得了脂肪肝,饮食要注意什么

<正>不少人在每年的例行体检做B超时会被告知：你患有脂肪肝。脂肪肝虽然不痛不痒,却是一个肝脏生病的预警。有脂肪肝怎么办呢？为什么会得脂肪肝通俗地说,脂肪肝就是肝脏中的脂肪太多了。医学上的定义是,当肝脏内脂肪的分解与合成失去平衡,或储存发生障碍,脂肪（主要是甘油三酯和脂肪酸）就会在肝实质细胞内过量积聚。     

爱喝酒的人应多吃橘子

许多人爱喝酒,尤其是男性,几乎过着日日有酒的生活,直到被医生下一个“禁酒令”才算罢休。可到了此时,往往已经是肝脏疾病和动脉硬化找上身了。     

本刊声明

许多人爱喝酒，尤其是男性，几乎过着日日有酒的生活，直到被医生下一个“禁酒令”才算罢休。可到了此时，往往已经是肝脏疾病和动脉硬化找上身了。     

有些人不宜喝啤酒

正啤酒并非人人都能喝,患有某些疾病的人群需要特别注意。痛风痛风。研究结果显示,过量饮用啤酒使痛风及高尿酸血症的发病危险增加。原因可能有以下几个:第一,长期饮酒会导致血乳酸水平增高,抑制肾小管排泄尿酸,从而使血尿酸增高;第二,饮酒可促进核苷在肝脏的分解代谢,导致血尿酸增高;第三,众多酒类中,啤酒嘌呤含量相对较高,在体内会代谢为尿酸,导致血尿酸浓度升高。血尿酸过多,或者人体排出尿酸的通路不畅,尿酸     

我的心肝宝贝

整天忙于工作应酬,抽烟、喝酒、暴饮暴食,生活不规律,通宵达旦工作,或为情所困、为名所累,为家庭、为事业、为职称拼命,心理负担重,肌体长期得不到保养,导致经常疲劳,出现脂肪肝、高血压、糖尿病、性功能障碍、眼疲劳等等.……     

某铁路局职工健康体检结果分析

目的研究铁路职工健康现况,对建立职工健康管理制度提供依据。方法收集2014年度某铁路局2 672名基层站段职工的体检报告并对其进行分析。结果职工高血压患病率为37.3%,不同工种、年龄之间高血压患病率存在显著性差异;心电图异常率为20.2%;甘油三酯指标异常率为42.1%,不同年龄段之间存在显著性差异;B超异常率为33.6%,其中以肝脏疾病居多(24.1%),包括脂肪肝、肝囊肿、肝血管瘤。结论铁路职工脂肪肝、高血压以及高甘油三酯患病率较高,应加强这一特殊群体的健康宣教等干预措施。     

“适量饮酒有益健康”靠谱吗

<正>喝酒是很多人的一个饮食习惯,当然我们都知道长期过量饮酒对身体健康会带来极大的伤害,最典型的一个疾病就是酒精肝,那么适量饮酒后果如何呢?有些人也提出了"适量饮酒有益健康"的说法,那么这种说法真的靠谱吗?这个说法大致起源于1991年。     

从润滑油中毒惨案说其预防

润滑油是各种机械传动部位广泛使用的一种“油”。通常,人们认为这种“油”无毒性或者是毒性不大,其实这种认识是错误的。 近几年来,国外一些医学、化学专家研究发现某些润滑油对人体是有害的,特别是润滑油的添加剂对人的皮肤、呼吸道、眼睛、肝脏及肾脏会造成危害。含有多环芳烃和苯胺的润滑油可致皮肤癌、阴囊癌;润滑油中的氯化苯类物质会导致皮肤炎症和损害人体造血系统的正常功能;芳香族基磷酸盐和含铅等重金属化合物的添加剂可导致神经系统的疾病。 １９８１年夏天,西班牙首都马德里南郊发生了一起震惊世界的最大中毒案,其祸首…     

感冒药引发交通事故 “药驾”危害不逊“酒驾”

正眼下,"开车不喝酒,喝酒不开车"的观念已经深入人心。可您知道吗?吃了某种药后也不能开车,否则也会和酒驾一样危险。近日,浙江永嘉223省道永嘉黄田高速路口上,一奥迪越野车驾驶员服用感冒药后上路,迷糊中追尾一辆停在路边的大货车。所幸未造成人员伤亡。近年来,因服药后驾驶车辆而导致的交通意外屡屡见诸报端,却未引起足够重视。就连《道路安全法》对"药驾"都缺乏强制性规定和处罚条款。     

“喝酒免责承诺书”真的有用吗?

正近日,一张签满名字、摁满红手印的"喝酒免责承诺书"在网上热传,承诺书称参与聚会的人如果因为酒后造成本人和他人的一切后果,责任由自己承担,跟他人无关。虽然春节假期刚过,但亲朋好友之间少不了聚会喝酒,这种承诺书会有作用吗?记者咨询了相关法律人士,他们表示如果真的因为喝酒出了事,这种承诺书很有可能无效。酒后驾车出事故同饮者被判赔偿记者梳理过往案件发现,因喝酒出事,同饮者被判担责的新     

美味火锅 吃出健康

吃火锅有四忌忌吃的时间太长:常有人一吃就是数小时之久,甚至通宵达旦,这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,腺体得不到正常的休息。导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻,严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎等疾病。忌吃得太烫:太烫的食物容易烫伤口腔和食道黏膜,若遇烟酒或不清洁的食物更容易导致疾病。     

要有车生活 更要健康

开车时间越长,驾驶者身体情况越差,所患相关疾病也越多近日某杂志对北京近11000名汽车驾驶者的健康状况进行了调查,结果令人惊讶:85%的被调查者患有脂肪肝、高血脂、颈椎病等疾     

规矩

正老丁好喝酒,喝好酒,不喝赖酒。老丁喝酒有条件。老丁在单位是安监员,管区队标准化考核。矿上有规定,好的奖励,不好的处罚。奖励谁,处罚谁,都有标准。其实标准是摆设,老丁才是定盘星。谁好,谁坏?标准不会说话,老丁会说话。老丁拿着标准说话,很大一部分掺杂了个人情感。有了这权利,老丁就有了喝酒的能力。单位的钱,奖谁是奖,岂能白奖?     

退酒

齐齐哈尔钢厂新开张的饭店卖各种炒菜,还卖酒。 按照厂规,职工在工作中不准喝酒。饭店开业的第二天中午,当不少职工正在那里喝酒吃饭时,三名安全监察人员走进了饭店。他们先来到小卖部了解每天中午卖多少酒,接着又到后边餐厅里巡视,发现服务公司的6名基层领导同志开完会来用餐,桌上摆着几盘炒菜和一瓶酒,还没有喝。监察人员当即上前请他们带头不喝酒。这六位同志听后觉得很有道理,立即把酒退了。 安全监察人员把饭店卖酒的情况向厂领导作了汇报,厂领导作出决定:饭店今后不准再卖酒。退酒@春果     

你知道吗? 这些食品加药品等于毒品

药物参与消化的所有过程,可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此,服药者有必要了解服用的药物有哪些忌口,防止药效打折甚至出现不良反应。烟加任何药物:服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度,导致血液中药物     

伤“心”职业大盘点

<正>虽然心脏病不是一种职业病,但长时间伏案、压力增大、工作时间不固定、接触某些化学物质或污染物等,也会导致心脏病风险增加。近几年,由心脏原因引发的疾病不再是中老年人的"专利",越来越多的年轻人也逐渐被这种疾病"侵蚀",可见,心脏的病变不论年龄,但却与我们的职业密切相关,到底哪些职业会伤害我们的心脏呢?     

严字当头才能安全无忧

<正>不久前,我和一位老驾驶员聊天。他感慨道:"现在开车是越来越难了。以前黄灯亮了,能冲过去就赶紧冲过去,现在早早地就得减速;以前朋友聚会,喝点儿酒不影响开车,甚至还能趁着酒劲兜兜风,现在聚会前,必须掂量一下,喝酒就不开车,开车就不喝酒。"乍一听,觉得有道理,仔细一思量,觉得不对劲。不抢黄灯、严禁酒驾、避免超速、按章停车,本     

教训

世上有一种很可怕的人,那就是见酒如命又见钱不要命的"英雄好汉".喝多了酒还要去开车、登高、下井,从而导致事故的发生. 记得许多年前的一天,农历大年初三,湖西矿掘进五队工人杨山,在家与几个朋友喝酒,正在兴头上,突然想起今天自己要加班,下井时间快到了,站起来要告别.朋友说:"老伙计,咱这一年好容易在一起聚聚喝两杯,我给你打个电话,你不要去了,你不知道喝酒下进违章吗?"     

喝了酒, 别开车

开车的人里面应该是男士占绝大多数。男士身上的臭毛病多多,与开车无干的毛病不说,和开车有关系的当属吸烟与喝酒两项。就开车而言,吸烟较之喝酒,那只是小巫见大巫。喝酒就不好玩了,按照新的交通法,喝了酒开车,这就像《天下无贼》中的那位“姓胡名黎”的“黎叔”所说的:“后果很严重”!别说罚款、吊销驾驶执照等等,这些还只算小意思,就是蹲局子坐班房,都是倚马可待的。其中因为喝酒开车,被拘在号子里,面子丢大了不说,冤不冤啊!出来了还得逢人便解释:“我只     

4个白领就有1个是"脂肪肝"

3月7日,海军总医院体检中心的专家在中国脂肪肝防治网举行的学术研讨会上公布了最新的脂肪肝发病情况:在我国脂肪肝的患病人群呈增长趋热,年龄主要在30岁至50岁,并且越来越年轻化。