床上螨虫怎样去除?

正螨虫是一种肉眼不易看见的微型害虫。螨虫的种类目前已经超过50多万种,常见的有尘螨、粉螨、甜食螨、革螨、恙螨等几大类,分布最广的螨虫是尘螨。尘螨体积很小,只有30~300微米,但却是一种很强过敏原。螨虫的尸体、分泌物和排泄物都是过敏原,如果进入人的呼吸道或接触皮肤,就会容易出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状。我们平时睡的床也很容易长螨虫,那么床上的螨虫怎样去除?床上有螨虫,首先要注意清洗     

生吃禁忌种种

忌吃生鸡蛋蛋清中含有的抗生物蛋白在肠道内能与生物素结合成为一种极稳定的复合物,阻碍人体对生物素的吸收,生鸡蛋中还常含有沙门氏菌,人食后会发生呕吐腹泻。白糖息生吃螨类寄生虫在糖中繁殖很快,生吃糖易得螨虫病,螨进入胃肠道会引起腹泻,形成溃疡,进入肺内会引起略血或哮喘,进入尿道会引起尿路感染。豆角未煮熟忌食用未煮熟的豆角中含有两种有毒物质：名素和植物血液凝集素,前者可对人的消化道粘膜产生强烈的刺激作用,后者可与血液中的红血球发生凝集,这两种有毒物质只有加温到100℃时才能被破坏。忌吃生李劳李弃是水生植物…     

吃野菜不能太任性

<正>随着人们生活水平的提高,大鱼大肉吃得多了,各种健康问题也随之而来。为了从饮食上避免各种疾病的发生,人们又开始吃野菜了。以前提到野菜,大多数人想到的是红军长征时期,拿野菜来当干粮,并且也只有在那种艰苦的时刻才会选择吃野菜。可如今,吃野菜俨然已经成为一种健康时尚!地里长的荠菜、苦菜、灰灰菜、鱼腥草,树上长的榆钱、榆树叶、柳树芽等都成了人们的盘中餐。野菜不野野菜的种类有很多,人们经常吃的野     

果蔬应该带皮吃还是去皮吃

<正>现在人们越来越认识到果蔬的营养价值,但是并不是所有的果蔬都可以带皮吃,有的去皮吃则会失掉其中的营养。本文会告诉你哪些果蔬应该带皮吃、哪些又应该去皮吃。应该带皮吃的果蔬1.葡萄:葡萄皮有抗癌的作用。美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现,这种物质在花生米、葡萄等70多种植物中都多少不等地存在着,而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多。葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝功能障碍、保护心血管等功能。     

小心蔬菜引起中毒

蔬菜是人们生活中不可少的 食品,有些蔬菜在某些情况下不 能食用,否则会引起中毒,给人体造成损害。 一、青色番茄。未成熟的青色番茄,含有一种毒性物质,叫龙葵碱,食用后会出现恶心、呕吐、头昏、流涎等中毒症状。生食青番茄危险性更大。 二、腐烂的生姜。会产生一种毒性很强的黄樟素,人不慎吃了,即便是少量也能引     

这4种火锅吃法很伤胃

吃法1:吃麻辣红油火锅,再喝大量白酒 为了追求辣得全身冒汗的刺激,很多人都喜欢吃浓辣的火锅.但是,在北方干燥气候下,吃辣本身就不健康.过浓的辣味物质会造成消化道的过度充血,对于那些本来有胃炎、胃溃疡的人更是一种伤害.也有些人吃了辣味食物之后发生腹泻.如果此时再喝严重伤胃的白酒,让可怜的胃同时面临几种考验,那后果可想而之.酒精会破坏胃表面的黏液保护层,并让胃壁蛋白质受损,产生一种类似"烫伤"的效果.有人甚至因此吃出胃出血,最后住进医院. 为一时口腹刺激,连命都不要了.古人所说的"以身殉食",大概就是这种感觉吧……     

吃完辣椒为什么容易拉肚子

为什么吃完辣椒后,会给人一种"辣"和"爽"的感觉呢主要原因是:辣椒素。辣椒素是一种含有香草酰胺的生物碱,能够与感觉神经元的香草素受体亚型结合。由于VR1受体激活后所传递的是灼热感(它在受到热刺激时也会被激活),所以吃辣椒的时候,感受到的是一种烧灼的感觉。这种灼热的感觉会让大脑产生一种机体受伤     

慎防“瘦肉精”

“瘦肉精”即盐酸克伦特罗，商品名为氧哮素，本来是一种人用平喘药。猪吃了这种药会加速生长，瘦肉率明显提高。“瘦肉精”进入动物体内以后主要分布于肝脏。肌肉中含量较肝脏低很多，人吃了含有“瘦肉精”的猪肉会有心慌、肌肉震颤、头痛以及脸部潮红、呕吐、腹泻、心跳过速和神经紊乱等症状，严重的会危及生命。     

吃核桃可增强动脉弹性

核桃可能很快会成为又—种了不起的健康食品。此前的一项研究表明,核桃可以提高身体对脂肪含量过高膳食所带来的危害的耐受力。科学家证明,生核桃可以增强动脉弹性,降低心脏病和冠心病发作几率。巴塞罗那医院医生埃米利奥·罗斯博士说,核桃所含的天然物质有助于阻止动脉硬化,使动脉血栓不容易形成。罗斯说:“每当我们摄取脂肪含量高的膳食时,脂肪分子就会引发炎症反应。除了导致其他副作用外,炎症反应还能降低动脉的弹性。人们认为,随着时间的流逝,这种反复发生的损伤会促进动脉硬化并由此引发心脏病。研究表明,吃核桃有助于使动脉保持弹性…     

请客与过年

中国人多利用过年的时候探亲访友,因此请客成了过年的重要内容。平时请客是随便的,过年请客是常规的,所以过年是一年里最普遍、最集中的请客季节。 提起请客,人们往往马上想到吃。其实,主事的家庭主妇、主夫们知道,除了要忙吃,还得先把卫生搞了。这就象漆家具要先上底色。别说采     

"日本人怕死"--东瀛回来话安全

回国已多日了,但“日本人怕死”这个意念总在脑海中浮现,令人时时反思。我们广东省船舶工业代表团一行应日本造船界同行的邀请,前去研修“船厂管理”。在东京“海外技术者研修协会”上了3周基本课程,了解了当今日本社会概况后,便开始进入实地研修课程,地点选在广岛。在您面前有330个外形完全相同的饺子。其中一个有剧毒,吃了会死人。另外有29个由于制作时不卫生,吃了会肚子痛。剩下的300个全部干净,吃下去不会出问题。这些饺子您敢吃吗?”     

看中医前不宜食用的食物

许多人都知道吃中药时应该避免吃一些与之相悖的食物。其实,不仅是在吃中药时才要有这种禁忌,在看中医之前也应避免食用某些食物否则容易引起误诊。这是因为舌诊是中医辨证的一个重要内容。如果看中医前饮食不注意,会造成异常舌苔而影响诊断疾病的准确性。看中医前不易食用的食物有:     

吃香蕉能调节情绪

据德国营养心理学家研究发现 ,心情的好坏与大脑内某些物质浓度的高低有着直接的关系。愉快的情绪 ,往往与大脑内一种叫羟色胺的物质增加有关 ,而不愉快的情绪 ,则与大脑内的右甲腺素增加有关。而香蕉恰好含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质 ,这种物质既能促进人的心情变得快活和安宁 ,甚至可以减轻疼痛 ,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。每个人都难免有心情不好的时候 ,这时你不妨多吃些香蕉试试看 ,使大脑产生足够的羟色胺 ,消除烦忧不快 ,减轻其悲观压抑的程度 ,促使不佳的情绪尽快消失。吃香蕉能调节情绪@朱嘉玉…     

胃病也传染 建议分餐制

一般人往往认为饮食不规律、吃刺激性食物、胃酸分泌过多等是导致胃病的主要原因。但近年来医学实践已证实:幽门螺杆菌可致消化溃疡和慢性胃炎,而且这种细菌会经口传染。     

看中医前不宜食用的食物

许多人都知道吃中药时应该避免吃一些与之相悖的食物.其实,不仅是在吃中药时才要有这种禁忌,在看中医之前也应避免食用某些食物否则容易引起误诊.这是因为舌诊是中医辨证的一个重要内容.如果看中医前饮食不注意,会造成异常舌苔而影响诊断疾病的准确性.看中医前不易食用的食物有:     

吃完饭后不该马上刷牙

<正>很多人都爱护自己的牙齿,经常在饭后马上刷牙,以保证牙齿的清洁。但是,这种做法不仅不会起到保护牙齿的作用,反而会伤害牙齿。刷牙本来是一个好习惯,爱护牙齿的人,每天会坚持早晚刷两次牙。但有些人饭后马上刷牙,甚至不管吃了点什么都要赶紧刷牙,其实这样做反而不利于牙齿健康。美国口腔专家告诉大家,人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上,会使牙齿表面的牙釉质软化,甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应,     

当心渐趋流行的职业病──肺螨病

肺螨病，许多人都不了解它。但作为一种通过呼吸道直接吸入螨虫并寄生于肺脏的寄生虫病，已在某些职业人群中渐呈现流行趋势，感染率高达5．3％至25．34％。专家介绍，螨虫体积极小而轻微，可在短期内悬浮于空气中，很容易被人吸入肺内。据医院临床观察，螨虫引起人体的呼吸系统症状类似于其它细菌感染，但大多数为慢性过程，轻者以支气管炎，重者以肺结核、支气管肺炎或胸膜炎等症；咳嗽、咯痰、痰中带血是最为常见的症状，偶尔还有咯血、胸闷、脚痛、气急、厌食及乏力症状等表现；肺部听诊常有干性阳音，个别有哮鸣音。由于本病的临床表现…     

芬兰健康管理模式的启示

由于人口老龄化、不健康的生活方式等因素的影响,慢性病的增加正成为一种全球趋势。目前,慢性病占全球疾病负担的60％,到2020年发展中国家80％的疾病负担将来自慢性病问题。然而,在全世界,目前的卫生服务体系是一种急性保健模式,这样的服务模式不仅会导致卫生费用的不断增加,而且人群的健康状况也不一定得到改善。     

『快乐食物』缓解秋燥

秋天的气候很干燥,人的情绪也容易跟着变得躁动不安.人们在初秋的这种反应,不单单是情绪和心理上的问题,很可能是人体的某些营养摄入不平衡引起的,多吃点"快乐食物"能有效缓解秋燥.     

香菇是感冒的克星

香菇是人们喜食的一种佳品,它是一种高蛋白、低脂肪的营养食品,也是具有一定疗效的保健食品。人们都知道香菇营养丰富,味美清香,但常吃香菇能有效地预防感冒,这恐怕是鲜为人知的吧。