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1.
抗衰老的中药
应文辉
《安全与健康》
2002,(11):54
中药不仅能防病治病,而且还能
延年益寿
.经科学家的长期探索,认为下列中药具有抗衰老的良好作用:
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2.
常吃7种食物助长寿
佚名
《安全与健康》
2015,(2):51
<正>食物可以让生命更具活力。选择好的食物,会让自己看起来更年轻,无形中有
延年益寿
的功效。MSN英文网近日公布了7种长寿食物。1.鱼肉有助心脏健康。心脏病是威胁人类健康的因素之一,可在美国阿拉斯加的因纽特人却很少受到这一疾病的困扰,原因就在于他们经常以鱼肉为食,从而补充了大量的ω-3脂肪酸。这种物质可以帮助人体控制胆固醇水平,并能预防心律失常,是人类的贴"心"卫士。2.长寿秘诀——酸奶。在20世纪70年代,世界上拥
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