秋日呵护肺 冬日不生病

正现在正是季节转换的时节,稍不注意就会身体不适。而在秋天尤其要注意养肺,因为呼吸系统的慢性疾病易往这个季节复发。如果能坚持做一些肺部保健操,再结合养生调理,到了冬天也不易生病。常笑宣肺专家说,养肺的方法多种多样,"笑"可能是最"便宜"且有效的一种。中医有"常笑宣肺"一说。而现代医学也有研究证明,笑对机体来说的确是最好的一种"运动",不同程度的笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。尤其是对呼吸系统来说,大笑能使肺扩张,人在笑中还会不     

春季健康早知道

俗话说,一年之计在于春.春日融融,万物萌发、草长花开、新陈代谢旺盛,散发着一种勃勃的生机,好像新生命的到来,是最适合重新开始的季节.在这个季节里,人的起居和精神活动等,也要顺应春天阳气生发、万物生长的特点,饮食宜富营养、清淡可口、甘甜少酸.让身体在一年初始焕发生机. 春捂 "春捂秋冻"是一句老话,它说的是"春不忙减衣,秋不忙加冠".特别是刚开春的时候,早中晚的气温变化比较大,而我们的身体还没有从冬天的御寒状态中调整过来,如果这时突然减衣,在室外温度较高时尚能适应,但回到室内则会因"凉爽"而感觉不适,遇到天气突然变化时,也容易受凉生病.所以,在初春适当地"捂"一下还是很有必要的.     

生物质能源为绿色经济抹一片“亮色”

"生物质能不但对于解决全球的能源需求起到非常重要的作用,还可以直接对气候的环境保护起到良好作用,尤其是在亚太地区可以大范围应用"联合国计划署国别主任白桦在近日举行的"2015走进种植能源新时代论坛"上如是说。2月12日,联合国开发计划署(UNDP)主办,武汉凯迪电力股份有限公司与《财经》杂志共同承办的2015"走进种植能源新时代"论坛在武汉开幕。联合国计划署国别主任白桦在论坛上表示,生物质能源可再生、分散式,并且对于减缓气候变化有一定的作用,现在被     

今年世界环境日主题:莫使旱地变荒漠沙尘暴:大自然的惩罚

春天,本该是万物复苏,阳光灿烂的季节,然而,近年的春天不再那么明媚可人了,沙尘暴成了随春天气息而来的最常见最烦人的天气.     

城市防涝应未雨绸缪

6月18日的一场大暴雨让武汉变成泽国,23日北京暴雨导致市区交通大瘫痪,28日倾盆大雨席卷长沙,市区道路积水成河。如今,成都也突降暴雨,白昼如夜。于是,和暴雨内涝有关的流行语纷纷而出:能想到的最浪漫的事就是到武汉来看海、哥今天不是没带伞,是没带     

基于湿润指数的近55年安康地表干湿变化趋势及周期研究

利用地表湿润指数,辅以线性趋势、累积距平、Morlet小波分析、M-K突变检验等气候诊断方法,分析了1959-2013年安康地表干湿变化趋势、周期性及突变特征,为认识全球气候变化的区域响应,改善区域农业生态环境等提供科学参考。结果表明:(1)1959-2013年,安康多年平均地表湿润指数在波动中略呈上升趋势(变化倾向率为0.07/10a)。(2)春季是近55 a相对湿润的季节,但有显著的趋干倾向;夏季也是相对湿润的季节,且有显著的趋湿倾向;秋季和冬季分别是最湿润和最干旱的季节。(3)地表湿润指数在年际和季节变化上存在多时间尺度周期振荡特征,其中年际地表湿润指数变化的第1主周期是28 a,而春、夏、秋、冬四季地表湿润指数变化的第1主周期分别是17a,28a,16a,21a。(4)地表湿润指数在近55 a表现出明显的突变。     

沙尘暴：大自然的惩罚

春天,本该是万物复苏,阳光灿烂的季节,然而,近年的春天不再那么明媚可人了,沙尘暴成了随春天气息而来的最常见最烦人的天气。全球有四大沙尘暴源区据资料显示,沙尘暴所涉及的范围     

春

“正是春光最盛时．桃花枝映李花枝。”春天是七彩的季节．三月是桃花的世界。那翩然起舞的粉蝶．耶沁人心脾的花香．令世间万物都陶醉在这迷人的春意盎然中。     

武汉工地电梯坠地敲响警钟

2012年9月13日,武汉东湖风景区"东湖景园"在建楼C区7-1号楼建筑工地,一台施工升降机在升至100米处时发生坠落,造成梯内准备进场作业的施工人员19人死亡。     

如何防止运动损伤

主要症状是肌肉僵硬、疼痛难忍,一时不易缓解。在一般情况下,冬春交替季节,肌肉抽筋现象要比夏、秋季节多。最易发生抽筋的部位是小腿后部的腓踢肌(即小腿肚子),其次是脚底的屈指肌和屈拇肌。     

冬储食品,能不能安全吃

正"时令是食物的挚友,但也是食物的死敌。"在过去,一到冬天,我国广阔的北方,天地间一片荒凉,寸草不生,枯叶凋零。从11月到4月之间,几乎没有什么办法种植"应季"的蔬菜和水果。但是,面对无情的严寒,人们却也总有办法变通。"三春不比一秋忙",在秋天收获的季节,人们就开始忙碌地     

暴风雨前的海岸

正喀纳斯湖位于布尔津县境北部,距县城150公里,湖面海拔1 374米,面积44.78平方公里,是一个坐落在阿尔泰深山密林中的高山湖泊,湖水最深处达196米,是中国唯一的北冰洋水系。湖面会随着季节和天气的变化而时时变换颜色,是有名的"变色湖"。     

中国农业雹灾灾情及其季节分区

根据中国雹灾灾情数据库资料,中国雹灾受灾、成灾面积均呈下降趋势,但成灾率仍呈上升趋势。雹灾季节变化明显,春夏为全国降雹的主要时段,4～9月出现的冰雹次数约占全年总次数的92.3%。降雹与成灾在空间分布上有明显的差异,成灾中心集中在黄淮海平原及江南丘陵地区。本文基于县级雹灾季节类型图和农业综合区划图,采用"自上而下"和"自下而上"相结合的方法对雹灾进行了季节分区,将全国分为5个雹灾类型大区:夏季型(I)、春末夏初-夏季型(II)、春末夏初-双峰型(III)、春季型(IV)、夏季-双峰型(V),以及16个二级雹灾亚区,28个三级雹灾区。     

喀纳斯湖

正喀纳斯湖位于布尔津县境北部,距县城150公里,湖面海拔1 374米,面积44.78平方公里,是一个坐落在阿尔泰深山密林中的高山湖泊,湖水最深处达196米,是中国唯一的北冰洋水系。湖面碧波万顷,群峰倒影,湖面还会随着季节和天气的变化而时时变换颜色,是有名的"变色湖"。     

苏通大桥结构健康状态评估技术研究与应用(2):主梁损伤预警

为了建立"环境因素归一化"的苏通大桥主梁损伤预警方法,本文对苏通大桥主梁240天的小波包能量谱与温度实测数据进行了季节相关性研究。分析结果表明,苏通大桥主梁的小波包能量谱与温度具有明显的季节相关性,其特征频带能量比的日平均值,随着温度的季节变化在一年中可以发生平均约200%的变化。在此基础上,采用6次多项式模型对小波包能量谱—温度进行了统计建模,并采用均值控制图法对特征频带能量比的异常变化进行了统计模式识别。结果表明,运用本文方法可以有效地消除温度的季节变化对斜拉桥实测小波包能量谱的影响,较好地识别出结构损伤引起的特征频带能量比10%的异常变化,适合于苏通大桥主梁的实时在线监测。     

那些关于小龙虾的传言,你都信了吗

正又到了吃小龙虾的季节,你是否还对这种美食存有顾虑——小龙虾都长在污水里,重金属超标?本文将为你一一分析那些有关小龙虾的传言。小龙虾是虫子吗小龙虾的真名叫"克氏原螯虾",是一种如假包换的淡水虾。它和龙虾有亲戚关系,分类学上它们都是"十足目",龙虾是龙虾科、正螯虾科或拟螯虾科,而我们吃的小龙虾则是蝲蛄科(所以在我国北方一些地区它被直接称为"蝲蛄")。     

亡羊补“涝”重在科学减灾

正5月11日,2008年以来最大的一场暴雨袭击深圳。这座年轻的现代都市在30多年中,陆续修建了13 700多公里下水道,却依然在暴雨面前不堪一击。初步统计显示,暴雨中当地有150处道路积水,5 000多辆公交车无法正常运营,约2 000辆汽车被淹。近些年,我国城市内涝问题越来越严重。每逢夏季都常见有关"城市看海"的新闻报道,如果说北京、兰州这样的城市能"看海"源于意外的暴雨,那武汉、杭州甚至深圳这些雨水里泡大的城市都能"看海",就真的有点说不过去了。是什么造成这     

秋季须防食源性和呼吸道疾病

近日,市疾控中心发出疾病预报:9月申城气候将从热转凉,日均温差较大。市民在这一季节须着重预防各类食源性疾病、菌痢、普通感冒和流感。由于学生开学均在9月份,学校食堂应注意食品卫生,谨防学生"病从口入"。食品经营单位、集体食堂等应在这一季加强食品卫生管理、防止食品污染;家庭尤其是农村家庭自办酒席的,应注     

夏季自助游如何规避风险

进入夏季,以夏季探险游、滨海度假游、森林避暑游,暑期"亲子游"、"出国修学游"等为主打的产品在夏季为旅游业带来了一个久违的旅游高峰。然而夏季又是山洪、泥石流、台风等自然灾害多发的季节,对正在旅游或计划出游的旅游者构成潜在威胁。自7月以来,我国重庆、上海两个自助旅游团分别于7月11日和8月15日在重庆潭獐峡和     

血洒云天——中日武汉大空战

正武汉上空,几十架战机混战在一起,从数千米打到几百米,上下翻飞,相互追逐缠斗。战机的轰鸣声、漫天的硝烟、震耳的枪炮声,构成了一幅恢宏的战争画卷。1937年,南京陷落,日军开始向华中重镇武汉继续进犯,为占领武汉,日军航空兵开始重点对武汉地区中国空军基地进行连续大规