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无论你是坐着、站立,还是四处走动,你的脊柱和肌肉总是处于工作状态,来支持你的身体重量,所以,腰酸背痛成了职业人群的多发病。纠正不正确的体态是防止腰酸背痛的最好方法。 相似文献
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加强体育运动,对于提升国民身体素质有着积极意义。在学校体育运动中,安全管理是一个需要时刻关注的重要问题,只有在安全有保障的前提下,体育运动的价值才能够体现出来。在学校体育运动安全管理中,各项安全预防措施是构筑运动安全防线的前提与基础,也是最重要的一道安全防线。加强安全预防管理,能有效对各种运动安全风险因素进行控制并消灭,降低其演化成为安全事故的可能性,在体育运动开展过程中为运动者提供切实的安全保障。因此,基于预防思维开展体育运动安全管理工作是十分必要的。 相似文献
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2008年8月8日,中国北京的“鸟巢”。世界五大洲的人们在欢乐和激情中共享了一场盛大的世纪庆典,见证了“同一个世界,同一个梦想”的浪漫诠释。象征人类团结、友谊、和平的奥林匹克运动,在古老而又青春勃发的北京揭开了崭新的篇章。 相似文献
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开展体育运动的根本目的在于健康,包括身体健康与心理健康。强健的体魄和积极健康的心态对大学生的成长有不可替代的作用,并且对学生未来人生发展有深刻影响。高校重视体育运动教学是必然趋势,在体育运动中做好安全防护则是必要的。大学生在体育运动训练过程中需具有较强的安全意识,并懂得基础运动安全防范知识与自救技能,才能更好地保护自身健康与安全。 相似文献