如何防晒

由于日硒所造成的肌肤老化现象,称为“光老化”。它会引起肌肤干燥、色泽暗沉,逐渐增加黑斑及雀斑,并诱发皱纹。防硒称得上女人护肤一辈子都疏忽不得的必修课,毒日之下,如何才能有效防硒呢?     

12位“美白仙子”的皓玉传奇——美白类中药的祛斑美白功效

清凉夏季,色彩斑斓,都市丽人们封存已久的美丽终于如花一般绽放开来,她们轻解罗衫尽情展示自己的完美身材,让肌肤去热吻阳光。但是空调房里的干燥空气、户外的紫外线、无处不在的电磁辐射……犹如一个个潜伏的杀手,时刻威胁着我们肌肤的健康。     

2006,做个让人着迷的香氛美人

清凉夏季,色彩斑斓,都市丽人们封存已久的美丽终于如花一般绽放开来,她们轻解罗衫尽情展示自己的完美身材,让肌肤去热吻阳光。但是空调房里的干燥空气、户外的紫外线、无处不在的电磁辐射……犹如一个个潜伏的杀手,时刻威胁着我们肌肤的健康。     

饮水可养颜

随着物质生活水平的提高，人们越来越有精力放在养颜上。拥有富有弹性的肌肉、光洁的皮肤更是许多年轻女子的追求。精明的商家纷纷推出多种养颜滋补品，引得男女青年争相购买。其实，人们或许不知，对于我们的肌肤，水永远是最佳的护养品。有一句谚语说：“美丽的女人是由水做成的”，这句话是有道理的。女人想要美丽，必需有健康而美丽的肌肤。我们知道，人体内水份约占体重的70％～75％，肌肤缺水，容易失去弹性，产生皱纹，加速老化。所以要想保持肌肤最佳状况，就必须提供足够的水份。人的皮肤是由表皮层、真皮层和皮下组织构成，在真皮…     

金秋十月,让肌肤自己水起来

进入10月,空气中的水分更少了,盛夏留在皮肤上的黑斑还没有消失,阵阵袭来的秋风又吹走了皮肤上的滋润和细腻,并带来了细纹、干皱和晦暗,这些,在略微少雨的北方地区会显得更加明显。美白并不是夏天的“专利”,真正的修复美白护理要从秋天开始。盛夏期间只能是防护,而秋天才会有美白的效果。在修复夏季所带来的黑斑、色素沉着的同时,还要加强美白保养。买一些有信誉的系列美白护肤品,就可以在家做深层美白修复护理。继续美白、补水保湿、勤去角质,这是让肌肤滋润起来的三大秘诀,方法并不难,关键是不能太懒惰。去角质可再现肌肤的亮丽促进新陈…     

慎用家用清洁剂

<正>家用清洁剂给人们带来了情节的便捷,但是殊不知,清洁剂本身带来的化学效应也会改变人们的健康状况。人们的肌肤和身心健康有可能正遭受这些化学用品潜移默化的侵害。特别是女性因有月经期、妊娠期、哺     

蒲公英茶

本品是以茶叶为主料,配入灵芝、花粉、蒲公英、枸杞子等对人体健康有益的中草药制成。本品营养丰富,含有多种人体必须的氨基酸、维生素和微量元素,以及增强人体免疫力的物质,常饮本品可以提神醒脑,安神定志,滋补脾胃,养肝明目,滋润肌肤蒲公英茶     

健康生活小秘方

长途旅行或是工作疲劳时。眼睛四周容易干燥而且会产生细纹。紧急的应变之道是,把口服的维生素E拿来擦在眼部,因为维生素E是由植物中萃取出的油质,可以达到滋养防皱的功能。如果你是属于油性肌肤,可以用维生素E油混合化妆水一起使用;若是干性肌肤,可以用维生素E混合绵羊油一起使用。倒立让你更健康人类除了睡觉是躺着之外,大都是站着或是坐着,长期下来,内脏与肌肉韧带也因此容易弹性疲乏,造成下垂。所以多练习倒立可以帮助体内的肠胃蠕动,也能促进消化器官新陈代谢,对身体很有助益。当然,倒立之前一定要确定身体是否无恙,而暖身运动不可省却。     

夏日肌肤“防毒”应对策略

有美容专家说,女性在25岁之后代谢减慢,并且逐渐呈现出衰老现象,尤其是生活在大都市中的白领女性,更要花上更大代价来保持皮肤的年轻状态。炎炎夏日,终日躲避在空调房里,端坐在电脑前的白领丽人,在下班后依然要重新出没在现代化大都市繁忙而拥挤的街道上。而环境污染、紫外线、辐射、不良的生活习惯等等都是拖着女性提前奔向衰老的罪魁祸首,就让我们在骄阳似火的日子里,一同为娇嫩肌肤实施种种“夏季防毒”的应对策略吧!     

蓄势待发的服饰交明 环保时装

纯棉服饰愈来愈显珍贵了,这是棉花纤维的生态魅力。服饰是否给予人体呵护,已成为消费的理性要求。那些温暖的如云似锦的天然纤维,带来一片生命的柔媚,无限温馨,与肌肤有着天然的亲合力,无论棉、麻,还是丝绸,都无毒、无害无副作用。所以生态环保的生物纤维,在服装家族愈显珍贵。德国杜赛尔多夫服装展推出的时装环保奖,为时装界吹来更多绿色环保风。环保时装类似于绿色食品,其面料选用自然纤维,印染使用无害于人体的化学剂、色素;严格控制有害物质。pH值、染色牢度、甲醛残留、卤化染色载体、特殊气味、阻燃     

善水

小记者证号:HJBJ0011水是美丽的,大自然赋予了它流畅的身形;水是神奇的,大自然赋予了它透明的肌肤;水是自由的,大自然赋予了它灵动的韵律。水时宝贵的,因为它的美丽,神奇与自由。水的宝贵还体现在它是我们生活中必不可少的一部分。也许正因为如此,有人才对水熟视无睹,更加不珍惜这宝贵的水,总是幼稚地认为它们"取之不尽,用之不竭"。但现实却恰恰相反,可供人类饮用的淡     

守望鄱阳湖——来自候鸟天堂的报告

正鄡阳古城,都昌新邑;沧桑无端,沉浮有缘。都村西望建昌,半岛北出浩茫;朝枕武夷日出,夕踏匡庐斜阳。左彭蠡之波,右洞庭之水。总纳十川,迎千壑来朝;同臻万倾,仰百嶂霞光。中国第一大淡水湖——鄱阳湖,以万顷碧波为肌肤,以满天朝霞为粉黛,以当空皓月为明眸,以点点繁星为珠翠,以江河溪流为秀发,以怀玉山、庐山为发夹,以朝雾暮霭为轻纱,以鹤鸣九天为声,以回风舞雪为姿,以芸芸     

地球妈妈

我是一个幸福快乐的地球宝宝,依偎在和蔼可亲的地球妈妈的怀抱里,无忧无虑地生活着。这里有辽阔的土地和蔚蓝的天空,还有各种各样的花、鸟、虫、鱼……都在地球妈妈的怀抱里快乐地成长繁衍着。在远古时代,地球妈妈是一个非常漂亮的女子:绿荫如盖的大地是她美丽的肌肤,浩淼无垠的大海是她整洁的衣裳,交错分布在她周身的江河湖泊是她日夜奔腾不息的血管……然而,时光流逝,留下的只有对以前美好生活的回忆。而今,可怜的妈妈满面沧桑,默默地忍受着无知的人类肆意蹂躏的痛苦。当蜂拥的羊群涌进过度放牧的草原,留下的是一片片沙化的土地,变成了地…     

环保服饰——21世纪服装消费新潮

环保概念已渗透到人们日常生活的服装领域，全棉服装愈来愈贵了，时装店里的衣架上最多的颜色变成了米、棕、褐与黑、白、灰；品种中粗布衣和宽松衣衫最受欢迎，那些温暖的如云似锦的天然纤维，带来一片生命的柔媚和无限温馨，与肌肤有着天然的亲合力。无论棉、麻，还是丝绸，都无毒、无害、无副作用，受到广大消费者的青睐，时尚专家们称之为环保服装。选择环保服饰，已成为消费的理性要求。德国杜赛尔多夫服装展推出的时装环保奖，为时装界吹来更多绿风。环保时装，类似于绿色食品，原料选用天然纤维，印染使用无害于人体的化学剂、色素，…     

续根蔬菜

续根蔬菜,系指多年生草本蔬菜。如家种的葱、韭菜,它能在寒冷的北方土壤中越冬,山野里的蕨菜、黄瓜香、小根蒜、蒲公英等。这些菜的共性是:耐寒冷,抗逆性强,不择环境,多喜贫瘠土壤。续根蔬菜具有增强抗寒素、暖腰、滋肾、润肺之功效。大葱和韭菜,能顶住零下70～100℃的严寒。这种蔬菜含有抗寒素,科学家给它起名 NM 素,这种NM 素是高寒地区人最需要的一种营养素,吃了可以增加食欲,有慢性腰酸背痛、关节炎的患者,慢性肾炎、肺病者,每日有一餐,即有显著疗效。同时,它有壮筋骨、蓄精、养精、壮精之功能。治愈伤口,增强人们皮肤的再生能力。续根性蔬菜再生能力极强,割不完、处不死。蕨菜、山芹菜、蒲公英、黄瓜香等割掉一茬又生一茬,多吃续根性     

慈溪杨梅的开发利用

杨梅是慈溪市的传统特产果树。它具有易栽培、管理方便、花工少、寿命长、产量高、效益好,以及采收时间短和销路广等特点。杨梅果实成熟于初夏,其色泽艳丽,鲜果汁旺、甜酸适口,独具风味,营养丰富。慈溪栽培杨梅历史悠久,自然和生态环境适宜,品种资源丰富,具有发展杨梅生产的广阔前景。慈溪杨梅分布广泛,品质优良,尤以龙南的荸荠种、西山的白杨梅果大质优,远近闻名。目前栽培的品种有10余种,大致可分为4大类,即杨梅、毛杨梅、细叶杨梅、矮杨梅。按其果实成熟的色泽分为乌种、红种、粉红种和白种。按其成熟时间分有早大种、荸荠种、迟大种、粉红杨梅和水晶杨梅。早大种属红种,果实自6月中旬开始成熟,熟后呈鲜红色,肉质较粗、酸味浓、果形大,达82个/kg。该品种成熟早,但不耐贮藏。葶荠种属     

家乡的鸟

<正>我的家乡有很多种鸟。我认识的鸟儿也越来越多,不再仅限于乌鸦、喜鹊、麻雀之类了。这是荆山腹地的一个小县城,位于荆山之北。现在我所居之城,几乎天天都可以看到鸟。鸟儿如人类一样,是自然界的一员。家乡的天空、大地、山谷、河流、树林、房舍,家乡的春光、秋色,显然是一个适宜鸟类生存的环境。在这里,鸟儿全然是任性的、纵情的,与人们融洽相处。如果鸟儿在某天猝然从林子消失了,我想,家乡的人们一定会感到非常寂寞。     

家庭种什么花好

阳台:应选择喜光,耐热的种类。如肉质多浆植物,安石榴、茉莉、杜鹃、月季、桂花、米兰、含笑等木本花卉和太阳花、五彩椒等草本花卉。若要种些要求湿润环境的花卉,如茶花、白蝉、兰花等,可以在西北面种些金银花、使君子、牵牛花、茑萝、五爪金龙等攀缘植物,以挡阳光、隔热、降温。庭院:适宜种耐湿性,抵抗性较强的植物。如玉簪、萱草、秋海棠、含笑、万年青、蕨类等。如光照充足,则可栽种红杏、月季、杜鹃、红芭蕉、佛肚竹、罗汉松等。     

减轻心理压力的十个办法

1、闭目养神:放松神经和肌肉,在内心构想美好画面。2、陶冶性情:琴棋书画、养鱼种花、唱歌跳舞能陶冶情操。3、着眼当前:集中精力做好当前的工作,不要花时间追忆过去。4、坚持运动:运动使人精力充沛,活力旺盛。5、尽情发泄:心中的烦恼、忧虑不要积在心中,应设法及时宣泄。6、承担责任:遇到困难不要退缩,不要逃避,知难而进,勇于战胜它。     

历史的见证——追忆20年前的一次采风

正看见蓝天的时候,我忽然想,这曾是我们的一个梦想。倏地想起20年前的一次文学采风活动,于是,我找出了当年的采访笔记。那是1997年的夏天,中国生态环境文学活动家、《绿叶》杂志创始人高桦带领首都著名专家、作家、艺术家一行来山西采风。他们是:张坤民、余超然、冯亦代、黄宗英、郑在石、缪俊杰、赵大年、阎钢、刘锡诚、张守仁、刘连枢、章仲锷。采风团一行沿着汾河向南走了一个来回,看山西的发展,看山西的文化,看山西的环境保护,把满腔热情和深沉忧患,投注到了山西这块沉重的能源基地之上。回到太原,他们与山西环保界人士座谈,为山西发展献计献策、为山西环保题词……当时,我与同事作为《山西环境报》的记者,采访了这次座谈。