生病并非都是坏事

提起疾病,人们想到的肯定是治疗,但随着对于疾病认识的提高.人们开始发现疾病对于健康的另一面价值.     

多唱歌少生病

越来越多的医生认为,歌唱不仅仅是人类一种古老的表达方式,还可以用来治疗多种疾病。维也纳音乐与艺术大学教授兼心理医生格特劳德说,最近的研究结果表明,歌唱应当成为医生的一种处方。     

考生喝醋益处多

一般考生在高考期间,受心理压力、学习压力和环境压力的影响,食无甘味,甚至茶饭不思,即使满桌的山珍海味也难以下咽.     

高枕并非无忧

睡觉时枕高大的枕头,甚至用两个枕头,其实对身体是不利的。 医学专家曾对50名年龄在40～70岁之间的颈椎病患者进行调查统计,在35名颈椎病女患者中,长年枕高枕头的有6人,枕两个枕头的有29人;15个男患者则全部用高枕头。这50名患者都说自己常有“落枕”的感觉。从医学观点来分析,这显然是“高枕而卧”造成的后果。     

冰箱并非保险箱

电冰箱的普及,给家庭储存饮食带来许多方便。但是,有些人把冰箱当作“保险箱”,认为食物放在里边就可不受细菌侵害,这些认识是错误的。 冷藏室内一般的温度为５－１０℃,对细菌抑制作用不大,很多细菌如真菌、酵母菌、大肠肝菌仍能继续生长繁殖,使存放的食品变色、变味、发粘、长毛而腐败变质,如果继续食用,便可产生“电冰箱病”。 放在冷冻箱内的鸡鸭鱼肉,时间也不宜过长,长时间冷冻其肉质内中也会变质,失去原来的鲜味,甚至孽生细菌。计多细菌即使在零下１８０℃放２４小时也不会死亡。有人做过试验,低温下细菌只是抑制了繁殖…     

不怕死并非真英雄

正在企业生产实践中,常能碰见那些工作热情高涨,把"一不怕苦,二不怕死"精神发挥得淋漓尽致地"英雄好汉"。而且他们还常能得到领导的认可,员工们的钦佩。然而,在各类事故中经常受伤,甚至工亡的,恰恰也是这些人,为了追求工作进度,时常把自己置身于危险的境地,而这些危险完全可以通过一定的措施化解掉,有时候需要的不过是一点点等待。     

秋天开始冷水浴 冬天少生病

正医学研究表明,常年坚持冷水浴锻炼,可增强神经、心血管及消化系统的功能,提高人体对外环境气温变化的适应性,有助于预防在秋冬季节好发多发的感冒、气管炎、鼻炎等上呼吸道疾病。长期坚持冷水浴还有利于人们养成坚韧的意志,生理和心理都能得到锻炼。时值初秋时节,外界气温、水温与人体体温比较接近,冷水对人体的刺激较小,正是开始冷水浴锻炼的最佳时机。进行冷水浴时,应把握好以下3个关键点:一是方式。如果初尝试冷水浴,可以采用由弱到     

游泳池也会让人生病

正据美国疾病控制和预防中心近期发布的报告,每年约有2.7万人因在游泳池里游泳而生病。幸运的是,你可以采取一些预防措施,以确保自己不进入这个队列。隐孢子虫:一种名为隐孢子虫的微生物对游泳池中的化学物质具有相当强的抵抗力,它是腹泻最常见的原因。它的孢子在水中能存活几个小时到几天。这种微生物很肮脏,它会导致腹泻发病长达两周。为了降低被隐孢子虫感染的风险,千万不要吞咽下池水。     

喝腊八粥要因人而异

“腊八节”民间有喝腊八粥的风俗习惯。专家提醒：“腊八粥虽可补。肾、健脾、补血等,适合冬季食用,但却对糖尿病、胃食管返流（烧心症）：等患者不适宜。”     

并非人人适于慢跑

慢跑锻炼有利于健身,特别适于中老年人,但是,有些病人就不宜参加慢跑运动锻炼,如: 心脏病患者心脏瓣膜功能障碍、心肌炎、冠状动脉硬化、心脏病病人在慢跑运动中有猝死的可能,所以必须谨慎.     

消除热水加温噪声

无锡第二制药厂生产柠檬酸每天需热水100多吨。在热水加温时噪声很大,甚至振动得五吨重的热水桶都摆动,对工人健康和建筑物有很大危害。为了治理噪声,我们经过几十次研究试验,制成了混合式喷射加热器。使用一年来,效果很好,它消除了噪声危害,满足了生产需要,且具有体积小、制作简单、安装方便、蒸汽利用率高等优点,深受工人欢迎。消除热水加温噪声@柠檬酸车间机修小组     

开放常压热水采暖

热水锅炉通常也是一种受压容器,由于结构不合理,制造质量差,误操作等原因,都将会造成人身、设备事故,给生产、生活带来损失和危险。因而对热水锅炉的安全管理问题,应该重视。 在1971年底,我厂供热车间司炉工人和三结合设计小组一起,改造了旧有热水采暖方式,研究试验了一种新的开放常压热水采暖方式(图1),使锅炉在运行中始终处于开放(与大气相通)常压(压力为零)不满水状态。从而将锅炉由受压容器变成不承受压力的普通热水贮槽,保证了锅炉设备的安全运行。 普通热水采暖方式(图2)中,锅炉位于循环水泵的出口段,锅炉工作压力高于热网运行压力。…     

并非“天外来客”

湖南省湘潭纺织印染厂机动分厂热电站，1996年6月中旬的一天，在钢筋混凝土预制的锅炉引风机房的屋顶上，发现了一个直径约半米的大洞。开始，此洞并没有引起人们的注意，以为是哪个单位施工特意打的。因为引风机房近8米高，屋顶的预制水泥板有十多厘米厚，板内埋的几根8毫米粗的钢筋几乎都是断的。然而时过几日，洞口处不见有人来作业，经与有关部门联系，答复均未在此作业。奇怪，这么大的一个洞，没有专人作业怎么可能呢2难道是“天外来客”所为？安全人员在现场经过仔细地勘察后发现，在屋内离洞口不远处有一块新近打成两半的桥状型的铸…     

喝维他命水能获得什么

2011年．可口可乐公司一款维他命水饮料高调登陆中国,并把英文“Vitaminwater”翻译成“维他命获得”．以标榜自己时尚、营养、健康补水的标签。尽管这款饮料每瓶的售价高达12-15元,令人咋舌,但依然受到不少大城市白领和年轻人追捧,然而它真的能像广告中那样为我们带来健康吗？在大洋彼岸,美国联邦法官刚刚栽定,该款维他命水饮料不过是一种含糖的“零食”,涉嫌披着“健康”的外衣误导消费者。而对于市面上一系列所谓的维他命饮料,我们也有必要重新审视。     

桶装矿泉水不宜烧开喝

近年来,桶装矿泉水赢得不少人青睐。国际食品包装协会副会长董金狮指出,目前桶装水品牌较多,鱼龙混杂,消费者一定要选有QS准入标志的产品。购买时还要仔细检查生产日期和桶盖上的标签是否相符。