感冒怎么吃好得快?

正感冒发热时,人总是没精神、食欲差,想着扛一扛就过去了。其实发热时,身体组织细胞新陈代谢加快,所需要的热量和水分比平时更多。所以,此时更得吃好,才能好得快。每天加两次餐感冒后食欲不振,可适当减少每餐的量。除了早中晚三餐,可以在上午10点和下午两三点各加一餐,尽可能保证营养供给。不过,有的人为了病好得快,强迫自己猛吃,这样反而会导致消化不良、疲倦乏力。因为,在体质差时往往脾胃功能较弱。     

挤点时间给儿子

连续四天在单位值班,我心里总放：不下周岁五个月的儿子,也不知他感冒好了没有？妻子在电话里总说儿子感冒好多了,让我不要担心。可一周过去了,到底恢复得咋样？交接班过后,心急如焚的我马不停蹄地往家里赶。     

冬天治感冒十招

天气湿冷、阳光微弱 ,现在又到了伤风感冒的高发季节。下面是不吃药治疗感冒的 10办法 :1、多喝水 :多喝水能使人较快恢复健康。您要尽可能多喝水 ,喝茶水或者果汁 ,这样有利于分泌液的排出 ,使循环保持稳定。2、喝苹果———蜂蜜水 :这是治疗流感的有效药方。把 5个苹果切成小块 ,加一升水煮。然后 ,使温度降到 4 0摄氏度 ,加入两个柠檬的汁和蜂蜜搅拌 ,每天分多次喝。3、喝葱头饮料 :葱头水不太好喝 ,但是对治疗顽固的感冒有特殊的效果。众所周知 ,葱头有杀菌、消炎作用。把半个葱头切成小块 ,加1/ 4升牛奶 ,略煮片刻 ,加蜂蜜。最好是在睡…     

流感与普通感冒有什么区别

<正>为什么春天发生呼吸道感染疾病的人会增多呢？春季的气温变化比较大,天气忽冷忽热,昼夜温差大且空气干燥,呼吸道抵抗力下降。春季万物生发,细菌和病毒很活跃,容易造成人员感染。为何要区分感冒与流感普通感冒与流行性感冒均由病毒感染引起,不同的是流感主要由甲型和乙型流感病毒引起,它们释放的血凝素可启动感染;更重要的是,重者可诱发细胞因子风暴,导致感染中毒,尤其以高危人群较为显著,他们可能会进展为急性呼吸窘迫综合征、感染性休克、多脏器功能不全等,这些都是危及生命的严重并发症。     

春节第一餐各有讲究

生活美好、甜蜜如意广西壮族人民春节第一餐吃甜食,寓意新的一年“生活美好,甜蜜如意。”日日红火,年年长久福建潭州一带的人春节第一餐吃由芹菜、韭菜、竹笋等组成的春盘,寓意“勤劳长久”;江苏大部分地方的人春节第一餐吃汤圆,希望“合家团聚”、生活甜蜜如意。金丝串宝、新年吉祥关中、河南部分地区春节第一餐吃饺子和面条同煮的早餐,叫“金丝串元宝”、“银丝吊葫芦”;安徽部分地区春节第一餐,每人先咬一口生萝卜,名为“咬春”,寓     

感冒后运动危害多

秋冬时节,是感冒多发季节,有些青年人在感冒后打球、跑步,出一身大汗后,感冒症状的确会减轻一些.这是因为人在运动时,交感神经兴奋、心跳加快、呼吸加速,体内的白细胞和其它抗体所组成的防御系统机能提高,再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状得到一些缓解.但这种情况仅多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人身上,对于多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说,感冒时参加体育锻炼是有害无益的.     

微量金属强化餐厨垃圾厌氧消化优化条件研究

采用L9(34)正交试验,研究了CoCl2·6H2O、FeCl2 ·4H2O及NiCl2·6H2O投加量对餐厨垃圾厌氧消化总固体(TS)、挥发性固体(VS)和COD减量及累积产气量的影响,确定了三因素的主次顺序及最优工艺条件.结果表明,当CoCl2·6H2O、FeCl2·4H2O及NiCl2·6H2O的投加量分别为0.1 mg/(L·d)、1 mg/(L·d)和0.4 mg/(L·d)时,餐厨垃圾厌氧消化减量及产气效果均最优.在此条件下,经过25 d单相厌氧消化,餐厨垃圾厌氧消化TS、VS、COD的去除率及累积产气量分别达到46.04％、61.02％、58.24％和27 433 mL/L,比不投加微量金属的处理分别高16.98％、28.12％、27.84％和48.63％.Co、Fe和Ni的投加量对餐厨垃圾厌氧消化TS、VS和COD去除率及累积产气量均有显著影响,其中Co的影响达到极显著水平;Co、Fe和Ni对餐厨垃圾厌氧消化减量及产气效率影响的主次顺序及显著性从大到小均为Co、Ni、Fe.     

作业标准的制订

作业标准的构成内容制订作业标准的基本模式,是使每个单元作业都有作业程序,有动作标准,有安全要点。作业程序,简单地说就是作业的先后顺序,就是先干什么,后干什么。如叉车加油的作业程序是:①叉车定位;②切断叉车电源;③叉车接地;④拧下加油箱盖;⑤往叉车油箱内加油;⑥油加至油箱的90％;⑦拧上加油箱盖;⑧移动加油软管。动作标准规定了每个程序中每个动作的标准,即严格地规定作业者的动作姿势,肢体行动的轨迹范围等。如对站立的部位、蹲的姿势,视线范围,拉、拽、抬、扛等动作都要作具体要求。如某磁盘吊车司机的动作标准中有这样     

感冒后要做的几件事

感冒是最常见的一种病,但得了感冒该治,还是像有些人说的那样扛着,直到它自然痊愈?美国最新研究为我们揭示了这一系列问题的答案。第一步:睡觉是最好的感冒药。每天一定要保证8 h睡眠。如果可以的话,最好请假在家休息1～2天。第二步:补点维生素C。不管是服用维生素C补充剂,还是吃富     

关于感冒你不能不知道的八件事

一、人一生有3年多时间在感冒中度过你是不是时时小心,处处提防,想尽办法去避免感冒,却依然难以幸免?那我们来算一笔账。如果你平均每年只感冒2.5次(相信绝大多数人都比这要多),然后2.5乘以70年,就是175次。研究显示,平均每次感冒持续周期是6～7     

“外卖配送”怎就成了高危职业?

<正>每到午、晚餐时刻,餐饮商户、大街小巷、写字楼等随处可见外卖骑手着急送餐的身影。他们或骑摩托,或驾电动自行车,车后印有logo的方形保温箱里放着客户的餐食。从站点系统派单起,骑手们便开始接单、等候、取餐、送餐的过程。只有按时送达下单客户手中,才算完成一单任务。骑手们因而成为不少人眼中"与时间赛跑的人"。骑手不能"减速",原因何在?据了解,每个外卖订单都有严格的时间要     

夜班作业者的饮食营养

夜班作业者由于生活节律和机体生物钟（昼夜周期）的改变，相当一部分人难以适应，所以初上夜班者，常出现睡不好、吃不香、精神萎靡、疲乏懒散等症状。有的夜班作业者只注意白天睡觉，而忽视了饮食营养，这样做对健康是不利的。应该不仅要睡好，而且要吃好，讲究膳食营养，以满足机体能量的消耗。夜班作业者的饮食营养应注意以下几点：夜餐要讲究质量。上夜班者除了吃好三餐外，还要加一顿夜餐。为了增进食欲和加强营养，在主食品种方面要多换花样，菜肴亦应多样化。注意适量增加含优质蛋白的瘦肉、鱼虾、蛋类以及豆制品的供应，亦可增加一…     

减去十岁的秘密

常吃香蕉香蕉含有丰富的维生素和铁质，还含有调节酸碱平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。喝杯牛奶牛奶中含有丰富的钙质，营养丰富，每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克蛋白质，这对增强体质、强健骨骼和牙齿都大有裨益。早餐吃好早餐是一日三餐中最重要的一餐，喝一碗米粥、吃一些麦片、一只鸡蛋等。丰富的早餐能为身体提供所需的能量，让人一整天精力充沛。多喝开水水对人身心活力有神奇的作用。它可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲劳，一般每天喝水2升左右即可满足需要。假如你锻炼身体、乘飞机旅行或感冒，则更要多喝水…     

餐厨垃圾两相厌氧发酵工艺恶臭排放特征

为了研究餐厨垃圾两相厌氧发酵工艺的恶臭排放特征,以餐厨垃圾为发酵底物进行了中试规模的两相连续式厌氧发酵试验,对主要工艺单元,如餐厨垃圾堆放点和破碎点、酸化出料、产甲烷出料及产甲烷反应器排气口的臭气进行采集,采用三点比较式臭袋法分析臭气浓度,采用冷阱富集-GC/MS技术分析恶臭物质组成和质量浓度。结果表明:5个单元的恶臭污染都较严重,其中酸化出料、产甲烷出料和产甲烷反应器排气口的臭气浓度都达到了104级;5个单元共检出含氧类、芳香烃、硫化物、萜烯类和卤代烃5类29种物质,各单元总检出质量浓度分别为0.751 mg/m3、1.274 mg/m3、5.540 mg/m3、22.011mg/m3和38.548 mg/m3,其中硫化氢、柠檬烯、乙醛、丙醛和二氯甲烷的检出质量浓度较高;结合各组分的阈稀释倍数筛选出该工艺的主要致臭物质为硫化氢、乙硫醇、乙硫醚、甲硫醇、乙醛和丁醛;通过对各组分的健康风险分析,初步识别出该工艺健康风险较大的物质为硫化氢和丁醛,释放风险最大的单元为产甲烷反应器排气口。     

送礼

新年时兴送礼! 金猴迎春,又逢新年,应该给好友老刘送什么礼呢?这可急坏了隔壁的老吴.虽然他无求于人,但亲朋好友之间互相来往,总不能两手空空吧.以前送点糖果饼干之类的就敷衍过去;这些年来由于改革开放使大家的生活好起来了,谁还稀罕那些?要嘛得给老刘送些高档一点的参茸补品,来寄托健康长寿的祝愿.     

10个超强厨房清洁技巧

<正>厨房是污垢最喜欢藏身的地方,厨房卫生没弄好不但看着让人添堵,更会带来健康问题!想把厨房打扫得干干净净一点都不麻烦,以下这些省时省力的小技巧你听说了么?一、杯子里面的污渍去不掉?简单!一点牙膏就能轻松去除!因为牙膏里的细微颗粒能够帮助摩擦污垢。二、下水道的异味不知怎么去除?首先将柚子皮剥下来,切成小块,放入锅中,倒入清水,大火煮开后,捞出柚子皮,趁热将水缓缓倒入下水道     

禽流感会不会卷土重来

<正>近期,香港暴发了近五年来最为严重的流感疫情,而祖国大陆地区也不断地出现散发H7N9感染病例,这不由得让人们还未放松的神经再次紧绷起来。流感有别于普通感冒,导致普通感冒最常见的病原体是鼻病毒,它们往往常年驻扎在我们的鼻腔内,但一般情况下不引起明显的症状。流感是由流行性感冒病毒(influenza virus)感染引起的传染病,这是一大类危险的病原体,广泛分布在禽鸟等动物的体内。流感病毒一旦感染人类,往往会导致比普通感冒严重得多的症状,甚至会威胁生命。     

关于感冒你不能不知道的八件事

一、人一生有3年多时间在感冒中度过 你是不是时时小心，处处提防，想尽办法去避免感冒，却依然难以幸免？那我们来算一笔账。如果你平均每年只感冒2．5次（相信绝大多数人都比这要多），然后2．5乘以70年，就是175次。研究显示，平均每次感冒持续周期是6-7天。     

一起炼钢炉炉内爆炸事故的分析

某厂1~#电炉发生炉内爆炸,高温烟气从炉内窜出,钢水外溢,烧伤正在工作的6人,其中重伤工人、轻伤4人。 事故发生经过。电炉分三次装料进行送电熔化,8点20分加石灰600kg,吹氧化渣升温,温度为1588℃;9点15分流渣并加石灰600kg、萤石100kg继续吹氧。突然电炉4孔除尘风管冷却水管套爆炸,冷却水倒流入炉内,炉内发生爆炸,随即从炉内窜出约10m的高温烟气,并溢出部分钢水,将作业工人烧伤。     

一日三餐怎么吃最合理

<正>吃饭是人生一件大事。关于一日三餐,人们总有种种疑问。以下便整理了专家对相关疑问的解答。1.一日吃三餐是多数人的进食方式,也有人提倡少食多餐,到底哪种安排更好?一天吃几餐,最好根据个人的生活习惯和工作状况来定。如果每天吃2顿饭,不会带来饥饿感,也不会影响生活质量,那么完全可以这么做,前提是要摄入足够的营养。如果条件允许,也可以每天进食5顿、6顿甚至7顿,但前提