡羊补牢晚矣!

“亡羊补牢 ,犹未为晚”这句成语 ,想必每个人都可以随口说出来。一段时间以来 ,这一成语还伴随着事故的多发而不断地出现在新闻报道中。然而 ,重大安全事故依然不断发生 ,就在几天前 ,江西广电中心“艺术幼儿园”发生的“6 5”特大火灾使 15个可爱的孩子匆匆离开美好的人间。在扼腕叹息之余 ,我们不禁要问 :为何“羊”屡亡而“牢”难补 ?每当一次重大事故发生后 ,一些领导总是表现心情很沉重 ,总结经验教训也是头头是道 ,可就是没有在整改上抓住不放 ,下大力气检查、督促 ,切切实实解决每一个隐患 ,堵塞每一个漏洞。据报道 ,陕西省发生的…     

员工心情不爽可放“情绪假”

员工今天上班心情不爽。怎么办?没关系,山东胜利油田孤东三采中心的做法是,给他放“情绪假”,舒缓一下焦躁情绪再上班。6月2日,中心的有关负责人对笔者说,员工情绪不佳,上班时积极性就会不高,工作效率也会下降。因此,他们采取了放“情绪假”的办法。“情绪假”一般为1～2天。一线职工请假,队长就可以批;科室人员请假,主管或相关负责人就可以批。员工放“情绪假”,工资、奖金等待遇不受任何影响,以后可以补班,也可以不补班,听凭员工自己。近年来,由于市场竞争日益激烈,生活和工作节奏不断加快,该中心员工的心理健康问题越来越突出。常听到员…     

电脑工作者干眼症的预防

随着电脑的普及,我们“心灵的窗户”——眼睛正日益受到干眼症的威胁。据专家预测,在未来5年中,干眼症患者的人数将以每年10%的比例上升。什么是干眼症呢?当眼睛发干,刺痛或有烧灼感,眼睛内有砂的感觉,分泌物于夜间结垢,眼泪过多,难以配戴隐形眼镜,头疼,心情烦躁,身体疲劳,注意     

平安就是幸福

提起这样一首歌,我们都不陌生:“你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?为什么一首《祝你平安》会响彻大江南北?为什么会唤起亿万老百姓的共鸣?就是因为它反映了我们寻常百姓的心声,在咱们老百姓的心里,认准了一理,那就是“平安是福”。我给大家讲述一个真实的故事:那是深秋的一个夜里,一对夫妇骑着一辆摩托车去给年仅五岁的儿子     

重典治安，更要依法治安

2010年9月15日，河南省平顶山市检察院以“以危险方法危害公共安全罪”向平顶山市中级人民法院起诉了2009年9月发生瓦斯爆炸导致76人死亡、15人受伤的平顶山新华四矿5名矿长。此事一出，除了部分法律专家外，几乎叫好声一片。叫好的心情我们可以理解，似乎唯有如此方能狠刹歪风邪气，才能平息群众之愤怒，但是在宣泄了情绪之后我...     

十种愉悦身心的简单方法

现代生活,人们经常会因为各种原因而“心情不佳”。其实,有一些简单的方法,可以让你在一天当中感受一次甚至几次快乐的感觉。如果某个方法没有用处,就毫不犹豫地放弃它,并尝试其他的办法。可以选择对你管用的那些方法并一直坚持下去。●关注现实做一件事情时,不要惦记着其他问题,要把注意力集中到手头的事情上来。比如,你在与家人吃饭,但明天你还要到医院检查身体。在这种情况下,与其牵挂着上医院的事情,不如将注意力集中到可口的饭菜、家庭的温馨以及和谐的交谈上面来。这么做会让你心情更愉快,何乐而不为呢?反正你不会忘记明天上医院的事…     

心情“睛雨表”凸显安全管理细节关爱

太原北车辆段在安全生产管理工作中引入了“人体生物节律”理论．使安全风险的识别和控制从一个动态的、难以识别的大范围缩小到可控的个体．他们在检修车间一线班组建立了职工“心情管理模式”．像关注天气那样关注职工的心情．防止带着坏心情上岗作业．从而杜绝了因不良情绪而引发的安全事故。     

微笑有价

福州自汉高祖五年（前202年）建立闽越地方政权始，历经两汉、魏晋，以至隋唐的1100年中，与中央政权的各种联系均循海上驿路。唐元和二年（807年），福建观察使陆庶，从福州西门起，沿江“铲峰淹谷，停舟续流（建浮桥），跨木引绳（设桥梁）”修了从福州经延平通京师的第一条内陆驿路。其时，由长安至福建的驿路，系经东都（洛阳）、郑州、汴州（开封）、扬州、杭州、衢州，而到福建的建州（建瓯）、福州和泉州。此后，水上驿路因“风波险阻，沉溺相系”，而逐渐让位于陆驿。     

读者评刊奖励名单

笔者认为,安全检查要根据不同情况,采取预先通知,不通知和“微服私访”3种方式,不但检查“硬件”,还要检查“软件”,而且还要注意“细节”。从软件方面,比如,订了多少报刊?安全教育上了多少课?安全考试有多少考卷?考卷上有多少种笔迹?考试内容是否实用?有没有安全简报、事故通报、安全检查记录等材料?质量如何?比如,有的单位汇报查出了185个隐患,解决了181个,那就请他们拿出185个与181个的清单,就可以看出他们是不是说真话。再看看生产班组有没有安全活动记录,内容如何,是不是“一次性批发”,等等。对于“硬件”的检查。检查人员不“身入”…     

拧巴——安监路上系列(1)

执法工作干长了,都有必要去看心理医生.因为执法人员的心理基本都是“拧巴”的. 当执法人员检查到一家安全管理很到位的企业,查了半天,什么问题隐患都没发现,文书下不了,提点建议都难.你猜,执法人员是个啥心情?按照常理,企业这么负责,管理如此到位,这不正是安全生产监管工作一直追求的吗?     

《压力容器安全技术监察规程》问题解答(六)

问:《容规》第118条第5款所提“新安装的或移装的”,所谓“移装的”是指什么? 答:是指本厂内重新调配而移装的,而不是从厂外购来的。 问:《容规》第69条中的“焊缝返修”指的什么焊缝?是否包括角焊缝的返修? 答:《容规》第69条提及的焊缝,指压力容器受压元件之间连接的焊缝和非受压元件与压力容器壳体相连接的焊缝,角焊缝也不例外。 问:《容规》第69条中规定“要求进行焊后热处理的压力容器,如在热处理后返修,返修后应再做热处理”,这里指的是什么种类的热处理? 答:此时进行的热处理,可以是整体热处理,也可以是局部热处理。进行局部热处理时…     

另類体验

黄金周享受快乐家庭自驾游,可以亲自操控汽年,深刻体会驾驶乐趣。车辆分配时,我得到的车居然跟我家刚买到的车一模一样:水晶银色。真的就是“我开我车”,激动心情不言而喻!     

教你快速驱赶办公室坏心情

密歇根大学一项调查表明,日常生活中人们有十分之三的时间会发牢骚、易怒,却不知道原因何在.那么怎样赶走办公室坏情绪呢?我们为你准备了8种"坏心情清除术",你只要用5分钟就能完成.     

另类体验

黄金周享受快乐家庭自驾游，可以亲自操控汽车，深刻体会驾驶乐趣。 车辆分配时，我得到的车居然跟我家刚买到的车一模一样：水晶银色。真的就是“我开我车”，激动心情不言而喻!     

继续为消除噪声污染贡献力量

盼望已久的党中央召开的全国科学大会胜利闭幕了。我们怀着无比激动和喜悦的心情,欢庆科学盛会的巨大成功。在这次盛会上,英明领袖华主席向全党、全军、全国各族人民发出了气壮山河的伟大号召:“一定要极大地提高整个中华民族的科学文化水平。”“我们将以一个具有高度文化的民族出现于世界。”华主席的号召,邓副主席的讲话,方毅副总理的报告,在我们心中燃起了熊熊烈火,我们的心情久久不能平静。过去“四人帮”把我们科技人员当作专政对象,诬蔑为“臭老九”,鼓吹什么“知识越多越反动”。今天以华主席为首的党中央把我们科技人员看成是国家…     

实施职场“情绪管理”——远见卓识之举

面对频发的各类重、特大事故,我们常常感叹：事情没少做,办法没少想,为什么“三违”行为总是不能根除？我们在安全管理上究竟遗漏了什么？本刊第10期《情绪假,让安全多一份保障》一文给了我们重要的启示——应重视“情绪管理”。据该文介绍,中石化胜利油田孤东采油厂三采中心,员工上班时心情不好可以放“情绪假”,舒缓一下焦躁情绪后再上班。这一举措对避免因不良情绪而引发事故无疑是远见卓识之举。